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小病小痛多 老人更抑鬱
長者經常有此類小病痛,多半掉以輕心,認爲是年紀老邁的正常現象,但極有可能是患上抑鬱症。香港中大一項普查發現,患有小病痛症狀越多的長者,患抑鬱症的比率則越高,三成患小病痛達一至三年的長者出現嚴重抑鬱,影響認知及活動能......
2023-11-22
養生先養心 抑鬱是婦科病根源
在臨牀中觀察中發現,痛經患者中,肝鬱氣滯型佔大多數;在閉經患者中,肝鬱氣滯型佔三分之一以上;崩漏患者中肝鬱化火佔三分之一,其次是肝鬱氣滯血瘀;在月經先後無定期患者中,肝鬱佔三分之一以上。說明臨牀常見的月經病均與肝......
2023-11-26
焦慮有何表現症狀
人們對環境中一些即將來臨的、可能會造成危險和災禍的威脅或者要作出重大努力的情況進行適應時,主觀上出現緊張和一種不愉快的期待,這種情感就是焦慮(anxiety)。換言之,焦慮是指一種內心緊張,預感到似乎即將發生不幸時的心......
2023-11-24
“微笑抑鬱”爲何容易發生
在顧客面前笑靨如花的美女,回到家裏便摔東西、出口傷人。29歲的賀勤(化名)是某知名化妝品品牌的銷售經理,由於她性格開朗,業績突出,很快升爲經理。可近一段時間,她開始煩躁不堪,回到家後不想說一句話,看任何人都不順眼,甚至有想......
2023-11-22
助你遠離焦慮情緒的食物選擇
專家稱,人的喜怒哀樂與人的飲食有着密切的關係,有的食物能使人安靜、快樂起來;有的食物則會加重人的抑鬱、焦慮心理。原因很簡單,就是人體中含有一種叫做血清素的物質能起到鎮定、消除焦慮、煩惱的作用,人們通過飲習慣可......
2023-11-23
小心!季節性抑鬱常在冬天突襲
一年又一年的暖冬改變着人和動植物的習性,一些動物也無法按時冬眠,不少人一到天寒季節也會經常失眠,感到胸口悶、焦慮、煩躁、頭暈,工作時很難集中精力,甚至患上抑鬱症。上週的名醫網上聊中,專家與讀者網聊了冬季抑鬱症的話......
2023-11-22
如何與抑鬱患者和諧生活?
由於疾病本身的緣故,抑鬱症患者常常懶得動、懶得說,也不相信自己的情緒能夠改變,所以很少主動去醫院尋求醫生的幫助,爲此,抑鬱症親友應儘快幫助抑鬱症患者得到專業人員的幫助,必要時幫他約大夫,帶他看大夫,使患者早日擺脫抑鬱......
2023-11-25
白領爲何和抑鬱有不解之緣
目前,在心理問題中抑鬱是最爲常見的,如同身體感冒一樣,抑鬱被大家稱作爲心理感冒。患有抑鬱的人會感到情緒低落和消沉,儘管可能被某些一般的生活事件所激發,但低落的情緒卻遲遲難以恢復,總感到沒勁、沒趣,心中無喜悅感。處於......
2023-11-22
都市白領潛在的4大隱患
隱患1:氣血不暢需要及時調理初潮年齡過早、子宮內膜異位,不良情緒和壓力、雌激素分泌紊亂、經常孵空調、不注意飲食調理等不良生活習慣都有可能造成月經不調。月經不調可以表現爲月經時小腹脹痛、精神緊張、抑鬱、嘔吐......
2023-11-25
晚上睡不着會患抑鬱嗎
有時候明明很累很困,時間也很晚了,可我就是不想上牀睡覺。要說是手頭工作未完成而不睡,那時假的,我是那種下了班就儘量不想工作的人。但要說沒有工作壓力,也不盡然。雙休日或黃金週,不少平時缺覺的人都會睡個昏天黑地,我卻經......
