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春季養生食譜 中醫私藏的三款食譜
蝦仁韭菜:材料:韭菜250克,蝦仁30克,雞蛋1個,食鹽、醬油、澱粉、植物油、麻油各適量。做法:1、將蝦仁洗淨水發漲,約20分鐘後撈出淋幹水分待用;韭菜摘洗乾淨,切3釐米長段備用。2、雞蛋打破盛入碗內,攪拌均勻加入澱粉、麻油調成蛋......
2023-11-11
陰莖癌飲食有原則 三款食療方必知
陰莖癌發病年齡多在30歲以上,早期表現爲包皮或陰莖頭的類丘疹、疣或潰瘍病變,逐漸增大,一般無疼痛。病程較久的陰莖癌表現爲典型菜花樣,陰莖大部被癌腫破壞。病人一般無排尿困難,尿線因受腫瘤阻擋而散射,併發感染時有局部痛......
2023-11-04
絕對給力的三款瘦身豐胸食譜
黃豆營養豐富,不僅可以延緩女性衰老,更能促進乳腺發育。推薦黃豆豐胸美食,材料簡單,製作方法也簡單,看看瘦身豐胸的祕密。水煮黃豆材料:黃豆約半斤,蔥絲、薑絲、醬油、紅葡萄酒、白糖適量。做法:1.將黃豆洗淨,泡水12小時,放入鍋......
2023-11-23
三款有效治療寶寶溼疹的食療
嬰兒溼疹病因比較複雜,有先天的體質因素,有些孩子屬過敏體質,對所接觸的毛織品、灰塵或食物如牛奶、魚、蛋、等過敏。也有後天營養失調、營養過多、消化不良、衣着不當,室內空氣污濁,溼熱,外部剌激等都是本病的誘發因素。患......
2023-11-24
治療月經不調的三款食療方
一、山藥花生瘦肉煲食材:山藥瘦肉150克,枸杞子20克,花生仁60克,熟地黃、生地黃各12克,蔥適量調味料:鹽、味精做法:1、生熟地黃、枸杞洗淨,清水浸泡1小時(水別倒),山藥去皮洗淨切塊,花生仁清水浸泡,豬肉溫水洗淨切小塊;2、取瓦罐,放入......
2023-11-04
幫寶寶防上火的三款美味蔬菜
大人上火可以選擇喝涼茶,吃降火藥,那麼寶寶又該喝什麼呢?俗話說是藥三分毒,與其讓寶寶吃藥,不如從日常的飲食中加以調節,有幾種蔬菜能降火,寶寶平時可以多吃一些。1、菠菜菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用,是春天裏最適合養......
2023-11-24
放射性物質工作者三款食療偏方
一、山楂綠豆湯食材:綠豆40克,山楂、扁豆各20克,厚朴花6克調味料:雞粉、鹽、蔥做法:1、綠豆、山楂、扁豆溫水浸泡,泡軟後放鍋中煮熟;2、加厚朴花,小火煮一會,加雞粉、鹽、蔥調味即可。食療功效:綠豆具有解毒的作用,常在有毒環境......
2023-11-04
治療痤瘡三款食療偏方
治療痤瘡食療偏方食療偏方1、海帶紅糖湯材料:海帶、紅糖、綠豆各50克做法:海帶、綠豆洗淨,海帶切段,都放入鍋中,再倒入一碗水,煲到綠豆爛熟後加紅糖,攪拌均勻食用方法:喝湯,食海帶、綠豆功效:能有效改善皮膚痤瘡食療偏方2、玫瑰......
2023-11-04
三款肉製品誘惑紅超標 食會影響兒童智力發育
北京市食品安全辦公室昨日通報,本市食品安全監管部門在近期食品安全監管中抽檢出8種不合格食品,其中包括3款誘惑紅超標的肉製品。北京市工商局決定對這些不合格食品在流通領域採取停止銷售措施。據瞭解,誘惑紅是食用色素......
2023-11-08
三款孕婦營養食譜推薦
孕婦食譜1:肉炒黃瓜乾材料:豬瘦肉150克,黃瓜幹200克,色拉油、紹酒、鹽、白糖、味精、蔥片、澱粉各適量做法:1.豬肉切片,黃瓜幹用清水泡軟洗淨,擠幹水分備用;2.炒鍋上火加熱,加入適量底油,放入肉片煸炒至變色,下蔥片爆香,烹紹酒,加......
