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讓自己變快樂的4個竅門
核心提示:白領職場中如何讓自己變的快樂?在職場中有很多事情不是事隨人心的,所以職場中我們如何才能讓自己快樂呢?我們應該如何走出職場負面心理以及消極心理呢?這些都是我們在職場中必須學會的,因爲只有這樣我們的職場生涯......
2023-11-06
想讓娃有個快樂童年 4件事別在他面前做
每位家長都希望自己的孩子能在一個溫馨的家庭裏面快樂成長,讓孩子擁有一個開心無憂的童年,並且開心快樂的長大成人,如果孩子的童年是幸福的,那麼孩子的一生都會是這樣,如果孩子的童年是不快樂的,而且是有陰影的,那麼他的後半......
2023-10-18
想孩子有個快樂童年 這些事別當孩子面做
每位爸爸媽媽都希望孩子在一個快樂的家庭氛圍中成長,有一個開心快樂無憂的童年,如果小孩子的童年是幸福的,那麼孩子的一生都會是這樣,如果孩子的童年是不幸的,而且是痛苦的,有陰影的,那麼他的童年會影響他的後半生,甚至很難走......
2023-10-18
讓老人快樂生活很容易
眼花耳聾時,應及時配戴眼鏡和助聽器,這樣有助於人際交往和處理日常生活中的事情;身邊要帶上紙和筆,以便及時將自己所想到的或要做的事情記錄下來,以免遺忘;可使用手杖,以保持身體的平衡。要堅持作息飲食規律,這樣有助於感受......
2023-11-13
老年人快樂的祕訣:心態好
精神心理科範學勝教授說:退下來的老年朋友都應學會隨遇而安,學會知足常樂。如此方能心理健康,晚年生活愉快幸福。記憶力與感知功能的衰退降低了老年人的判斷力、控制力及反應靈敏性,也降低了他們對社會的適應能力,從而導致......
2023-11-26
10個小方法 擺脫心累快樂生活
現代快餐式的生活,讓我們的幸福感越來越低,工作、生活的壓力時導致幸福感降低的一大原因,想讓自己變快樂,就要學會減壓、擺脫心累。1、保持感恩的心緊張的生活會讓情感變得麻木。每天抽點時間,體會生活中的點滴美好,比如鮮......
2023-11-03
參與BB的親子游戲
經常跟寶寶做遊戲,除了逗寶寶開心,還有更重要的作用!感官刺激:遊戲通常是和語言一起進行的。邊跟寶寶做遊戲邊跟他說話,能讓寶寶熟悉父母的聲音和樣貌,刺激寶寶的聽覺,對於聽覺和語言發育都有好處。動作發展:每個時期的寶寶......
2023-11-26
一家“五世同堂”的快樂生活
>>>推薦:護心腦血管的一道佳品—燕麥據薛榮57歲的二兒子王清邦介紹,他家祖孫五代,現在共有29口人。他兄弟兩個,大哥家有21口人,76歲的大哥王振清和81歲的大嫂張留分門另住,大哥的四個兒子也自立了鍋竈。大哥的大兒子王......
2023-11-25
老人如何保持好心情 13招讓老人變快樂
恐懼、焦慮、內疚、壓抑、憤怒……每個人的身體裏,都有一張關於情緒的地圖。這些情緒不僅帶來心理上的變化,還會造成對身體器官的攻擊。尤其是老年人的情緒變化過大會影響身體健康,心情愉悅生活快樂,老人的身......
2023-10-28
端午節快樂 2018端午節祝福語大全
一個糉子一顆心,祝您事事都稱心,一個糉子一份情,祝您天天好心情,端午節裏寄心願,閤家歡樂福滿堂,手機短信傳祝福,單單祝你端午節快樂!綠綠糉葉裹吉祥,填滿真誠情意長,清清江水龍舟蕩,淡淡黃酒解煩憂,端午節日又來到,幸福快樂繞身旁......
2023-10-18
讓自己快樂的7個小妙方
1.強裝笑臉。在心情抑鬱、心理壓力大或生氣的時候,強裝笑臉有助於釋放不良情緒,有益身心。2.收拾房間。凌亂不堪的房間或辦公室會令人心神不安。因此,將房間收拾整齊能改善不良情緒。比如,讓地板上散落的物件各就各位,將桌......
2023-11-21
調查稱男性37歲最快樂
人生里程碑英國男裝品牌Jacamo調查1000名男性,瞭解他們最快樂的時光和日常生活中的開心一刻。結果顯示,就最快樂時光而言,調查對象中,43%認爲孩子出生是自己人生中最快樂的日子;35%認定結婚當屬一生中最快樂的時光;另有18%......
2023-11-13
崇尚單身快樂的星座女排行榜
NO.1水瓶座水瓶女生一旦陷入一段感情中去,就不願把自己抽出來,因爲太在意對方的感受,所以常常會手上。水瓶女在生活中會扮演對方所需要的對象,但是實際上水瓶座是個又想法,有個性的星座,很有個性的一個星座,因此這種不能做自......
2023-11-15
做這幾件事最讓女人快樂
女人的快樂有些小心眼,女人的快樂有些小虛榮,女人的快樂有時也很簡單。來看看哪些事讓女人更快樂?女人千萬別和男人一起做的5件事№1、男生離開你娶了一個比你花錢花得更瘋狂的女生。嫌你花錢太厲害的男人,離開你以後,娶了......
2023-11-18
怎樣做一個快樂的女人
約會遲到,制定的計劃無法按時完成,這些貌似無害的習慣也會損害健康。20多項研究均證實,自律性、組織性強的人要比意志薄弱的人多活2—4年。女人節心語:快樂女人要遠離的7種心病性格不止決定命運,還會決定你的健康。日......
2023-11-15
老人身居大宅爲什麼不快樂?
八十歲,小弟弟,如今,八旬老翁不算稀奇。可是,隨着年齡的增長,老人們的生理機能、心理狀態、社會功能、自控能力均在下降,尤其是心理承受能力十分脆弱,面臨着許多心理問題。58歲的林慶馥是黃浦區老西門街道的一位社區醫生,關注......
2023-11-23
不快樂的人愛看電視
爲了研究情緒與看電視之間的關係,美國馬里蘭大學的科研人員在1975年至2006年間,對近3萬名美國人進行了跟蹤研究。結果發現,感到快樂的人每週看電視時間平均爲19小時,而感到不快樂的人每週看電視時間平均爲25小時。這項研......
2023-11-26
快樂度過生理期的美味食物
健康飲食讓你輕鬆度過經期月經是每個女人都要遭遇的,經前不適的人羣佔到80%左右:腹痛、胸悶、煩躁、長痘痘……每個月大姨媽造訪前都有這麼幾天,各種討厭的症狀羣起而攻,叫人怎麼能不煩惱?營養專家發現,經前不......
2023-11-24
研究表明:養寵物會讓你更健康快樂
本站()7月15日消息養寵物會讓你更快樂!有研究表明,在你心情不好的、精神疲憊的時候,如果有心愛的寵物陪伴在身邊,那麼你所有的壞心情都會一掃而空。邁阿密大學的心理學教授麥可康諾進行了3階段研究,並將研究結果刊登在《人格......
2023-11-21
廚房健身不一樣的體驗一樣的快樂
第一節:壓腿長時間站立在洗碗池邊,會使腰部疲勞,所以結束這裏的工作時,兩腳分開與肩同寬,距池邊一大步距離,雙手扶桌邊,向下壓腰,這樣就可以拉伸背部與腰部的肌肉。第二節:轉腰幹活的時候儘量多運動自已的腰,方法很簡單,不要把需......
2023-11-25
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