飲食篇：當心吃出腸胃病在旅途過程中，暢遊奇山秀水、名勝古蹟固然令人心曠神怡，但也會消耗我們較多的體力，於是很容易感到疲勞、食慾下降，有時還會有頭暈、噁心等情況出現。雖然旅行生活與平時生活之間存在一定的差距，但也要......

對新年說聲Hi，與歲月幸福對白。對苦惱說聲拜，從此困惑不再。對好運說聲來，接受機遇關愛。對我說聲帥，我預祝你元宵愉快、蛇年精彩！出手出手再出手，手手不忘你幸福，要你圓，要你樂，就是要你元宵節快樂，夢圓今宵不是夢，團圓快樂早成......

許多婚姻破裂的原因，不是夫妻間出現矛盾，而是婚姻生活變得平淡無趣，兩個人都悶悶不樂。因此，讓彼此覺得快樂，是保證婚姻長久幸福的基礎。學習一下國外積極心理學中的HAPPY原則，能幫助你的婚姻越來越快樂。H（Help）：越幫助愛人越......

雖然我懶，但不意味着放棄了對美的追求。隨着形體膨脹，我發現能找到的適合衣服越來越少，在胖子的哲學思想裏：能穿得進去的衣服，就是好衣服。終於有一天，我發現所有褲子的鈕釦都扣不上去了，我意識到肥胖這個問題，已經非常嚴重。......

男人們大都會對自己的妻子說謊，當然女人也不必大驚小怪。有人把他們的謊言排行榜中的前8個、作了真實的披露。謊言1：當然，那件衣服看上去很不錯。撒謊原因：避免爭論。男人撒這種可以原諒的、無傷大雅的小謊，有時可能是不願......

小編推薦：女人私密處爲啥會變黑？吃了讓你開心的食物香蕉：香蕉中含有一種稱爲生物礆的物質，可以振奮人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的來源，這些都可幫助大腦製造血清素。小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性......

一說到520，大家肯定想到浪漫甜蜜的表白日。而對於哺乳期的媽媽來說，這一天更是有特殊意義的一天——5月20日全國母乳餵養日。用自己珍貴的乳汁哺乳下一代，是每個媽媽神聖的任務，母乳餵養是甜蜜的、快樂的，同時也......

一、結伴或聽音樂步行如果你在步行，應儘可能地探尋不同的路線，想辦法提高步行的興致。用隨身聽播放自己喜愛的音樂，或與一個你所喜歡並同樣熱衷這項運動的朋友同行，將會使運動創造出奇蹟。若長此以往下去肯定是愉快的。二......

女性如何能夠快樂減壓？運用言語和想象放鬆。通過想象，訓練思維遊逛，如藍天白雲下，我坐在平坦綠茵的草地上，我舒適地泡在浴缸裏，聽着優美的輕音樂。在短時間內放鬆、休息，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳、寧靜與平和。支解法......

瓊斯夫人年老力衰，沒有親人照看，只好住進養老院。可是她依然活得那麼開心，沒有絲毫的憂慮。在與護士交談時，她含笑表白說：我有幾條簡要的快樂法則：一是心中無恨，二是腦中無憂，三是生活簡單，四是多點給予，五是少點期盼。一位女士......

本次調查從10月7日以來，已有超過3萬人次瀏覽。目前，調查仍在繼續。調查結果顯示，42.53%的人認爲追求情慾的快樂，雙方情不自禁是大學生髮生性行爲的主要原因。多數跟帖者表示，安全套在大學校園出現，表明大學生自我保護意識增......

人在各年齡階段的快樂是不一樣的。老年人快樂是指健康，經濟有安全感，被社會接受，不感到寂寞，覺得自己還有用，有信仰，感到滿足。有研究指出，人們在玩笑和娛樂中也有快樂感，朋友的聚會或家人的團聚可以得到快樂以調劑生活。其實......

美國賓夕法尼亞州立大學一項新研究發現，吃開心果有助於緩解壓力。研究稱，心理壓力較大的患者吃開心果可以降低壓力性血管收縮，改善心臟的神經控制狀況，進而緩解壓力。哈佛大學營養學系主任張麗蓮博士表示，開心果是具有減壓......

人類對幸福的渴求由來已久，相關的書籍、妙方、宗教、哲學也都層出不窮。我們對於幸福可謂是執迷不悔，它儼然成了每個人普遍共有的一個熱切的渴望。那麼，人們不快樂的原因究竟是什麼呢？讓自己不快樂，可要比獲得幸福容易得多......

外出旅行本是一件非常令人開心的事情，但爲何有些人卻選擇忍痛割愛呢？原來這都是暈車一族。如果你恰好是暈車一族，請你收藏以下由小編介紹的防止暈車的小竅門吧，讓你和家人來一個舒適愜意的旅行生活。爲什麼會暈車據研究表......

建設的星期一心情：經過了一個雙休日後，星期一早上，你要麼是比平時醒得早一些，要麼反而更困。你換上工作套裝走出家門，第一輛出租車經過你身邊時居然沒有停。然後是第二輛，上車的時候你的臉色就不太好看。進了辦公室，你的同事......

以下各項每選中一項爲1分。如果你的得分在6分以上，說明你擁有較高的快樂工作指數，目前這份工作對你而言，基本意味着舒心和有價值;如果得分低於4分，你就要小心啦。因爲工作對你而言，不僅僅是每月的進賬那麼簡單，可能還包括很......

對父母來說，使孩子擁有快樂性格的最佳方法就是：使家庭充滿快樂和溫馨。在幸福的家庭中成長起來的孩子，由於具有快樂的性格，成年後能夠幸福生活的比不幸家庭長大的孩子要多得多。下面有七種快樂祕方，你可以在孩子身上嘗試一......

午餐不規律的危害1、胃病很多人都有這種經歷，工作幾年後，胃就不知不覺出了問題，多數人以爲是自己的社交應酬增多造成的，其實不然，主要原因就在於午餐的不規律和馬虎。2、精力不濟作爲腦力體力雙料重壓下的現代職業人，經過一......

最近不少人力資源機構在中國企業職場的調查結果顯示，超過半數的中國職場人工作沒有安全感（最高的一個比例達到了84％）；與此同時，在幾大導致生活不快樂的原因中（比如疾病、感情受挫、失去親人、工作等），絕大部分的人選擇的是：導致......