孕早期食譜多味水果羹做法原料：梨、芒果、西瓜、蘋果、葡萄各10克，大米100克，冰糖5克。做法：1、大米洗淨，用清水浸泡片刻；梨、蘋果洗淨切塊；芒果、西瓜切塊；葡萄洗淨。2、鍋置火上，放入大米，加適量清水至粥將成。3、放入所有水......

夏天吃水果怎麼能少了西瓜呢?西瓜，是夏季人們最喜愛的水果之一，想要吃到甜甜水分又多的西瓜，你要懂得一些挑選西瓜的竅門。怎麼挑選西瓜第一步：看主要從瓜皮的外形、顏色、紋路、瓜蒂看起。從外形上看，西瓜底部的圈圈越小......

慎吃多味瓜子在人們茶餘飯後吃的休閒小食品中，多味瓜子受到不少人的青睞。多味瓜子一般是用葵花子在加工時添加了香料、香精、糖精、精鹽等調味品炒制而成。偶爾吃一些，可能對身體健康並無大礙。若經常食用或大量食用，則......

材料：菠菜半斤以上胡蘿蔔半根花生仁適量調料：花椒粒一茶勺蔥頭兩個（大蔥也可）蒜兩瓣麻油、鹽適量白糖少許做法：1、菠菜洗淨，用加了鹽和油的開水飛過，用涼水過清，控水後切段；2、胡蘿蔔切成細絲，蒜切末；3、起鍋，涼油下入花生仁，用慢......

喜歡本就很難說的清，也不知道是戀上了你的哪一點，或許是你的善良，或許是你對待事物的認真，或許是你灑脫的個性，或許是你不做作的風格，總之就是喜歡你。喜歡你是我一個人的事情，我願意爲了你擔憂，爲了你開心。讓本站幫你分析一......

大熱天捧着西瓜，吃上一口汁多味甜的瓜肉可謂是一種享受，但是我們買回家的自己不一定都是味甜的，挑不好還會買到白籽未熟的西瓜，那麼，我們該怎麼挑選西瓜呢?選瓜第一步——看主要從瓜皮的顏色、紋路、瓜蒂看起。......

補葉酸食譜多味油菜心主料：油菜心10棵（約重500克）。配料：四川豆瓣醬20克，花生醬20克。白糖15克，花生油50克，大蒜、蔥、姜未、醋各少許，味精適量。製法：將豆瓣醬、糖、醋、蒜、蔥、姜、味精同放一碗內，用筷子拌勻，邊拌邊淋入熟花......

一般說來，成人適量食用味精是有益的，而嬰兒，特別是12周以內的嬰兒(以母乳爲主食)，如果母乳內含有過量的味精，就會使穀氨酸鈉進入嬰兒體內。穀氨酸鈉對嬰兒生長髮育有不良影響，它能同嬰兒血液中的鋅發生特異性結合，生成不能被......

​小黃魚是一種鮮美可口的海鮮食材，在家常烹飪中有着廣泛的應用。它既適合煎、炸、燉，也能製作成湯品，其鮮香的味道總能讓人回味無窮。本文將爲您介紹幾種家常的小黃魚做法，讓您在舌尖上盡情享受這道美味。小黃魚家......

1、野蒜野蒜又叫大頭菜子、小獨蒜。它具有理氣寬胸、通陽散結的作用。治療胸痹、心痛、乾嘔等。2、苦瓜苦瓜爲夏季食用佳品，營養豐富，主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等營養成分。未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生......

寶寶幾個月可以吃鹽寶寶在六個月以上可以開始添加少量鹽分。嬰幼兒對鹽的敏感度，遠高於成人。食物中鹽含量爲0.25%時，成人覺得淡，嬰幼兒吃着就鹹了。時間一久，寶寶的口味會越來越重。同時，人體對鹽的需求量有限。6個月以前......

女性懷孕後，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，並會影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產生噁心欲嘔、食慾下降、肢軟乏力等症狀。由於酸味能刺激胃分泌胃液，有利於食物的消化與吸收......

（一）用量不宜過多。每人每天公斤體重不應超過120毫克。一歲以內嬰兒，以不吃味精爲好。烹調中只放一點點就能達到增鮮的目的。（二）炒菜時不宜放入過早。炒菜一般應在菜餚快熟時或者剛出鍋後加入，因爲這時菜溫在70-90℃左右，是......

說到帶魚，大家一定不會陌生吧。這是我們飯桌上常常出現的一種魚類，因爲營養豐富味道好而受到大家的喜愛。帶魚作爲高脂魚類，所含有的營養是極其豐富的。不僅能預防老年癡呆、降低膽固醇等，還有解毒、補血等功效。藥用價值......

小暑節氣即將到來，持續高溫讓醫院急診室人滿爲患。高熱、中風、腹瀉、心梗……除了病人增多，人們普遍感覺不適。專家介紹，氣象對人體的傷害是多方面的，包括溫度、溼度、氣壓、風力、日光等，這些因素或單獨行動......

女生白帶多有異味怎麼辦纔好局部藥物治療這是一種最常見的治療方法，直接把藥物放入陰道後深處，方可奏效。等到陰道褶皺及宮頸穹窿深處的污垢排出體外之後，這樣就能夠防止喝病菌二次感染，再使用修復液，這會讓陰道的PH值恢復......

辣味食物是飲食中不可或缺的調味品，很多美味佳餚都少不了辣味食物的存在，不僅如此，辣味食物對人體的好處也有很多。下面我們來看看哪些辣味食物有益健康。1.生薑生薑性溫味辣，含有姜醇等油性揮發物，還有薑辣素、維生素、姜......

對於味精，現在我們大家都很少在食用了，味精對於我們人體來說是有很多的危害的，味精吃多了會怎麼樣？下面的內容就讓小編來爲大家詳細的介紹一下關於味精吃多了會怎麼樣的一些相關的知識吧，對於未經中的穀氨酸容易被穀氨酸酶......

早在1907年，日本人在吃海帶湯時，發現只要將湯蒸發，就會得到一種鮮味物質，將它加到食物中，就能明顯讓人感覺到鮮味，這就是穀氨酸鈉。後來，人們將澱粉、甜菜等原料發酵後得到穀氨酸鈉，也就是常說的味精。生產味精的過程並沒有添......

2月18日是雨水節氣，雨水意味着天氣回暖，北方也停止下雪，改爲降雨，同時降水量增加，此時的天氣特徵是天氣仍較寒冷，同時，天氣潮溼，此時，而人體則隨着自然界的陽氣的升發，肝陽、肝風、肝火均會有所上升，那我們應如何進行健康調養呢？......