嘔吐，不能吃東西，甚至有的孕婦看見別人吃東西都想嘔吐，這通常是缺乏營養素攝取的表現。孕婦需要的鐵、鈣、蛋白質，尤其是維生素B族特別多，一般食物很難滿足孕婦的營養需要，所以孕婦保健需要營養保健食品的幫助。例如補充蛋......

工作、家庭、複雜的人際關係，讓現代女性承受着巨大的壓力。壓力之下，身心透支，很多女性常常感到精力不足、情緒低落、記憶力減退、注意力不集中、頭暈、頭痛等。雖然已經明顯地感覺到身心的病態，但到醫院檢查，各項指標均正......

陰道沖洗液女人到底該不該用乳酸桿菌是陰道的健康衛士，專家在對健康育齡婦女調查後發現，92.5%的人都有乳酸桿菌，而更年期婦女有乳酸桿菌的則僅佔60%。如果經常使用陰道清潔液沖洗陰道，乳酸桿菌就會更少。印尼醫生曾對599......

《江南style》長4分12秒，在這段時間中，招牌馬步出現了80次以上。舞步看起來很簡單，不用請教練，對着視頻，人人都能比劃幾下。但嚴格來說，並不是人人都適合跳。我們把騎馬舞的幾個招牌動作分解開來，請浙江省中醫院骨傷科副主任......

當我們疲憊時，極容易犯困，貪睡。可是有時發現，睡了很長時間，還是犯困，而且越來越貪睡。專家指出，這種情況需要注意了，可能是您身體在用困這個信號傳遞疾病隱患。症狀一：貪睡且反應遲鈍危險徵兆：大腦嚴重缺氧大腦是人體全身的支......

鼻咽癌目前已經成爲危害社會和人類健康最嚴重的一種疾病，給社會和人類帶來了很大的痛苦和煩惱。鼻咽癌其實就是鼻咽粘膜病變的惡性腫瘤，一般由於精神和情緒的變化，心情不好，使內臟虛損，正氣不足，不能適應外界氣候、環境的變......

規律的性生活對女性的身心健康有許多積極的影響。性生活不僅是生殖的自然需求，更是促進情感交流和身體健康的一種方式。在這篇文章中，我們將探討規律的性生活對女性的好處。1.改善心理健康：規律的性生活可以促進身體內分......

淋雨後，私密部位要注意雨水中有很多細菌。有些女性在大雨中淋的時間過久，就會造成全身都溼透了。被雨水浸溼的內褲又貼着私密部位，時間一長就很容易將細菌帶入陰道，引發婦科疾病。如：陰道炎（陰道炎吃什麼藥）、卵巢囊腫（卵巢囊......

針對新國標中關於飲用水的酸鹼度的相關規定，敢爲人先的國內著名天然飲用水企業農夫山泉在全國發起你家喝什麼水，我來幫你測的終端促銷活動。通過酸鹼度的對比，農夫山泉再次以直觀的方式，得罪了全體同行。關於健康水的爭論......

不久前，廣州一大型體檢中心公佈的數據顯示，廣州健康女性中1/5有宮頸炎；1/10有子宮肌瘤；近5年的數據顯示各種婦科疾病發病率均呈上升趨勢。女人啊，年輕時能生不想生，想生時又生不出；生死攸關時，她們總是誓死保衛子宮，卻不是爲了......

1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽、人蔘等食物。2、刺激性的東西：產後飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香菸等。①酒：一般而言，少量的酒可促進乳汁分泌，對嬰兒亦無影響;過量時，則......

（1）注意飲食衛生、不喝生水、不吃不乾淨的食物，不用不衛生的餐具，生吃瓜果要使用自來水清洗，無自來水，需削皮後食用。（2）不吃涼拌食物，少擺席聚餐。不吃腐敗食物和醃製食物。（3）不到街頭不衛生飲食攤點就餐。（4）飲用安全衛生水。使......

女性膝蓋疼痛是一種常見的健康問題，它可能由多種因素引起。膝蓋是人體最大的關節之一，承受着身體重量和各種運動的壓力，因此容易受到損傷和疼痛。本文將探討女性膝蓋疼痛的可能原因，以及一些預防和緩解的方法。女性膝蓋疼......

葛根粉是一種傳統中藥材，是由葛根磨成的粉末。它有很多功效，包括清熱解毒、潤喉止咳、降血脂、促進消化等。因此，很多人都喜歡將葛根粉加入日常飲食中。但是，女人每天吃葛根粉好嗎？這是一個很值得探討的問題。首先，女人每天......

想要保持充滿活力的好狀態，不僅僅是一晚充足睡眠就可以給予的。還有很多小細節——從你衣服的顏色，到你的小睡習慣……都會影響你的狀態。那麼，如何才能讓自己時刻保持充沛的精力呢?下面5個小細節......

秋冬季節，氣候寒涼，老年人及胃腸功能不好的人容易腹脹，通常表現爲脘腹脹滿、隱痛不適，重則不思飲食、輾轉難安。遇此情況，喝點陳皮姜棗湯有明顯治療效果。具體方法：陳皮10克，生薑50克剁成碎末，大棗數枚。加水500毫升煮沸後改......

方法1.胸罩避孕法英國研究的一種閃光避孕胸罩，置入其中的微電子系統，可根據人體溫度變化，提前預告排卵期而達到避孕目的。方法2.電擊避孕法美國一醫學家別出心裁地研製出一種微小的電擊避孕儀置入子宮，當精子通過時，它釋放......

◆睡眠不好，皮膚灰暗的女性蟲草老龜－－冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。◆脾胃不強，火氣很大，滿臉豆豆的女性土茯苓老龜－－清熱解毒、健脾胃，假如你小便赤黃，那就喝這道湯吧。土茯......

1、海產品：魚、蝦、貝殼類、海藻類食物。在古羅馬時期，人們就發現，海產品是滋養性慾的理想食品，特別是鯊魚肉，它作爲性愛的催化劑至今仍享有盛譽。科學研究證明，海產品含有豐富的磷和鋅等，對於男女性功能保健十分重要，有夫妻......

對於益生菌這幾個字，估計大家都不陌生，因爲酸奶中含有大量的益生菌，很多人購買酸奶的時候，查看包裝和食物成分的時候，都會看到這幾個字。但是很多人對它並不瞭解，只覺得這是一種食物成分，而不知道它的好處所在。小編提醒，女人......