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盛夏5種最“好吃”的食物
天氣越來越熱,火辣辣的太陽讓人精神不振,食慾也是一落千丈。但是,我家有幾種最好吃的食物,既營養又解暑,整個夏天全靠它們,什麼苦夏啊,上火啊,都找不上我們。最好吃的蔬菜是苦菜。剛剛立夏,菜市場就有賣苦菜的了,例如苦瓜、苦菜......
2023-11-22
易得夏天“水果病”
昨天,記者從本市各大醫院瞭解到,許多前來就診的患者是因爲不瞭解自己的體質和水果的屬性,進食水果不當,不僅無法減肥,竟然還患上水果病。潰瘍患者謹防酸果病對策:病患人羣要控制進食量在夏天有針對性地食用水果,可達到滋養作......
2023-11-27
炎熱夏天寶寶紙尿褲怎麼穿?
夏天又到了,你還在給寶寶用尿褲嗎?你是不是覺得用隔尿短褲換起來太麻煩而且也不經濟?你是不是明知道給寶寶穿紙尿褲等於穿條棉褲一樣卻無可奈何?如果你的寶寶已經會爬了,你是不是覺得用尿墊也不方便?如何挑選:可先選一些小包......
2023-11-26
夏季多吃橙子益處多多
第三軍醫大學新橋醫院營養科李明秀教授介紹,柑橘類水果含有大量被稱爲美容維生素的維生素C,能增強皮膚對日光的抵抗力,抑制色素顆粒形成,還可幫助增強皮膚彈性,使肌膚光澤增加。夏天出門前最好吃一些橙子,可避免皮膚受到日......
2023-11-27
夏天幾種排毒降火食物
最佳肉食——鴨肉鴨肉味甘、鹹、性涼,從中醫熱者寒之的治病原則看,特別適合體內有熱的人食用,如低燒、虛弱、食少、大便乾燥等病症。最佳飲料——熱茶茶葉中富含鉀元素,既解渴又解乏。美國的一項研究......
2023-11-27
夏天來了,瘦身先要瘦手臂
夏天來了,瘦身先要瘦手臂,有什麼好方法瘦手臂呢?可以通過運動瘦臂,也可以做瘦臂按摩哦!下面就來介紹如何手臂按摩和做怎樣的運動瘦臂有效,趕快學習吧。一個女孩子如果她覺得她自己瘦的時候,她的狀態會很好,她願意被別人看見。......
2023-11-27
夏天如何保護頭髮
秀髮如雲,也是美女的標誌之一。然而夏天的陽光、空調以及游泳池的漂白水均可以對頭髮造成傷害,專業美髮醫生提醒夏天秀髮要三防。下面就趕緊跟着編輯一起來看一些有哪三個招數吧。夏日注意別讓秀髮受傷提醒1:防曬頭髮最......
2023-11-21
夏天飲食三大看點
一、選擇最佳飲品。酸奶是理想的早晚飲品。早上飲酸奶可以補充蛋白質和能量,晚餐飲酸奶時加上兩勺麥片可產生生長激素,促進肌肉生長。新榨的橙汁含有的微量元素硒還能增強人的抗病力。另外,其所蘊含的黃酮類物質能使維生......
2023-11-27
炎熱夏天 腋毛不可經常剃除
皮膚專家指出,腋毛最重要的作用就是保護腋窩皮膚。腋下皮膚比較薄嫩、敏感,人體活動會牽拉腋窩周圍皮膚,使其產生摩擦,而腋毛能有效緩解摩擦給皮膚帶來的傷害。現在市面上流行的脫毛產品中,脫毛膏裏含有一些化學物質,往往會......
2023-11-25
夏天早餐 該吃與不該吃的
>>>推薦:小心!夏天勿穿錯內衣早餐兩宜、兩不宜宜少不宜多:飲食過量會超過胃腸的消化能力,食物便不能被消化吸收,久而久之,會使消化功能下降,胃腸功能發生障礙而引起胃腸疾病。另外,大量的食物殘渣貯存大腸中,被大腸中的細菌分......
