在追求健康體態和強健身體的過程中，吸肚子和收緊核心是兩種常見的做法。然而，它們在目的、效果和方法上存在一些區別。本文將深入探討吸肚子和收緊核心的區別，以幫助您更好地理解如何在鍛鍊中使用它們。吸肚子：吸肚子，即腹......

兒童結核病與成人結核病有相似之處，也是以肺部感染爲主，約佔兒童結核病的95%以上，腸結核和其他部位結核約佔5%左右。因兒童機體對結核菌高度敏感，當結核菌侵入兒童機體後，可引起較強烈的反應，所以，兒童結核病，又與成人結核病......

核心肌羣的鍛鍊對於每大部分的運動員來說都是非常重要的，因爲它往往都代表着一個人的身體素質。核心肌羣代表着是整個腹部肌肉圍繞的位置，可以明顯的代表着肌肉的力量。如果沒有練好核心肌羣，那麼其實也就是一個空架子而......

核桃是一種很受歡迎的食物，具有多種功效，有着久遠的食用歷史，可遠溯至公元前7000年前，並曾在古代波斯王室中盛行。現在，核桃的主產區主要在美國加州。堅果類食物中，核桃中歐米伽3-脂肪酸的含量最高。核桃中還含有豐富的食物......

糖友易患結核緣於高糖專家指出，糖尿病患者的體內糖含量高，代謝紊亂，可爲結核菌快速生長、大量繁殖提供良好的營養環境;糖尿病患者免疫力下降、營養不良等，可削弱機體消滅結核菌的能力。一般來說，血糖控制越差，就越容易患肺......

本草物質組計劃是針對中藥研究所面臨的問題而提出的，這些問題包括：多組分、多靶點、整合調節理論尚未得到系統驗證；中藥研究技術和產品不標準；中藥物質基礎和作用機理仍不清晰；標準化的中藥組分資源和信息資源匱乏。本草物......

核心抗原雖然在血清中查不出來（它在血中很快被裂解），但是它具有抗原性，能刺激身體的免疫系統產生出特性抗體，即核心抗體，故檢測抗-HBc可以瞭解人體是否有過核心抗原的刺激，也就是說是否有過乙肝病毒的感染。所以抗-HBc是一項......

編者的話：人過中年日過午。雖說中年是人生最輝煌的時刻，但身體卻不自覺地走起了下坡路。正因此，中年也成爲養生的關鍵點。早在500年前，我國着名醫學家張景嶽就提出過修理中年，以求振興的養生法。爲此，本期我們請到北京中醫......

近日，網購iphone收核桃的報道引起了網友們的關注。據報道，黃石一女大學生在網上購買二手手機，支付1000元后收到的卻是一個核桃。8日，該學生向警方報了案。網購iphone收核桃據悉，李某是黃石某高校學生，11月4日，她在網上看到一......

核心肌肉是指環繞在我們軀幹周圍的肌肉，包括腹肌，髖部肌羣，與脊椎，骨盆聯結的肌肉。當我們手和腿活動的時候，這些核心肌肉會幫助身體保持穩定，也可以使身體保持正直。也有人稱這些肌肉爲能量來源(PowerHouse)。因爲整個人體......

在春節的時候許多的人都會好好的利用這一長假調整放鬆自己。但是如果不能有效的合理安排飲食與休息等日常，就可能在上班前患上春節節後綜合症，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們改善這一假期綜合症呢？下面教你收收過年放......

過去十年間不斷有科學證據顯示核桃當中的ω-3脂肪酸能促進心血管健康，原因是因爲它們改善膽固醇的生物標誌物。核桃提供需礦物質、纖維和維生素，除了幫助心臟健康之外，也供給長鏈脂肪酸DHA和EPA。一項刊載在《營養......

最近很多人的要瘋都不是特別好，尤其是一些經常進行體育鍛煉的人，進行腰腹核心力量訓練以有效地幫助我們增加腹肌提高自身的身體素質，但是很多人都沒有很好的途徑去學習新的方法，下面就讓我們一起了解一下腰腹核心力量訓練......

電視劇《重耳傳奇》中，觀衆叫得上名字的演員不少，重耳的扮演者王龍華在《新版紅樓夢》有着出色的表現，齊姜的扮演者張含韻唱過《酸酸甜甜就是我》，夷君的扮演者張一山是童星出身，被公認爲演技派。接下來，一起看一看《重耳傳......

心抗原雖然在血清中查不出來（它在血中很快被裂解），但是它具有抗原性，能刺激身體的免疫系統產生出特性抗體，即核心抗體，故檢測抗-HBc可以瞭解人體是否有過核心抗原的刺激，也就是說是否有過乙肝病毒的感染。所以抗-HBc是一項病......

女性不孕有時候可見於機體的氣質性疾病，比如由結核桿菌引起的女性生殖器的炎症稱爲生殖器結核，多見於20-40歲的生育婦女。肺結核通過細菌或衣原體等感染造成各類盆腔症，從而導致不孕。少數女性生殖器結核病人症狀明顯，包......

個性：吸引女人的核心其實吸引女人的要素很簡單，關鍵就是個性。今天，我們就來聊聊怎樣的個性吸引女人吧。作爲戀愛時期的男人，應多懂一點女人的心理，根據具體情況具體分析，因時而宜，因人而宜，運用高超的技巧，抓住女人的芳心&hel......

兒童結核病與成人結核病有相似之處，也是以肺部感染爲主，約佔兒童結核病的95%以上，腸結核和其他部位結核約佔5%左右。因兒童機體對結核菌高度敏感，當結核菌侵入兒童機體後，可引起較強烈的反應，所以，兒童結核病，又與成人結核病......

高血壓前期：認真改變生活方式在朋友的生日宴會上，年近不惑的鄰座男土飲食無忌，十分活躍，七八兩酒下肚後，格外健談。您在哪裏工作？他點燃一支菸，愜意地吸了一口後，問我。市中醫院。我答道。醫生！‘最可愛的人’。不過......

據悉，黃石一位女大學生李某11月4日在某網站上看到一則售賣二手iPhone7Plus的消息，頗有興趣便主動加了對方微信，並詢問了手機的性能、質量等。隨後，雙方約定以2300元的價格成交。由於當時李某的現金不夠，就和商家約定好，先支......