2023-11-05
慢性腎病患者的三款食療藥膳
黨蔘黃芪燉母雞黨蔘30克,黃芪30克,母雞1只,蔥20克,生薑15克,料酒少許。將黨蔘、黃芪切片,母雞去毛及內臟,蔥切段,薑切片,將雞及藥物、姜、蔥放入燉鍋中,加水適量,武火煮沸,再文火燉熬,至雞熟透即可。每日2次,吃肉喝湯,既可佐餐,也可單......
2023-11-11
高血壓吃什麼好?推薦三款控制高血壓的藥膳
藥物、運動、飲食都可以控制高血壓,輕微高血壓患者適當食用芹菜稀飯、蘿蔔稀飯、羊肉藥膳湯等,有助於穩定血壓。1、芹菜稀飯材料與做法:需準備芹菜連根120克、白米適量,先把芹菜洗淨、切碎後,連同白米250克一起放到鍋子裏,......
2023-11-11
三款水果面膜教你緊縮毛孔
自制果醋綠豆緊縮毛孔面膜自制果醋綠豆緊縮毛孔面膜——感受妙醋的美好面膜功效:促進緊膚新陳代謝,收縮粗大毛孔,使肌膚細膩、保溼補水富有彈性。面膜功能類型:收縮毛孔面膜適用膚質:中油性肌膚製作方便度:☆☆☆......
2023-11-22
立夏飲食宜清淡 推薦三款食療方
中醫認爲從立夏開始陽氣上升,天氣逐漸升溫,如果此時人們還多吃油膩,或是易上火的食物,就會造成身體內、外皆熱,而出現上火的痤瘡、口腔潰瘍、便祕等病症。立夏以後飲食原則是春夏養陽,養陽重在養心。養心可以多喝牛奶,多吃豆......
2023-11-05
久坐工作者三款養生食療方
久坐工作者養生食療方一、紅薯南瓜湯食材:南瓜150克,紅薯200克,姜2塊調味料:冰糖50克做法:1、南瓜洗淨,去皮、去籽,切塊;紅薯洗淨,去皮切塊,方清水裏浸泡30分鐘備用;2、倒5杯清水到煲中,加入紅薯、姜塊,水煮滾再煲10分鐘,加南瓜,繼續......
2023-11-04
三款保健粥讓你安然度過更年期
1、何首烏粥組成:何首烏20克,研成細末,粳米或大米50克。製作與服用法:將首烏與米放入砂鍋內同煮,見粥湯稠粘停火即可食用。每日早晚各服一次,連服10-20日,休息半月後依法再服。能堅持長期服,效果更好。但感冒、發燒、腹瀉不宜......
2023-11-15
女性內分泌失調三款輔食起作用
【薏苡仁海帶粥】原料:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克做法:1、首先,將桃仁、杏仁用紗布包住,用水煎煮取汁。2、然後,加入其它的佐料一同煮成粥即可,每天食用2次。這款粥有助於降壓,降低血脂,......
2023-11-08
補肝腎 中醫推薦三款食療藥膳
人蔘母雞湯材料:嫩母雞1只(約1250克),人蔘3克。製作:將入參洗淨,切成薄片。將母雞宰殺,退去毛樁,去除內臟,剁去雞爪,投入沸水鍋內氽透,撈出,洗淨,瀝去水分。在鐵鍋中放人豬油燒熱,投入蔥、姜,煽出香味,烹入料酒,加入奶湯、精鹽和味精......
2023-11-06
夏季防曬斑的三款中藥茶
防曬中藥湯:黑木耳紅棗湯潤肌膚材料:黑木耳60克,紅棗10顆。做法:黑木耳泡水30分鐘,洗淨後去掉蒂,紅棗去籽,加水1000c.c大火煮開,轉小火煮30分鐘即可。作用:能健脾潤膚,助淡化黑色素。用法:每日可喝1-2碗,腸胃不適者不適合喝。防曬......
2023-11-22
治療痛經三款偏方祕方
一、益母草糖水材料:益母草15克,紅棗10顆,生薑3片,紅糖15克做法:上述材料加清水2碗,煎至水剩八成,然後加紅糖溶化。用法:趁溫熱時服用,每天1吃,連服3天。二、透熱療法材料:粗鹽120克,晚蠶沙60克,川花椒60克(剔除鉤刺)做法:上述材料一......
2023-11-04
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