魚肉中含有比較豐富的營養物質，作爲美味的食物它也是保證我們身體健康的最佳選擇，但是很多人會發現如果烹飪方法不注意的話，那麼做出來的魚肉不僅腥味重，而且還不好吃，所以魚肉的烹飪技巧你必須注意。蒸魚用開水清蒸魚的吃......

餃子是深受中華人民喜愛的傳統特色食品。餃子多用麪皮包餡水煮而成。餃子皮薄餡嫩，味道鮮美，形狀獨特，其營養價值與其麪皮、餡料和熟制方式密切相關。餃子皮是用麪粉做的，屬於主食，它含有糖類、維生素等，是人體熱量的主要來......

圖片來源：好豆網孕期食譜鮮美草菇竹笙湯原料：草菇250克、竹笙25克、乾貝少許、豬骨湯適量。做法：步驟1：竹笙用清水泡發，洗淨剪成小段。步驟2：乾貝洗淨加入清水泡一下。步驟3：將草菇洗淨後對半切開。步驟4：鍋里加入骨湯和乾貝......

桂魚，又叫鰲花魚、鱖魚，是三花五羅中最名貴的魚。桂魚肉質細嫩，極易消化，其營養價值都比一般的魚要高很多。桂魚含有蛋白質、維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養元素，還具有健脾促消化的作用。桂魚的功效與作用還有很多：桂魚的營......

吃魚嫌刺兒太多，蒸煮油炸太麻煩，那麼30分鐘搞定鮮美草魚粥，滿足你的味蕾吧。主要材料：大米、新鮮草魚（適量）調料：鹽，料酒、薑絲、蔥花、香油各適量。製作方法及步驟：1、大米洗淨，放入清水中浸泡；草魚治淨後切小片，用薑絲、鹽醃漬......

龍蝦在烹飪之前，是一定要進行排尿處理的，如果不對龍蝦進行排尿處理的話，在吃龍蝦時，就會有一股尿騷味，所以當在家裏製作龍蝦時，需要先對龍蝦進行排尿，排完尿後再進行烹飪。而且，排完尿後的龍蝦會更鮮美一些，吃起來也不會有異味......

平時，我們在外吃到的菌湯拉麪或者菌湯鍋底，大多是濃濃的勾兌出來的味道，下面指導大家自制一道鮮美的菌湯麪條，只要10分鐘就能享受啦！菌湯麪做法一食材：掛麪或者細麪條（三人份）；香菇14朵；小青菜1把；西紅柿半個；蠔油、生抽各2勺，鹽1......

蝦是大衆喜歡的食品，具有豐富的營養，肉質鮮美。吃蝦要吃活蝦才健康！怎樣挑選到真正的新鮮好蝦呢？蝦買回家後又該如何做才能保持新鮮度？看看分享的小妙招吧！一、如何挑出新鮮好蝦？1、觀察蝦鬚：蝦頭前長長的蝦鬚還完整嗎？有沒有......

秋季是螃蟹的季節，這時候的螃蟹肉質鮮美，營養豐富，是不可缺少的海鮮之一。螃蟹的蛋白質含量比豬肉和魚肉等肉類食物還要高出好幾倍，鈣、鐵和維生素a的含量也不低。螃蟹含有人體必需的氨基酸，還含有多種的微量元素。螃蟹的......

荔枝甘甜鮮美，營養豐富，含水量多，但卻不可貪吃。如果一次吃得過多，尤其是空腹食用，容易讓人陷入健康風險。荔枝含糖量約爲16.6%，且大部分爲果糖，在含糖量相同的情況下，果糖比例高的水果會更甜，這也是許多人愛吃荔枝的原因之一......

餃子可以巧妙地用餡藏起來，不知不覺地讓人吃下去。同時一種餡中可以加入多種原料，輕鬆實現了多種食物原料的搭配，那麼餃子餡如何做才能鮮美可口呢？餃子餡怎麼做才能鮮美可口？餃子作爲一種既有糧食，也有肉類和蔬菜的食物，營養......

雞湯怎麼燉好喝？做出鮮美雞湯的7個妙招大家都知道雞湯的營養非常好，可是自己有時候做不出美味營養的雞湯。下面就教大家幾個小妙招，要讓雞湯鮮美清澈，其實很容易。1、鮮雞冰凍後再製作：如果買回來的是冰鮮雞，則要把雞先放進......

雞湯怎麼做最好吃？很多網友都有這樣的疑問。其實雞湯要想更好吃就應該搭配一些特殊食材，可不是什麼蔬菜哦！而是日常養生保健必備的食物——紅棗。今天小編就來分享一下紅棗雞湯的做法大全，喜歡哪一個就用哪一個。做法一雞......

在日常生活中爲了讓餡料香濃味美，人們總會多放肉，少放蔬菜，避免產生太柴的感覺。同時，製作蔬菜原料時，一般要擠去菜汁，這會使其中的可溶性維生素和鉀等營養成分損失嚴重。如何配製餃子餡才能既營養又美味，需要遵循以下幾個原......

生活中，大棒骨湯、排骨湯、鴨架子湯等各類骨頭湯也切實其實到處可見。那麼，是不是用骨頭熬的湯就是比用純肉熬的湯更有營養、更補人呢？骨頭湯的確實更營養。骨頭燉湯一定比純肉有營養，也更利於接收。喝骨頭湯的好處骨頭湯......

在下廚燉湯的時候，每個人都希望燉出來的湯味道非常鮮美，但想要做到這一點非常困難，就拿鳳爪花生湯來說，想要讓這道湯的味道非常好的話，下面這些技巧要充分掌握。一、鳳爪花生湯的做法鳳爪10只（即雞爪，約重200克），花生米50克料......

孕媽媽對於海鮮應該要做到知道哪些海鮮可以吃，哪些海鮮不可以吃，吃海鮮要注意什麼，這樣纔可以讓孕媽媽們安全的享用海鮮的美味，還能補充營養。那麼孕媽媽吃海鮮要注意什麼呢？一是瞭解一定要戒口的海鮮。孕媽媽中肯定有海鮮......

竹蓀，一說起竹蓀大家熟悉嗎，竹蓀可以說是一種十分常見的菌類，營養價值很高，而且它還是湘菜餐桌上的一道必不可少的美味佳餚。竹蓀味道鮮美，不但可以拿來煲湯，還可以拿來涼拌，真是怎麼吃怎麼香，營養價值可是很高哦。1、滋補竹......

荷蘭豆具有哪些營養價值？荷蘭豆質嫩清香，風味鮮美，並具有延緩衰老、美容保健功能，深受人們的喜愛。荷蘭豆也是營養價值較高的豆類蔬菜之一。荷蘭豆還具有很好的養生保健功效。本文爲你介紹荷蘭豆的營養價值。荷蘭豆的營養......

食物味道的好壞能影響人們的食慾，而影響食物味道，調味品是重要因素。調味品有很多，例如，醬油、食醋、蠔油、豆豉等，調味品與食材的碰撞，產生不一樣效果，那麼對於調味品你瞭解多少呢？這些調味品是怎麼做出來的？醬油傳統制作醬油......