研究表明:每天吃三根香蕉可降低中風風險

研究表明:每天吃三根香蕉可降低中風風險

雀巢設4C獎勵創造共享價值基金助力雲南咖啡種植今年4月,雀巢宣佈將在雲南普洱投資建立雀巢咖啡中心大型項目,推動咖啡產業進一步發展。同時,爲鼓勵咖農以4C可持續方式生產高品質咖啡,雀巢公司近期專門設立了4C獎勵創造共......
2023-11-08
平時吃香蕉可治很多病

平時吃香蕉可治很多病

高血壓和中風:香蕉含大量的鉀,但鹽分比較低,而且有抑制血管緊張的作用,是最理想的降壓和預防中風的食物之一。美國科學家研究證實:連續一週每天吃兩根香蕉,可使血壓降低10%;發表在《新英格蘭醫學雜誌》的研究也曾指出,如果平......
2023-11-24
孕婦每天吃個香蕉好處多多

孕婦每天吃個香蕉好處多多

小編推薦:性愛時女人哪些部位最敏感?營養學家新近指出,懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉,因爲香蕉是鉀的極好來源,並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊......
2023-11-20
香蕉有奇效 能防治失眠

香蕉有奇效 能防治失眠

自然界創造了偉大的人類,還提供了可以讓人類很好發展的環境,溫暖的陽光,潔淨的空氣和充足的水,更重要的就是給了人們賴以生存的食物,千百年來人們是靠着這些食物來不斷的優勝劣汰,不斷的繁殖,所以,食物跟人們的健康和生命息息......
2023-11-05
多吃香蕉可以讓醫生遠離你

多吃香蕉可以讓醫生遠離你

考慮到鉀攝取量和中風預防問題,你每天不會吃很多香蕉——特別是對50歲以後的女性,根據一項新研究。中風雜誌週四版的一份文章中的內容,研究者發現在50歲以上的女性如果攝取高鉀元素的食物中風的概率要比其他人......
2023-11-04
香蕉的十大養生功效

香蕉的十大養生功效

編輯推薦:被不雅照傷過的女星有哪些1、提高免疫力實驗發現,香蕉具有一定抑制癌細胞的功效,能夠提高人體免疫力。比較香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨和柿子等多種水果的免疫活性,發現香蕉的效果最佳,因爲香蕉內含有一種......
2023-11-20
細數不同水果的功效大全

細數不同水果的功效大全

1.過度用腦,吃香蕉補充腦力;2.牙齦出血,吃獼猴桃補充維生素C;3.長期吸菸,吃葡萄排毒祛痰;4.肌肉拉傷,吃菠蘿修復肌肉組織;5.防皺紋,吃芒果恢復細胞活力;6.有腳氣,吃橙子;7.燙髮染髮,吃鱷梨防頭髮乾枯;8.過度用眼,吃番木瓜補充維生素A......
2023-11-05
細數吃香蕉的5大禁忌

細數吃香蕉的5大禁忌

食用香蕉有什麼樣的禁忌呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、未熟透的香蕉易致便祕大家都知道,香蕉未成熟時,外皮呈青綠色,剝去外皮,澀得不能下嚥。熟透了的香蕉,澀味一掃而淨,軟糯香甜,深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱......
2023-11-07
香蕉的養生保健功效

香蕉的養生保健功效

香蕉價格實惠,又香甜可口,是百姓水果盤中的常客。香蕉性寒味甘,具有清熱解毒、潤腸便通,潤肺止咳的功效。下面小編就爲大家詳細介紹香蕉的養生保健功效。美容香蕉面膜做法:香蕉半隻,搗泥加適量牛奶,調成糊狀,敷在臉上。保持15......
2023-11-02
發澀的香蕉含過多鞣酸可引起或加重便祕

發澀的香蕉含過多鞣酸可引起或加重便祕

說香蕉潤腸,是因爲香蕉含有豐富的膳食纖維,其很大一部分不會被消化和吸收,能令糞便的容積量增大,並促進腸蠕動。同時,香蕉的含糖量超過15%,且含大量水溶性的植物纖維,能引起高滲性的胃腸液分泌,從而將水分吸附到固體部分,使糞......
2023-11-21
常吃香蕉的10大好處

常吃香蕉的10大好處

【治療高血壓】高血壓和心腦血管疾病患者體內往往鈉多而鉀少,而香蕉中含有豐富的鉀離子。鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉可維持體內的鈉鉀平衡和酸鹼平衡,使神經肌肉保持正常、心肌收縮協調,所以......
2023-11-18
香蕉是比較沒有個性的水果?

