1、清晨慎補水許多女人把起牀後飲水視爲每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度，讓整個人看上去水靈靈的。可是早晨怎樣補水才更健康呢？其實，沒有一定之規，早餐補水也要因人而異。消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體溫......

櫻桃：研究發現，櫻桃中有一種叫做花青素（ａｎｔｈｏｃｙａｎｉｎ）的物質，可以減少炎症。專家認爲，吃２０粒櫻桃比吃阿司匹林更有效；有報道指出，長期面對電腦工作的人會有頭痛、肌肉痠痛等毛病，也可以吃櫻桃來改善狀況。深水魚：研究認爲，魚油中的Ｏｍｅｇａ－３脂肪酸可產生......

牛奶的營養價值水分87克，蛋白質3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，鈣120毫克，磷93毫克,鐵0.2毫克,維生素A140國際單位,維生素B10.04毫克，維生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，維生素C1毫克。可供熱量69千卡。牛奶到底該不該喝馬悅凌任......

今年1歲11個月的小懿（化名）是望城縣銅官鎮人。3月25日下午開始，小懿不喝牛奶不吃東西，且哭鬧不停。3月26日清早，家長帶其前往當地衛生院看病，被診斷爲呼吸道感染。當日下午，小懿雙手逐漸出現一些紅色的小斑點，並逐漸發展至手......

如何從飲食上防治潰瘍病呢？（1）少吃或不吃油炸食物，忌食生冷、過硬過熱的食物。油煎或油炸的食物或生冷、過硬、過熱的食物不僅不易消化，而且還會促使胃酸過度分泌，直接損傷潰瘍面。另外，太熱的食物還會使血管擴張，容易引起胃......

其實，只有白開水對任何年齡段來講都不會過時，這是因爲，白開水有其自身的優勢，白開水因爲所含的溶質少滲透性極強，進入人體後能夠迅速爲機體所利用，爲其他飲料所不及，當然可能有人會提到純淨水，雖說純淨水滲透性更高，但因其無法......

■吃冰淇淋不能代替喝奶夏季天氣炎熱，有人不願喝牛奶而偏愛冰淇淋，認爲吃冰淇淋跟喝牛奶的營養是一樣的。冰淇淋真能代替牛奶嗎?雖然冰淇淋的主要原料是牛奶，但冰淇淋還難以稱爲固體奶，所以吃冰淇淋不能代替喝牛奶。另外，......

咖啡＋牛奶＝有害健康？適量飲用咖啡（每天不超過兩杯）對心臟和大腦有好處。富含鈣的牛奶則是令骨骼堅固的上佳飲品。然而把牛奶和咖啡摻在一起長期飲用，則會對肝造成損害，因爲這種混合會產生一種不太穩定且難以消化的乳狀液。法......

麥片有降血糖的作用，對輕型糖尿病（如何治療糖尿病）患者最爲適用。麥片是一種高纖維食物，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素及微量元素。麥片和牛奶混合食用，其麥片中含植物細胞壁的主要成分是半纖維素和纖維素，其細胞壁......

牛奶本身是一種營養豐富而均衡的食物，但隨着科技的發展，營養學界和不少企業都逐漸認識到，不同年齡及生理狀態的人羣有着不同的營養需求，而奶粉恰恰可以作爲某些營養物質的載體，根據不同人羣的需求，通過調整營養成分的比例，配......

網友：喝牛奶喝到玻璃碴10月24日晚，網友dkanaiwen在常州當地的化龍巷論壇發帖稱，今年9月中旬，他訂了兩瓶常州紅梅乳業的奶製品，一瓶鮮奶，一瓶酸奶，從10月1日開始送。晚飯後老婆喝牛奶，感覺嘴裏有東西，發現是個玻璃碴。隨後，該網......

對於沒有母乳的產後媽媽而言，只能選擇用牛奶餵養新生寶寶，可是，面對嬌弱的新生寶寶，到底該怎麼餵養才最好呢？下面我們就一起看看新生寶寶牛奶餵養的五大講究吧。1、奶具消毒。新生兒所用的奶瓶、奶頭、湯勺、鍋子等，必須每......

1、奶具消毒新生兒所用的奶瓶、奶頭、湯勺、鍋子等，必須每次消毒，並放在固定盛器內，最好是帶蓋的鋼精鍋中，以保證清潔和消毒質量。2、奶液調配時間牛奶是很好的細菌培養劑，要防止變質，宜根據季節掌握調配。炎熱天，應儘量將煮......

牛奶和豆漿都富含很多營養物質，對人體有益，但是經調查牛奶適合於男人喝，豆漿更適合女性。特別是對於黃皮膚的中國人，豆漿更適合。對於處於30~45歲的女性而言，婦科疾病頻發，乳腺腫瘤、子宮肌瘤、卵巢囊腫，這些疾病都與雌激素......

銀屑病到底有沒有傳染性?這是病人、病人家屬及周圍同事最關心的問題，很多病人因害怕把病傳染給家人而自我隔離。有的患者感到社交困難，擔心被疏遠、歧視，害怕被人議論而不敢去游泳、健身房等。甚至害怕遺傳，擔心後代也患......

據測定，每500毫升牛奶含有豐富的蛋白質16.5克、糖22.5克，鈣600毫克、維生素A200個國際單位……能滿足人體每天所需要動物蛋白的50%，所需要鈣60%，所需要能量16%。牛奶，已經普遍的進入的老百姓家庭飲食，它的營養......

喝一杯牛奶，吃個雞蛋，再吃些肉片，拿上一個水果便匆匆出了家門，這是很多上班族選擇的早餐。但是從現代營養學的角度看，如此搭配，蛋白質和脂肪的攝入量是夠了，卻忽略了碳水化合物的攝入。科學的早餐應該是營養均衡的，其蛋白質、......

牛奶的包裝上一般印刷：生產日期：080510HDC8H，其中：-生產日期：080510（給消費者看的），大家都能看懂；-暗碼：HDC8H這個大家就都不知道什麼意思了，其實這個纔是牛奶的真正生產日期。這裏的暗碼代表的內容是：-第一個英文字母代表年份：行......

李先生：我患胃潰瘍多年，一直按醫生要求長期服藥。可最近，一吃東西胃又開始痛，到醫院看病時，醫生除開了常規治療的藥物外，還特別囑咐我要改掉早上喝牛奶的習慣，可以前看病時沒聽醫生說過不讓喝牛奶呀？請問，這是怎麼回事？牛奶真的......

孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉，富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養素，含多種維生素和礦物質，可以提供孕婦及胎兒所需的營養素，計劃懷孕和哺乳期婦女同樣實用。孕婦喝什麼奶粉好1、胎......