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三招教你消除橘皮組織
★按摩推除法衆所周知,人體排除毒素的一個重要管道是淋巴循環,因此,若能使淋巴循環順暢,便能加速體內毒素、廢物和水分的排出,同時使橘皮現象得到改善。最常見的是淋巴按摩,按醫學術語來講應該是淋巴引流。是用手輕柔的在淋......
2023-11-15
三招幫脂肪肝患者離糖尿病
爲何脂肪肝患者易患糖尿病?脂肪肝功能紊亂易引發糖尿病肝臟除了對蛋白質、脂肪、維生素等進行代謝外,還肩負着調節血糖的重任。人在進食後,血中的葡萄糖便會增加,肝臟可將升高的血糖合成肝糖原貯存起來,同時抑制其他能量物......
2023-11-22
三招解決鼻子不通氣
鼻子不通氣怎麼辦?許多網友面對這個問題很是揪心,因爲或多或少影響到呼吸,真可謂小疾病大麻煩。尤其是春季,天氣陰雨潮溼,鼻塞現象比較多發,如何解決鼻子不通氣呢,本站編輯教您三招解決鼻子不通氣。另外,還需要提醒網友,鼻子不......
2023-11-22
三招讓你的孩子長得倍兒高
青少年兒童長高,拼的就是同樣期限內的爭分奪秒,骨齡時限一到,就如芝麻門關閉,再難開啓。到底什麼在決定生長快慢?家長要學會三招。專家告誡那些孩子尚處於生長髮育階段的家長,如果發現孩子生長緩慢,比同齡同條件的孩子矮了一......
2023-11-19
洗頭不能這麼做 三招讓你秀髮有光澤
洗頭不能天天洗,也不能直接把洗髮露抹在頭頂上。那麼,你可能會問了,還有什麼是洗頭不能做的呢?一起來看看吧。1、洗髮水直接塗在頭上這樣做會使髮根鬆動,時間長了,可能會造成異常脫髮。洗頭前,應該先用梳子梳開頭髮,用清水衝......
2023-10-31
三招力助終結艾滋病流行
過去15年中,全球在應對艾滋病方面取得巨大成就,已遏制並扭轉艾滋病的蔓延趨勢。專家們認爲,治癒艾滋病現在仍是不可能的任務,但經過多年的科學研究、巨大的防治投入和長期的宣傳教育,艾滋病已從幾近死刑變成可控慢性病。以......
2023-10-31
砂鍋粥添加紅蝦粉 三招辨別“化學粥”
皮鞋酸奶、皮鞋果凍、皮鞋制膠囊前事未了,有關沙鍋粥增加紅蝦粉的報導便絕塵而來。一度爲公共視爲攝生小戶的沙鍋粥,現在也難逃被增加的惡運。想必2012年,忙碌的將不但有皮鞋一名,紅蝦粉的參加釀成了最佳的左證。攝生養成......
2023-11-17
三招教你鑑別松花蛋好壞
外觀鑑別:觀察其外觀是否完整,有無破損、黴斑等。也可用手掂動,感覺其彈性,或握蛋搖晃聽其聲音。良質皮蛋外表泥狀包料完整、無黴斑,包料剝掉後蛋殼亦完整無破損;去皮後有彈性;搖晃時無動盪聲。劣質皮蛋包料破損不全或發黴......
2023-11-25
女性生理安全期計算 三招助你計算安全期
一個月經週期除了排卵期以外的日子都可以計算爲安全期,而排卵期一般是在下次月經來潮的第1天算起的前十四天左右。除了月經期和排卵期,其餘的時間均爲安全期。其中計算安全期的方法有以下幾種:1、體溫法排卵後的一到兩天......
2023-10-20
晚睡強迫症怎麼辦?三招教你治好晚睡強迫症
說到強迫症和夜貓子大家都很熟悉吧!然後這兩種類型的結合又會出現什麼情況呢?我們知道強迫症在臨牀上會出現很多的症狀。其中,一種很常見的強迫症症狀就是晚睡。作爲一種較爲嚴重的強迫症類型,晚睡強迫症帶給患者的危害很......