香蕉是比較沒有個性的水果?

把香蕉打成泥,混入牛奶和魚膠粉,凝固後就成了可愛的香蕉奶凍。香蕉和牛奶就這樣你中有我我中有你,永遠也不會分開了。愛一個人,不就是會想着哪怕粉身碎骨也要永遠永遠在一起麼?魚膠粉做出的奶凍口感是QQ的,彈性十足,細膩香......
2023-11-21
多吃香蕉和根類蔬菜 腎癌遠離你的生活

多吃香蕉和根類蔬菜 腎癌遠離你的生活

癌症是難以治療的疾病,腎癌作爲癌症的一種,也是難以治療的疾病,因此,癌症要以預防爲主,預防腎癌就要在生活中調理好自己的身體,就要特別注意自己身體的變化,研究發現,體重不穩定容易導致中老年婦女患腎癌。因此,如果發現自己體......
2023-11-04
吃香蕉的好處有哪些

吃香蕉的好處有哪些

治療憂鬱症香蕉含有一種物質能夠幫助人腦產生6-羥色胺,使人心情變得愉快,活潑開朗。患憂鬱症的患者,平時可以多吃香蕉來減少情緒低落,使悲觀失望,厭世煩躁的情緒逐漸消散。降低膽固醇血清膽固醇過高會引起冠心病,香蕉的果柄......
2023-11-19
吃香蕉通便可能加重便祕症狀

吃香蕉通便可能加重便祕症狀

從某種程度上說,蘋果比香蕉更通便。甚至對於有些人,香蕉不但不能緩解便祕,還有可能造成大便祕結。這是因爲,香蕉屬於熱帶、亞熱帶水果,爲了便於保存和運輸,採摘香蕉的時候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青綠的時候就得摘下入庫。......
2023-11-21
常吃香蕉能預防哪些疾病

常吃香蕉能預防哪些疾病

1、預防心血管疾病當體內缺鉀時,會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況,一根香蕉含鉀400亳克,鉀可保持正常心肌收縮的協調作用,能使神經肌肉興奮性維持常態,使心肌收縮與舒張功能協調,從而起到維持血壓穩定和預防心血管......
2023-11-18
最近心情鬱悶嗎 多吃香蕉吧

最近心情鬱悶嗎 多吃香蕉吧

很多食物都可對大腦內的羥色胺和右甲腎上腺素的產生有一定的影響。香蕉含有一種能幫助大腦產生羥色胺的物質,這種物質不但能促使人的心情變得快活和安寧,甚至可以減輕疼痛,又能使引起人們情緒不佳的激素大大減少。因此,狂......
2023-11-22
揭密一根香蕉的10大神奇功效

揭密一根香蕉的10大神奇功效

【降低膽固醇血清】膽固醇過高會引起冠心病,香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者,可用香蕉果柄50克,洗淨切片,用開水衝飲,連飲10~20天,即可降低膽固醇。【減肥】》》相關閱讀:男人壯陽吃什麼好女性腎虛吃什麼好......
2023-11-19
吃香蕉傷筋骨嗎

吃香蕉傷筋骨嗎

吃香蕉傷筋骨嗎民間流傳吃香蕉傷筋骨的說法,以致年紀稍長、有退化性關節問題的人都不敢吃香蕉,其實這種說法是沒有任何根據的。從中醫典籍來看,從未提及香蕉傷筋骨,香蕉的確性寒,寒性體質的人少吃爲佳。從營養學角度來看,香......
2023-11-10
香蕉可以和酸奶一起吃嗎

香蕉可以和酸奶一起吃嗎

有一種說法,稱香蕉和酸奶不能一起吃,原因是營養衝突,甚至會產生有毒物質。這種說法沒有根據。酸奶和香蕉同吃沒有任何不利,營養素還有一定程度的互補:酸奶不含有膳食纖維和維生素C,而香蕉有;香蕉中不含有維生素A、D蛋白質,而......
2023-11-12