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肥胖預防:控制體重最重要
從胎兒期、幼兒期、青春前期到成年期、懷孕期和老年期,我們身體的脂肪在不斷變化。要想預防肥胖,可說是一輩子的事,每個階段都不能放鬆。青春期:脂肪細胞不斷增多胎兒期、幼兒期和青春前期,這3個階段是脂肪細胞不斷增多的......
2023-10-30
可以控制脂肪生成的幾種食物
蘋果不用特別介紹了吧,蘋果可是減肥水果的王道阿!有些人會把蘋果拿來吃三餐,就是俗稱的蘋果減肥法,但是小編真的不建議,因爲真的會餓到全身無力直髮抖,而且很傷身體,反彈也快。但蘋果的確是減肥的好幫手,熱量低容易有飽足感,......
2023-11-02
日常居家控制血糖的方法
糖尿病是一種需要嚴格控制血糖的疾病。那麼糖尿病的患者在生活中有什麼比較好的方法能控制血糖呢?下面給大家介紹日常居家控制血糖的方法,供大家參考。前伸臂轉肩把兩臂向前伸,兩手交叉,再反向用力旋肩。原地快走一般的患......
2023-11-03
怎樣自己控制生男生女
隨着時代的發展,有些夫妻想要男孩,有些夫妻想要女孩。可是,生男生女又無法控制。小編告訴你,生男生女其實也可以自己控制。一、生男生女的祕訣1、飲食篇根據一些民間說法,懷孕前吃什麼,可能會影響9個月後生男孩還是生女孩。......
2023-11-12
孕婦上網時間怎麼控制好
孕婦上網時間怎麼控制孕婦上網時間不是說你想上多久就上多久的,孕婦要多多控制自己的上網時間,不可太沉迷於網絡。那麼孕婦上網時間怎麼控制呢?在妊娠前三個月內,胎兒的各個臟器正在發育,電腦的輻射可能使胎兒的致畸率提高......
2023-11-06
經常遺精夢遺 應當學會自我控制
在正常情況下,男子遺精一般始於15歲左右,因進入青春期,生理髮育趨向成熟,由睾丸不斷產生精子,精囊、前列腺不斷產生精漿,兩者混合成精液,在體內聚積到一定數量後,在無性交活動的情況下發生射精稱遺精。男子在未婚前,每月一般有......
2023-11-24
糖尿病患者的飲食推薦
糖尿病的患者對於日常的飲食有着嚴格的控制。那麼對於糖尿病的患者而言吃什麼比較好呢?下面給大家推薦幾種適合糖尿病的飲食供大家參考。蛤蜊冬瓜湯材料:冬瓜50克、蛤蜊30克、薑絲5克。做法:蛤蜊洗淨、吐沙後備用;冬瓜洗......
2023-11-04
糖尿病的腎臟保護
糖尿病腎病是糖尿病常見的併發症,是糖尿病全身性微血管病變表現之一,臨牀特徵爲蛋白尿,漸進性腎功能損害,高血壓,水腫,晚期出現嚴重腎功能衰竭,是糖尿病患者的主要死亡原因之一。隨着我國人口人均壽命延長,生活習慣、......
2023-11-21
控制糖尿病神經病變分析
患者問題我是一名糖尿病患者,被診斷爲2型糖尿病已經5年了。這幾年,我一直堅持服藥,但是沒有監測過血糖,飲食也沒有怎麼控制。三個月前,我全身皮膚開始疼痛,像針刺一樣,白天還能忍受,晚上渾身像是螞蟻在爬一般難受,根本沒有辦法......
2023-11-25
什麼時候應用胰島素最好?
近年來國內外同行做了大量早期使用外源性胰島素的相關研究,他們認爲,從病理學角度來看,通過研究1型和2型糖尿病病變的不同過程,可以得出結論,應不失時機地早期應用胰島素強化治療。1型糖尿病的特徵是胰島素及胰島B細胞數目......
2023-11-22
胰島素泵如何控制糖尿病
糖尿病頻道胰島素泵欄目綜合胰島素泵是什麼?它是如何對糖尿病患者進行治療的?衆所周知,胰島素治療是控制高血糖的重要手段。胰島素的治療方案應該模擬生理性胰島素分泌的模式。所謂生理性胰島素分泌包括基礎胰島素分泌......
2023-11-04
140/90幾多艱辛!
來醫院複查時,趙先生告訴醫生:因爲面臨部門的業績考覈,最近很焦慮,食慾不好、睡眠不佳,有時還控制不住情緒,容易發火。說起高血壓的治療,許多人都頭頭是道———按時量血壓、規律服用降壓藥、堅持限鹽飲食等......
2023-11-26
駕車時間長血壓易升高
這項研究以1999年4月1~30日唐山市客運公司來往河南、河北、山東、山西等9個省、市的152名男性司機爲對象,與該公司92名未開過車的汽車修理工進行對照,結果表明,司機組原發性高血壓的患病率爲13.82%,明顯高於對照組的4.54%。......
2023-11-26
糖尿病控制飲食時飢餓怎麼辦
糖尿病病人在最初控制飲食時,飢餓感非常明顯,常常難以忍受。這該怎麼辦呢?首先控制飲食應循序漸進。如果主食量限制過快,一下子從1000克降300克,容易導致酮症酸中毒,對機體恢復不利。爲此可每週減少主食量100-200克,一般1個......
2023-11-02
快速測試可能控制抗生素濫用
一個細菌感染的快速的現場測試可以減少由醫生髮出的不必要的抗生素處方。由丹麥研究者完成的對之前研究的一個綜述,發現用一滴血進行的一個3分鐘測試可以賦予醫生決定是否需要開出處方所需要的所有信息。抗生素可以治......
2023-11-03
糖尿病患者如何選擇“戴泵”時機?
在2型糖尿病的早期補充胰島素,可以使高血糖得到有效控制,使B細胞功能得到一定程度的恢復,進而可以在一段時間內緩解糖尿病的病情。近年來,對新診斷的2型糖尿病患者的研究發現,使用胰島素泵強化治療後的數年內,部分患者只單......
2023-11-22
躁狂症平時的自我心理控制法
對於躁狂症的人來說往往會不由自主的發脾氣,雖然這不是出於本意,但是還是讓人難以接受,那麼有沒有什麼比較好的自我控制的方法來,減緩這一病症呢?下面我們一起來了解下吧。1、寬容大度對人不斤斤計較,不要打擊報復,當你學會......
2023-11-04
讓男人失去控制的小祕密
1、好紳士的粗話男人現場:他是衆人公認的紳士模範代表人物,表現如下;他會在她下車時,總是體貼地替她開車門。他會即使在野外就餐,也要穿得齊齊整整,他畢業於名校,父親是一家部委的高幹,母親是名門閨秀,當初她決定嫁給他時,便是......
2023-11-24
5大心理妙招幫你快速控制食慾
1.自我刺激可以在面對美味佳餚,即將無法抑制,欲一嘗美味時,馬上將自己比較厭惡的東西或氣味拿來刺激自己,從而抑制食慾。肥胖的人也可以在自己家的冰箱旁,餐桌上粘貼、放置自己臃腫體態的照片,或者將自己嚮往的擁有美好身材......
2023-10-31
女性必知的4大控制熱量常識
一、減肥每天需要攝入多少熱量攝入熱量的多少沒有統一的標準,要根據每個人的體重和活動量來計算。人體所需的熱量因人而異,影響其的因素主要是勞動強度、年齡大小、氣候變化、體形、體重和健康狀況。根據世界衛生組織出......
2023-10-31
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