一、老了才養。許多人認爲養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生爲時已晚，效果必將大打折扣。二、病了才治。許多人不病不查體，病了纔看醫生。其實，養生應以預防爲......

家教對孩子來說非常重要，父母的一些行爲會直接影響孩子的價值觀。根據心理學家對大批父母的調查，發現8種典型的行爲導致失敗的父母。一、沒有原則沒有原則的父母，最終會被子女控制住。曾有位母親一旦聽到孩子說我不上學......

喝酸奶多多益善酸奶，是不是可以隨便想喝多少就喝多少呢？當然不是！喝酸奶要注意適可而止，否則很容易導致胃酸過多，影響胃黏膜及消化酶的分泌，降低食慾，破壞人體內的電解質平衡。尤其是平時就胃酸過多、常常覺得脾胃虛寒、腹脹......

秋季養生保健第一寶：大棗據養生保健專家講，大棗不光是甜美食品，還是治病良藥。大棗性味甘平，入脾胃二經有補氣益血之功效，是健脾益氣的佳品。中醫常用大棗治療脾胃虛弱、氣血不足、失眠等症。大棗的醇提物以每天100mg給大......

春天來了，美白也不能忽視。這些美容祕方，在帶給我們美麗的同時也潛伏着危險，因此盲目隨從只會把肌膚變成實驗的土地，不僅不會變得白嫩，有可能還會改變它的本來性質，變得越來越糟糕。陋習一：不注重防曬當萬物開始復甦，紫外線也......

補鈣的途徑不少，可以通過各種食物、奶製品和補鈣產品來補。但是還有些特殊的寶寶沒有辦法短時間裏從食物中獲得足夠的鈣。尤其是當寶寶出現缺鈣症狀、或者是早產兒、雙胞胎等易缺鈣寶寶，我們就要專門補充的補鈣產品了。......

1、需要女人的主動攻擊男人雖然在夫妻生活中願意成爲主角，但是也希望能有女人的積極配合。幾乎百分之九十的男人都說：如果她有的時候也可以表現得狂一些，我會更加興奮，我想那樣兩個人的感覺會更好。所以，女人儘可以主動表......

1)在吃午餐或晚餐之前先吃蔬菜。蔬菜富含水分，因而只會增加重量但並不增加熱量。而且，吃蔬菜需要更長時間的咀嚼，令您的大腦感覺您已經吃了很長時間了，因而感覺飽了。2)吃雞蛋當早餐。調查發現每天早上吃兩個雞蛋，那麼一整......

小編推薦：兒童拔牙後的一些注意事項（1）有嚴重的心血管疾病和高血壓在180/100毫米汞柱以上的。一般的心臟病患者，只要沒有心功能不全的表現（如輕微活動或平臥時心慌氣短），都可以拔牙。但拔牙時應做到：麻醉劑中不要加腎上腺素，以......

現象一：視力減弱提示：排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現病症。它使血液循環受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退。現象二：脫髮提示：進入事業高峯期，精神和心理壓力隨之增大，引起內分泌和血液循環紊亂，從而引起脫髮，頭......

只要是身體健康的準爸爸、準媽媽，懷孕期間仍然可以進行正常的性生活。但一般會有兩大顧慮：1、高潮時的子宮收縮可能造成流產或早產2、由於陰莖插入而造成細菌感染。所以，若出現以下可能危及準媽媽及胎兒的健康與安全時，就......

江蘇省人民醫院消化科主任施瑞華介紹，有下列一些症狀，應及早或定期進行胃鏡檢查：1、胃潰瘍經兩個月治療無效，X線檢查顯示潰瘍反而增大者；2、擬診爲良性潰瘍，但五肽胃泌素刺激仍缺乏胃酸者；3、胃息肉大於2釐米者；4、突然消瘦，1......

隨着冬季的來臨，人們也感覺到了冷意。但是冬季卻是一個適宜進補的好季節，而且冬季也是一個適宜鍛鍊的好季節，只有科學的鍛鍊，纔會有更加健康的身體。但冬季也是各種疾病的突發期，中老年人要特別注意。冬季的傳統養生方法主......

1.如何確保蔬果汁養分不流失？新鮮蔬果汁含有豐富維生素，若放置時間過久會因光線及溫度破壞維生素效力，營養價值變低。因此要現打現喝，才能發揮最大效用，最多於20分鐘內喝完。如果不馬上喝，要放入冰箱冷藏。小編推薦熱文：萬能......

小編推薦：女性經期不宜做的13件事一、手機放褲兜多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間，吳博士指出，將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運動能力，從而會影響精子的數量。對策：放在桌上或者拿在手中......

第一戒：不要過早的讓親家見面。本以爲，雙方的父母見了面，走的近乎一點對自己是好事，其實這是天大的錯誤，彼此熟悉之後，會逐漸由於生活習慣的不同，產生誤解，比較嚴重的就會誰也看不慣誰，最後難辦的是你自己。最好的就是該結婚了......

1、全身投入女面對愛情來臨時，她們剛開始表現的並不是很主動，但是一旦觸動自己心靈深處，就會全身心的投入進去，變得忠貞不渝，可這樣的全身心投入多半使得她們在憧憬變爲泡影時，傷到低谷。於是，她們在受過傷害之後變得畏手畏......

斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位，尤好發於膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年，女性尤多......

一、糖尿病人西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重......

人們希望提高性慾，除了藥療，吃普通的水果、蔬菜也可以解決問題。於是，人們把這些能夠提高性慾的水果稱之爲性愛水果，用它來改善性生活的樂趣、質量和能力，並逐漸在私下裏流行起來。1、蓮子：取新鮮蓮子15克，水煎服，連同蓮子一......