蔥：維生素C的含量比蘋果高10倍，比柑橘高2倍。蔥還含有蔥蒜辣素，有較強的殺菌作用。提示：用蔥白500克、大蒜250克，切碎加水2000克煎煮，日服3次，每次一茶杯，可預防流感；若是胃痛、胃酸過多，消化不良的人可將大蔥頭4個搗爛，調入紅糖......

香菇香菇含有多種維生素和礦物質、50多種酶及遊離氨基酸、膽鹼、腺嘌呤、麥角甾醇及香菇多糖，有抑制體內合成膽固醇、促進膽固醇分解和排出、防止血脂升高的功效。黑木耳黑木耳含較多的微量元素及維生素b1、b2、胡蘿蔔......

慢性前列腺炎比急性前列腺炎疾病較爲嚴重，且治療起來也存在着一定的困難，因此男性朋友應該時時關注自己的身心健康，一旦出現慢性前列腺炎疾病時，本站提醒您，應該儘早到正規醫院治療，慢性前列腺炎的症狀表現多樣化，下面來細數......

1、貧賤夫妻百事哀——無論如何，他是一個好人，對你也很好曾經，你認爲如此便已足矣，你願意和他白手起家，像燕子銜泥，一點一點地築起自己的小窠，也果真這麼做着。有一天你經歷了寶馬香車，經歷了星光閃閃的豪華酒店，你......

黑巧克力美國醫學會爲我們證明了黑巧克力的這一驚人功效。高血壓患者每天食用30卡熱量的黑巧克力（大約14克），就可以幫助降低血壓，也不會產生其他不良後果。黑巧克力也將成爲高血壓患者的理想食物。脫脂牛奶脫脂牛奶是鈣質......

春暖花開的季節，很多人都晨起鍛鍊健身，不過中老年人還是要多加小心，這樣的季節比往常更容易發生運動損傷。所以，健身一定要注意以下八大常見傷害。1.肌肉痙攣抽筋是肌肉遇寒冷刺激、精神過度緊張、身體過度勞累所引起的過......

1、吃緊急避孕藥避孕可以麼?專家解讀：切勿盲目服用緊急避孕藥緊急避孕藥是在無保護性生活後，或覺察到避孕措施失敗(避孕套破裂、滑落、漏服避孕藥等)後採用的一種緊急避孕措施。它主要是通過干擾體內的激素平衡抑制排卵......

錯誤1：能夠防止受孕有些人爲防止受孕而進行陰道沖洗，這不過是掩耳盜鈴了。射精後，精子在幾分鐘內就可通過子宮頸管到達宮腔，在女方認真沖洗的時候，精子大軍的先鋒部隊早已進入宮腔安營紮寨了。錯誤2：能夠幫女人阻止炎症對於......

現在這個競爭激烈的社會，求職是人們比較關心的問題。2009年，大學生的就業形勢不容樂觀。很多大學生反映，春節過後大大小小的招聘會去過十幾次，簡歷投出去數百份，但是求職的效果卻並不盡如人意。是真的沒有工作機會？還是找的......

★我要放鬆我們常看到一些婀娜多姿的舞者一舞動身軀，全身就散發出一股柔軟、靈活而優雅的肢體語言，吸引着我們久久無法移開目光，那種柔美的姿態真是令人羨慕不已。如果換成同手同腳、全身硬邦邦像一根木樁上下跳動的畫面......

小編推薦：中年人一定不能吃的食物1、強化減肥期內，早、中、晚餐全部食用無糖全麥高纖瘦身餐作爲主食，可吃菜、肉、魚下飯，也可做成稀粥加肉末或蔥花使高纖瘦身餐更加易食可口。全麥高纖瘦身餐只需吃上少少幾杓就有飽足感，......

吃飯過快。老人消化功能和吞嚥功能弱化。吃飯過快不僅不利於消化，還易噎着，對食管造成損傷。因此，老人吃飯時應放慢節奏。負重。老人由於身體的退行性變化，肌肉和骨骼的功能都會減弱，因此在負重的情況下很容易損傷肌肉或造......

1、對你總是認認真真的人做事最怕就是認真二字，感情活動中也不例外。你會感覺到她對你的認真無處不在，哪怕是發一條短信。翻出來看看，是不是她發給你的任何短信幾乎不會有錯別字，不會有歧義。這正是她很注重跟你在一起時......

更多推薦：冷情老婆的酒後真言把我驚呆大多數人都做過有趣的春夢。無論你和伴侶之間關係多好、性生活多完美，你都會在某個時候做起奇怪的春夢來。男主角可能是性感的鄰居，或者姐妹淘的男人，有時候又會變成自己的老闆，甚至是......

a.術後每次排便後，用淡鹽水或1：5000高錳酸鉀液坐浴，而後換藥。b.起居有常，工作勞逸結合。從事久站久立工作者，應適時變換體位。c.及時治療腹瀉、便祕、痢疾等疾病。d.養成良好的飲食習慣，定時定量進食，忌食辛辣、醇酒厚味。e......

乳腺增生食療：一、全蠍2只，夾於饅頭或糕點中，一日一次，七天爲一療程，應連用2個療程，療程間可休息2天，無效者，可改施他法。二、海帶2-3尺許，豆腐1塊，煮沸湯飲食之。佐料按常規加入，可加食醋少許。三、山楂桔餅茶：生山楂10克，桔餅7枚......

家教對孩子來說非常重要，父母的一些行爲會直接影響孩子的價值觀。根據心理學家對大批父母的調查，發現8種典型的行爲導致失敗的父母。一、沒有原則沒有原則的父母，最終會被子女控制住。曾有位母親一旦聽到孩子說我不上學......

1.燕麥片燕麥是很有價值的睡前佳品，含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗穀類，加少許蜂蜜混合其中是再合適不過了。同時燕麥片能誘使產生褪黑素，一小碗就能起到促進睡眠的效果，而且還能減肥哦。2.蜂蜜大量的糖份具有......

第一戒：不要過早的讓親家見面。本以爲，雙方的父母見了面，走的近乎一點對自己是好事，其實這是天大的錯誤，彼此熟悉之後，會逐漸由於生活習慣的不同，產生誤解，比較嚴重的就會誰也看不慣誰，最後難辦的是你自己。最好的就是該結婚了......

如大家能掌握以下幾點，會有利於糖尿病的治療和康復。1、認真學習糖尿病科普知識通過閱讀、理解，並結合自身情況分析，掌握飲食、運動和藥物治療等相關知識。2、瞭解自己的健康狀況糖尿病是一種可以影響全身各個系統的慢性......