一、華麗的第一、第二次轉身當寶寶準備出生的時候，寶寶會將下頜向身體方向收緊，聚攏肩膀，蜷起身子，就像一個即將奔赴馬拉松賽場的運動員，準備着從準媽咪的產道分娩出來。當準媽咪做好準備，將寶寶分娩出來的時候，寶寶也開始漫......

相信很多新媽媽們對於自己的母乳質量缺乏自信，不敢讓寶寶喝第一口奶。其實這就是我們的認識產生錯誤的問題了，第一口奶的好處還沒有被普及，我們還是需要爲寶寶準備最高質量的第一口奶。現在，我們就要根據許多新媽媽們內心......

一、護好乳房就是愛寶寶、愛自己乳頭疼痛不難解決一些新媽媽剛開始給寶寶餵母乳時，就感覺到乳頭疼痛，這絕大多數是因爲寶寶含乳不正確造成的。正確的含接是寶寶含住媽媽的乳頭及全部或大部分乳暈，通過吸吮擠壓乳暈部分吃......

媽咪寶貝紙尿褲好用嗎？在紙尿褲吸收大量的寶寶尿液後，寶寶的小屁屁還能保證乾爽，這樣的紙尿褲才具備入選NO1舒適紙尿褲的資格。針對媽媽們的意見，把乾爽性作爲最重要的指標。乾爽性評測方法如下：1）將紙尿褲稱重，得W0;2）將測評......

惡露是指產婦分娩後，子宮內遺留的餘血和濁液，是由氣血運行失常，血瘀氣滯引起，可服用具有活血化瘀功效的藥物進行治療，如山楂、香附、益母草、馬齒莧茶、歸芪黨蔘茶等。惡露不盡三種常見情況和原因一組織物殘留，可因妊娠月分......

1.文胸應方便放置乳墊懷孕後期至產後哺乳期，乳房都可能會溢乳，很多孕婦或媽咪會使用乳墊來吸收溢出的乳汁。爲了方便放置和固定乳墊，許多專用孕文胸在罩杯內會裝有袋口及輔助帶。2.注意有授乳開口設計罩杯的授乳開口設計......

正常情況下，女性盆腔內生殖器官由各種韌帶及盆底支持組織維持其正常位置。在妊娠期，隨着胎兒的生長髮育，母體各個系統均會發生一系列適應性變化，而以生殖系統變化最大，尤其是子宮，其容積和重量分別增加至孕前18倍和20倍左右......

一個女性，如果體內的肝臟在懷孕前就處於亞健康或生病狀態，自然就無法承擔妊娠後更多的負荷。肝臟在人體內主要負責體內代謝，解除毒素，分泌激素等功能，它被乙型肝炎病毒感染後功力大減，讓患者在懷孕後苦不堪言，容易發生意外。......

哺乳期能吃西瓜嗎？哺乳期儘量少吃西瓜哺乳期在水果方面要吃富含維生素和礦物質的。如彌猴桃、鮮橙、香焦。如果是夏天，西瓜儘量少吃，因爲西瓜除了糖份就是水，多吃無益。產後3-4天裏不要吃特別寒性的水果如梨、西瓜。》》......

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懷孕了，我的孕吐還算好，就偶爾吐幾下，很快的就過度了。在這一點我覺得自己很幸運，但是很快的就面臨一段不長不短的尷尬階段。自從不再孕吐我就開始打嗝，不是一般的打嗝，是無時無刻的打嗝，連晚上睡覺也打嗝。我的打嗝聲還特別......

當皮膚粗糙時，有些新媽媽往往會認爲這是皮膚缺乏油性造成的，於是立即塗上厚厚的營養霜，以此來消除皮膚的粗糙。這是完全錯誤的。如果遇到此類情況，首先要全面地檢查在日常生活中有哪些地方注意不夠，比如，你的生活是否有規律......

備孕媽媽們，你們是否和我一樣有過開心的懷孕但是由於身體原因又倍加傷感呢。各位媽媽。我來講述一下我的備孕經歷。我今年二十八歲。在二十三歲到二十八歲這個階段我已經超出了我的極限。二十三歲那年我意外懷孕。當時......

補鈣就是多喂鈣片服鈣片時應適量口服魚肝油等維生素D製劑，或者讓孩子多曬太陽，否則，就是吃再多的鈣片，孩子照樣會缺鈣。補鈣會加快骨癒合通常情況下，骨折的小兒體內並不缺鈣，因此無需補鈣。由於骨折的小兒活動減少，腎小管對......

>>>更多精彩：孩子如何擁有健康睡眠?小兒流鼻涕一般都是感冒時常有的症狀，也就是急性鼻炎的主要症狀。有些家長看到孩子不發熱、不咳嗽，也就不關心孩子流不流鼻涕了，以致孩子的鼻炎未能得到徹底的治療，而轉化爲慢性鼻炎。在......

另外巧妙吃洋蔥也可以減肥，尤其是產後急求減肥的媽咪們可以試一下洋蔥減肥方法。1、醋洋蔥自然減肥法這是一個很好的減肥法，好處是簡單、便宜，讓你毋須嚴謹節食和運動也可自然地瘦下去，因它可以幫你燃燒體內多餘的脂肪，以......

寶寶夜驚的常見原因：主要爲焦慮、受驚等心理因素，如家庭成員的重病和死亡，初次離開父母進入陌生的環境，外傷和意外事件導致的焦慮和恐怖不安等。此外，在睡前聽恐怖緊張的故事和看恐怖緊張的影視等，都可導致夜驚的發作。隨着......

爲了防止產後身體發胖，可以注意以下幾個方面：1、合理調整產後飲食，避免營養過剩造成脂肪堆積。2、堅持母乳餵養可以幫助產後媽媽形體恢復。3、產婦分娩後，骨盆底部的肌肉、產道及腹壁肌肉都會有些鬆弛，這會影響子宮的復原，......

媽咪在餵母乳期間，爲了自身及寶貝的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺餵效果。1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人蔘等食物。2、刺激性的東西：產後飲食宜清淡，不要吃......

日本美麗女星鬆島菜菜子，一直是令人稱羨的氣質美女。生了寶貝千金的她，爲了能在產後迅速復出，減肥便成爲最重要的課題。菜菜子實行的小鉢碗減肥法，是將平時吃飯的量減少。原本250cc的飯碗，替換成爲150cc，配菜也用小鉢碗裝盛......