1、雪肌湯做法：一個鮮百合剝片，五顆金絲小棗，五顆幹桂圓。放入水中，加入冰糖適量，文火煮20-30分鐘即成。適於經常熬夜之美女，速效恢復氣色。2、蓮子百合煲瘦肉每次用蓮子（去芯）20克、百合20克、豬瘦肉100克，加水適量同煲，肉熟爛......

小編推薦：性愛時女人哪些部位最敏感？1.孕媽咪爲什麼要補葉酸?因爲我國是世界上出生缺陷嬰兒的高發國家之一，在每年3000萬左右的新生兒中，約有4%～6%的缺陷兒出生。而在所有出生缺陷中，神經管畸形排名前三位。現有醫學已經證......

孕媽媽爲什麼要補葉酸？葉酸是一種水溶性B族維生素，綠葉蔬菜、水果和動物肝臟中含量豐富。葉酸是促進胎寶寶神經系統和大腦發育的重要物質。我國是世界上出生缺陷嬰兒的高發國家之一，在每年3000萬左右的新生兒中，約有4%-6%......

流產是一種身體上的疾病和心理上的壓力，對女性的身體健康造成了一定的影響。在流產後，合理的飲食對於恢復身體健康起到了重要作用。以下是針對流產後的女性推薦的十大補身食物排行榜。1.紅棗紅棗是補血佳品，富含維生素C......

在聚會、夜店頂着濃濃的彩妝後，回到家一定要做好卸妝的工作。不然，濃濃的彩妝容易堵塞皮膚，導致粉刺、黑色素的沉澱。萬聖節濃妝後皮膚狂冒痘萬聖節，漣漣化了個大濃妝，爲的就是變身爲吸血殭屍，黑眼影、黑脣膏、黑眼線。爲了......

產後吃什麼補品好之產後補品推薦1.紅糖。女性生產之後，難免會出現失血的情況。產婦失血會造成貧血的問題。一旦出現貧血症狀，產婦容易出現頭暈情況。此時建議女性們適當食用紅糖。紅糖含有適量鐵元素，能夠幫助產婦補血。......

補牙是很多人都會做的一件事情，那麼你知道補牙之後應該注意什麼呢？怎麼做才能讓牙齒更好呢？下面就帶着大家去了解一下。補牙疼嗎一般來說，補過的牙齒或經過治療的牙齒不會發生疼痛，但是，有時候這類牙齒也會產生疼痛腫脹的現......

孕婦流產後可以吃燕窩燕窩不寒不燥，味平性幹，而且燕窩富含活性蛋白質和各種礦物質、氨基酸，能由內到外的調理身體健康，經常食用燕窩的人，精神、氣色和身體抵抗力都非常好。孕婦流產的情況是適合吃燕窩的，可以選擇用烏雞湯和......

立秋是中國傳統的節氣之一，也是秋季的開始。在這個時節，氣溫逐漸涼爽，人體的陽氣逐漸收斂。爲了維持身體的健康平衡，合理的飲食是至關重要的。本文將爲您介紹立秋後的飲食補氣血的建議，以幫助您更好地呵護身體健康。秋季養......

產後怎麼補血人們常用氣色好來形容一個人身體健康狀態佳。氣色好，其實就是氣血足。氣血足了，精氣好了，人也顯得備有精神，像臉色蒼白的人，就很有可能是因爲貧血。孕婦本在孕期就已耗費了很多營養，分娩失血更是雪上加霜。想要......

坐月子注意事項：一、產後第一、二週不宜大補特補產後第1、2周的主要目標是利水消腫，使惡露排淨，因此絕對不能大補特補。正確的進補觀念是：先排惡露、後補氣血，惡露越多，越不能補。前2周由於惡露未淨，不宜大補，飲食重點應放在......

產婦在分娩過程中，必然會流失大量血液，元氣大傷，那生完小孩吃什麼能補身？應該吃些什麼才正確補血？生完小孩後補血宜多吃的食物推薦：1、宜多吃常吃具有補血作用的食物。2、適當多吃些富含造血原料的優質蛋白質、必需的微量元......

女性的一生可謂是爲自己的肌膚一直在忙碌，去美容院、購買各種昂貴的護膚品，雖說這些對肌膚都好，但我們想要自己的肌膚更好，就要從根本上出發，由內向外調理肌膚。女性氣血充足了，膚色自然也紅潤了起來。特別是在女性經期後更......

媽媽在生完寶寶後，面臨的最大問題就是如何進補，很多媽媽喜歡在月子中吃三七燉雞，並說三七燉雞能補氣血，養身體，防百病，這味叫三七的中藥，到底是何方神聖？三七真有這麼神三七性涼味甘，可清熱解毒、涼血降壓、免疫調節、活血通脈......

產後是非常需要補鐵補血的，那麼產後女性補鐵補血吃什麼好呢？下面是小編分享的一些食譜，希望可以幫助到你們！鴨血豆腐湯製作這款食譜，要準備好的食材有，兩百五十克的鴨血，以及三百克的豆腐，以及適量的高湯，鹽，味精，胡椒粉，以及香油......

手術治療、化學治療和放射治療已經成爲腫瘤治療的三把主要利器。每個癌症患者經過治療之後說的最多的一句話就是元氣大傷。的確，有些患者經過化療後會出現白細胞降低等情況，並會引起食慾減退，甚者發生嚴重嘔吐。針對這類......

夫妻性愛後，便會出現四肢發冷、心慌氣短，還伴有咽喉乾燥，關節疼痛，周身無力等現象，這都是因爲陽氣外泄，傷陰傷陽所導致，尤其是身體虛弱者或者是中老年人中比較常見。出現這些情況便要多補充些補氣補血的食物，那麼，有哪些是可以......

產婦分娩後消耗很多力氣，體力和精力都大不如以前，再加上生孩子失血，所以產後補血很重要，爲了讓身體快速復原，所以補血的食物要多吃，那麼產婦補血的食物有哪些？產婦吃什麼食物補血？1、胡蘿蔔胡蘿蔔是最常見的蔬菜之一，而且味道......

牙疼已經成爲了很多現代人的通病。在日常生活中，很多人都會出現補牙後牙疼的現象。造成補牙後牙疼的原因有哪些呢？保護牙齒對我們來說很重要，如果牙疼怎麼辦纔好呢？讓我們來了解下吧！造成補牙後牙疼的原因經常有很多患者會......

產後吃什麼補品1、紅糖營養特點：含鐵量高，給產婦補血。營養作用：含多種微量元素和礦物質，能夠利尿、防治產後尿失禁，促進惡露排出。專家提醒：一般飲用不能超過10天，時間過長增加血性惡露，並且在夏天會使產婦出汗更多而體內少......