2023-10-31
天然食療減肥粉三招
夏日天然食療減肥方法一:黑木耳粉紅棗粉材料:黑木耳粉5克,紅棗粉20克。做法:用適量的沸水,把黑木耳粉和紅棗粉衝開即可。功效:黑木耳中的膠質是可以將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附後排出體外,此外,黑木耳中含有的類核酸物......
2023-11-15
鄧紫棋馬甲線亮眼 速成馬甲線只需這三招
鄧紫棋馬甲線亮眼:近日,鄧紫棋到泰國旅遊,她接連曬出了不少在海邊遊玩的照片,其中最搶眼的莫過於她的比基尼寫真照了。勤於鍛鍊的她看上去確實瘦了不少,雖然之前的34D胸部看上去略有縮水,但腹部的馬甲線真的非常搶眼,看來鍛......
2023-10-29
保持好身材只需要三招
做到下面這三步,就能讓你保持苗條身材,對於減肥和防止減肥後反彈也很有效!NO.1:算一算體重指數醫生一般不主張盲目減肥,對於到醫院看肥胖門診的人,醫生首先會判斷來求醫的人是否真是屬於肥胖人羣,因爲有的人其實並不胖,只是一......
2023-11-12
怎樣打動女人 三招打動女人心
一、我有風格男人的服飾無需昂貴,但一些小小的裝飾音符,如香水、古表、吊褲帶、名牌鋼筆,甚至象牙襯衫袖口鏈釦都能體現個人性格,引起他人的注意或好奇。不過,凡事都需適可而止你可以換一種更好的香水,但別酷愛到用這種香水......
2023-11-04
癌症復發原因有哪些 三招預防癌症復發
癌症的復發在臨牀上很常見,很多腫瘤患者經過各種有效治療後得到痊癒或臨牀治癒,但是經過一段時間之後,被治癒的腫瘤又重新復發,給正在康復或已獲得康復的患者再次帶來痛苦和威脅,因而在腫瘤得到治癒或已被控制後一定要重視......
2023-10-30
減肥產品氾濫 三招識破虛假減肥產品
第一招:減肥保健食品大肆宣傳療效不可信在保健減肥食品宣傳中,立即見效無副作用茶+膠囊,雙管齊下,減肥真快,立顯奇效等字眼常常見到,事實上,只要涉及到宣傳治療效果,這些保健食品的減肥宣傳,全部可以認定是違法的。我國《保健......
2023-11-19
三招判斷用藥的不良反應
不良反應是藥物固有的,合格藥品也很難避免。對於藥品不良反應,患者如能做到及時、有效地自我判斷,就有機會防患於未然,將可能產生的危害降至最小。掌握並判斷藥品不良反應的簡單知識,最爲關鍵。總的來說,藥品不良反應與患者......
2023-11-04
春運帶娃乘車尷尬 三招避免
春運是帶娃出行的高峯期,很多爸爸媽媽會計劃着帶寶寶出去旅遊或者回趟老家,然而寶寶年紀尚小在旅途中難免麻煩不斷。如果寶寶開始大哭大鬧,身爲家長的你是不是會焦頭爛額?尤其是在安靜的飛機艙或高鐵車廂內,其他乘客的側......
2023-11-03
乳房保養有三招 女人40如何護胸
1、乳房下垂——胸部按摩乳房下垂怎麼辦?學一下胸部按摩吧。每天平躺在牀上,用左手托起左側乳房的下部,並用雙手手掌從乳房的下部向乳頭的方向進行推揉,一次20~30下,之後用向樣的方法按摩右側乳房。另外,多食用富......
2023-11-05
三招居家瘦腰減肥操
居家瘦腰減肥操1.站立,舉起雙臂至頭部上方,然後雙手手掌相貼。左右擺動身體,這時候腹部收緊,腿部不能彎曲,雙腿也要挺直。2.原地站立,向前伸直擡起雙臂至與肩同高,手掌相貼。把注意力集中腹部,雙臂擺動到身體一側,慢慢旋轉。注......
2023-11-15
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