2023-11-24
信口開河是抑鬱表現
心理案例:在別人眼裏,張先生一直很善侃,不管是哪,只要有他在肯定熱鬧。他也是一個閒不住嘴的人,一會不說話就憋得難受,常常大半夜地給朋友打電話聊天。可是不久前,他卻因爲抑鬱症住進了醫院。周圍的人知道後都傻了眼,這麼愛說......
2023-11-22
如何走出失眠困境
前言:我們知道,睡眠對於大腦健康是極爲重要的,我們一般需要有6個小時以上的睡眠時間,並且必須保證高質量。如果睡眠的時間不足或質量不高,那麼對大腦就會產生不良的影響,大腦的疲勞就難以恢復,嚴重的可能影響大腦的功能。現......
2023-11-26
5個步驟幫你快速消除抑鬱
最常見的9個特徵向大家介紹根據科學的規定,抑鬱傾向有9個特徵:1、失眠或者嗜睡,幾乎每天如此。2、激動不安,或者反應遲鈍,幾乎每天如此(通過自己的主觀表達,和別人的感受得到證明)。3、疲勞或者無精打采,幾乎每天都如此。4、......
2023-11-25
失眠也會抑鬱嗎?
由於世界經濟發展迅速,人類生活步伐加快,很多人在精神上難以適應,瞬息萬變的社會環境,如生活、家庭、感情、事業、婚姻等多種因素給人類造成思想壓力,如果常期如此,在長期得不到精神放鬆的情況下外加亂用藥物就會導致失眠多......
2023-11-24
躁狂症的生化機制是什麼
最近十幾年來應用神經生物化學的方法,對躁狂抑鬱性精神病做過不少研究。其結果非常有助於對本病發病原理的認識,在一定程度上能指導臨牀工作。(-)中樞去甲腎上腺素能系統功能異常Schildkraudt及Davis等人(1965年)發現躁狂抑......
2023-11-24
女人冬天曬太陽防抑鬱驅心理流感
爲什麼進入冬天后常常覺得沒精神、煩躁不安,而且感到壓力很大?心理教授告訴記者,這是冬季抑鬱的症狀,俗稱冬季心理流感,是一種常見的心理障礙,每個人都可能在生活中某一時期處於這種心理狀態,而冬天更容易出現這個症狀。性格......
2023-11-26
FDA批准依他普侖用於治療青少年嚴重抑鬱障礙
2009年3月20日,森林股份有限公司宣稱美國食品和藥物管理局已經批准了該公司的新藥申請,該藥將作爲急性治療和維持療法治療年齡在12~17歲之間的青少年嚴重抑鬱障礙。依他普侖是被批准的兩種抗抑鬱藥之一,該種疾病大約影響......
2023-11-25
爲何更易治癒男性抑鬱
男性朋友一旦患上了抑鬱症,更要及時尋求醫治。此外,男性患者要想盡快走出抑鬱症的陰霾,自助也很重要。紐約醫學中心精神科專家開出了一張自助方子,這個處方也得到了美國心理學會(APA)的推薦。不要自責。抑鬱症是一種疾病,你......
2023-11-24
食物助你走出心理抑鬱
食物助你走出心理抑鬱:輕度的精神抑鬱在醫學上叫做抑鬱性神經症,屬於情感障礙疾病。發病者的年齡分佈廣泛,高發人羣屬三四十歲的中青年男性居多。他們多爲腦力工作者,一般都承受着相當大的工作和社會壓力。出現精神抑鬱後......
2023-11-23
孩子逆反心理,家長不容忽視
1、似病非病。孩子一般年齡較小,不會表述情感問題。只說身體上的某些不適,如有的孩子經常說頭痛頭昏;有的說呼吸困難;有的說嗓子裏好像有東西。他們的病似乎很重,呈慢性化或反覆發作,但做了諸多醫學檢查,又沒發現什麼問題,吃......
2023-11-26
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