2023-11-25
夏天吹空調當心三大危害
炎炎夏日,驕陽似火,氣溫節節攀升!不少市民也用起了夏日乘涼幫手---空調,可讓人揪心的是,大家只貪圖了涼快,卻忽略了健康,尤其是在公司上班、經常處於中央空調下的白領上班族們,因此這些人要特別注意,下面我來說說吹空調最常見......
2023-11-24
今年夏天最性感的泳裝 你擁有了嗎?
今年夏天最性感的泳裝,你擁有了嗎?#p#副標題#e##p#副標題#e##p#副標題#e##p#副標題#e#......
2023-11-22
男性夏天可以裸睡嗎?
夏天炎熱,而在往往這個時候,男人會不管不顧只要覺得涼快就好,而很多男人選擇的做法是:赤裸上身。當然這個是指在非公共場合,如果是在公共場合的話就不能稱爲涼快,而極有可能是耍流氓了。在自己家裏你愛怎麼樣都是你的事,沒人......
2023-11-22
大熱天怎麼健身最合適?
變奏一:健身房鍛鍊變適當戶外鍛鍊李女士一直在健身房做高溫瑜珈,效果不錯。近日,有點感冒的她仍在堅持。不料,前天在練習高溫瑜伽的過程中大汗淋漓,頭昏,到醫院檢查發現是脫水。武漢市第一醫院急診室劉霖醫生提醒,急性病患者......
2023-11-21
夏天防暑吃什麼?
夏天人們食慾減退,也會限制了營養的吸收。專家建議:要注意補充一些營養素。要補充足夠的蛋白質,魚、肉、蛋、奶和豆類爲好。補充維生素:新鮮蔬菜和水果如西紅柿、西瓜、楊梅、甜瓜、桃、李等,含維生素C尤爲豐富;在穀類、豆......
2023-11-25
夏天小心蚊蟲叮咬引起瘧疾傳播 可能引起死亡
瘧疾是由瘧原蟲寄生於人體引起的一種傳染病。主要是通過蚊蟲叮咬人傳播的。一般來說,人感染瘧原蟲到發病的潛伏期大約爲9~14天。主要症狀表現爲發冷、發熱、出汗、全身痠痛等,有時還伴有嘔吐、腹瀉、咳嗽。病情嚴重的患......
2023-11-22
炎炎夏日 痔瘡“趁火打劫”
肛腸疾病患病率高達60%常因輕視病情和羞於啓齒而被延誤治療。夏天司機小心痔瘡襲擊據《健康時報》報道,火車司機小週三年前就感到自己的肛門有點問題,大便的時候,或是能從手紙上見到血絲,或是有了排便的感覺,可蹲上半天什......
2023-11-25
夏天常吃可開胃補水的三種瓜類
炎熱夏天,酷暑難當,人們胃口大減。營養醫師向大家推薦夏天適宜常吃的三種瓜類,包您胃口大開,而且還能及時補充身體因炎熱流失的水分和營養素。1.西瓜民間把西瓜作爲食療佳品,用來清熱解暑,習稱天然白虎湯。西瓜不僅能止渴散......
2023-11-21
夏天補水飲料多斟酌
我們先分析一下汗液的成分。除了水分,汗液還含有鈉、鉀、鈣、鎂等多種礦物質,多種B族維生素和維生素C,以及少量氨基酸和可溶性的蛋白質(汗水容易發酵變臭,正是因爲其中的蛋白質和維生素給細菌提供了充足的養分)。雖說從汗......
2023-11-27
夏天寶寶長痱子怎麼治療
夏天到了,頑皮的寶寶們容易出汗,很容易長痱子,使得寶寶非常不舒服。寶寶長痱子很好解決,下面小編就來告訴大家寶寶長痱子怎麼治療,讓寶寶過個舒舒服服,快快樂樂的夏天。寶寶長痱子怎麼治療一、外部治療和預防。1、用生黃瓜......
2023-11-23
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