很多人長了青春痘之後會留下凹凸疤痕，其實青春痘疤痕並非難治，只需要做好以下幾點自我護理措施就可以了。1.治療青春痘凹凸疤痕，最爲重要的就是不能隨意用手去擠痘痘，以免發炎、感染，加重痘疤症狀。2.臉上有痘痘和痘疤，應選......

男士磨砂膏是清潔臉部的用劑！磨砂膏使用方法簡單，但在使用的過程中大家還是需要注意一些要點，需要避忌一些禁忌！那麼，使用磨砂膏具體需要注意哪些事項？磨砂膏怎麼用？磨砂膏是不溶於水油的顆粒與清潔劑混合而成的，通過摩擦表皮......

提醒1：切忌在產後提早進行性生活提早進行性生活會引發很多婦科疾病。如果有陰道裂傷及宮頸撕裂，或行會陰側切術等，還容易發生疼痛、出血及器官損傷，影響傷口癒合。而且，新媽咪體內的雌激素水平低，陰道內乾澀並彈性差，提早開......

(一)飲食方面：1、不可吃辣椒、生蔥、生薑、生蒜、胡椒麪、芥末、韭菜等辛辣之物。2、不可吃雞、魚、蝦、羊肉、狗肉、乳鴿肉、鱉肉、巧克力糖、杏、葡萄、荔枝、桂圓、枇杷、櫻桃、李子、石榴等易生熱食品;及人蔘、鹿......

生活上：1.合理的健康的飲食2.睡眠,維生素4.健身，對於心裏和身體的健康都很重要5.健康的性和安全的性6.喝綠茶。注：茶葉泡的綠茶(已經被西方醫學證實，抑止病毒量的作用)7.可以引用含有硒元素的補充劑(已經被西方醫學證實，抑......

對於一個戀愛新手來說，最想關注的就是自己的感情問題如何解決，因爲很多兄弟不太懂得怎麼去處理男女之間的感情，所以難免在和女生交往時會因爲一些原因而被女生拒絕，我們要如何防止被髮好人卡?被髮好人卡是什麼意思?其實好......

瑜伽是很多女性都會選擇的健身項目，那麼瑜伽練習的時候，你知道有哪些事情一定要注意嗎？我們現在就來了解下。1.練瑜伽是之前兩到三小時是不能吃飯的！瑜伽有大量的扭啊~轉啊~壓啊~一些動作~那你如果吃飯的話會擠壓你的胃你......

世界上的每一封情書是神聖的，也是獨特的，所以在寫情書的時候要特別謹慎小心還有深情，在寫情書的時候要注意哪些問題呢?一起來看看下面的介紹吧。1、切忌虛情假意，故弄玄虛。愛情是人類最純潔最美妙的感情，它不容許滲入任何......

乙肝體檢留意事項有哪些？乙肝體檢包括一缸兩對半的檢測和肝功能的檢查。乙肝兩對半的檢查沒有什麼特別留意事項，肝功能檢查需要留意幾點。乙肝體檢留意事項肝功能檢查當天早晨禁食水，前一天飲需要飲食平淡，不要飲酒，最好不......

山藥外表長得土了吧唧的，但卻是養生好食材。山藥補益脾胃，適合脾胃虛弱患者進補食用。但是在食用山藥的時候，需要注意九大事項。很多人爲怎麼烹飪山藥發揮其作用而困擾，今天我們也提供了六種做法，讓大家進補無憂。山藥屬於......

隨着人們的社會分工越來越明確，社會有多一羣白領的工作族，這些人長期做在辦公室或電腦面前，容易引起頸椎疼痛。出現上述症狀後，若按摩痛處或長時間頸部過度伸展等，都有可能加重病情。核心提示：頸椎疼痛有很多原因，切忌在不明......

食道癌放療後的飲食注意事項：第一、食道癌放療病人，要選擇高營養的飲食。高營養飲食是指具有高蛋白、高熱量、高維生素、高無機鹽的飲食。高蛋白飲食，主要是給病人補充各種必需的微量元素。硒元素可抑制腫瘤的發展，所以應......

截癱是由於直接操作（如火器、刀刺傷等）和間接操作（脊椎骨折、脫位等）脊髓所致。脊柱操作可影響到肌肉逐漸萎縮、喪失有關的感覺和知覺、某些器官功能受損（如膀胱失控等）或失去某些活動能力等，嚴重的有生命危險。所以，外傷性截......

操作要領１．抱持法：將病人抱起。２．椅託式：甲乙兩人在病人兩側對立，甲以右膝、乙以左膝跪地，各以一手入病人大腿之下互相緊握，另外之手彼此交替搭於肩上，支託患者背部。３．雙人拉車式：一個站在病人的頭部，兩手插其腋下，抱入懷內；一個站其......

1.心理：放鬆心情，保持心情愉快，樹立戰勝疾病的信心。2.飲食：以清淡爲宜，少量多餐，花樣多變，給高熱量、高蛋白和高維生素易消化無渣流質飲食，少食辛辣刺激性的食物。3.口腔潰瘍者：口腔潰瘍疼痛劇烈，張口和進食困難，可用慶大黴素32......

哮喘一直在我國有很高的發病率，日常生活中有很多人都對哮喘這種疾病非常關注，最近的幾年，越來越多的人都患發哮喘疾病，對於哮喘的治療方法及治療注意事項很多患者都非常關注，下面就爲大家詳細的介紹一下治療哮喘的注意事項......

三伏貼是一種傳統中醫治療法，是結合鍼灸、經絡以及中藥學，用中藥直接貼敷於穴位，達到治病、防病的效果。看似很簡單的反覆貼卻有很多注意事項，下面小編帶你來看看貼三伏貼的相關事宜。貼敷一定要對症下藥三伏貼有很明確的......

轉眼間舊的一年已經過去，新的一年到來了，所有人心中都充滿了喜悅。在這辭舊迎新的日子裏，大家沉浸在團圓的喜悅幸福中，爲了我們大家能夠過一個平安、祥和的春節，小編來給大家總結一下春節期間我們需要注意哪些事項。注意不......

慢性咽炎是咽炎常見的一種類型，而且治療慢性咽炎是需要大家日常有所注意，那麼，治療慢性咽炎有哪些注意事項呢？接下來就讓我們來看看治療慢性咽炎的注意事項吧！1、金銀花、野菊花、生乾草、玄蔘、麥門冬、胖大海等，用保溫杯......

有打算外出旅遊的朋友們可以選擇到泰國去曬曬日光浴，拜拜佛甚至是大購物一場。去泰國旅遊需要注意的是什麼呢?無論是在衣食住行還是購物上都要計劃好，以備不時之需。泰國旅遊泰國旅遊出發前注意事項1.護照簽證;2.到中國......