陰道鬆馳時，由於陰道寬鬆，使得性生活時原有的陰道對陰莖的緊握能力下降，性器官的接觸也就難以達到充分、滿意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出現了。所以在產後恢復期內要進行盆腔肌肉羣的恢復性鍛鍊，不能總是吃、喝、......

陰道鬆弛的常見原因1、妊娠和分娩；2、隨着年齡的增長出現的陰道鬆馳；3、長期慢性疾病、體弱導致的陰道鬆馳。另外，性愛次數過多也可以導致陰道鬆弛（年輕未經產婦女的陰道鬆弛不少是由此引起）。陰道鬆弛了，能重新變緊嗎？對於......

分娩、夫妻生活過於頻繁，都是造成陰道鬆弛的原因。所以不少女性都會選擇陰道緊縮術來修復。下面就來具體瞭解一下吧。陰道鬆弛是什麼原因？陰道壁的組織或是骨盆腔的支持性韌帶及隔膜，因某些原因無法維持本來緊密的結構，正......

小編推薦：古代妃子妓女的避孕小妙法有關女性陰道鬆緊的說法很多，比如一位少女去醫院做人流，醫生問性生活多少次啦?回答：就一兩次，醫生可能立馬反駁：都鬆成這樣了，還說一兩次呢。也有丈夫抱怨新婚妻子陰道鬆弛，說初次性交出血......

陰道鬆弛的危害1、影響夫妻性生活的質量。2、陰道鬆弛後容易發生感染，尤其是陰道鬆弛會使得陰道壁不能緊貼，陰道經常處於開口狀態，就很容易發生細菌感染。3、陰道鬆弛容易造成女性應力性尿失禁，一般四五十歲的女性易患此......

女性由於各方面的原因可能導致陰道鬆弛，通常陰道鬆弛使女性在性生活上無法得到滿足，更無法滿足丈夫，大大影響夫妻性生活質量，會對夫妻之間感情造成影響。因此如何讓陰道重新變得緊窄是一個關鍵，以下介紹陰道鬆弛的原因及鍛......

女人一旦陰道鬆弛，便無法再緊緊的握住男人，導致雙方的性快感減弱，影響性生活質量，嚴重的還會造成性冷淡。久而久之，男人就會慢慢對夫妻生活產生失望及厭倦，從而危及夫妻感情，最後男人只能出軌外遇。婦產科專家指出，陰道鬆弛對......

有些婦女在生產之後，老覺得自己陰道鬆弛，而喪失自信心，以下要介紹的這幾個動作，簡單方便，可以有效加強陰部肌肉強度，勤練一陣子，一定能讓人有意想不到的驚喜。在公車上也能練習的動作。1.恥骨尾骨肌收縮練習練習功效：提升陰道......

走貓步能縮陰嗎？最近，有中醫提出，女性多練習走貓步可以起到縮陰的效果。中醫科學認爲，人體會陰部有個會陰穴，男子位於陰囊與肛門之間，女子位於陰脣與肛門之間。會陰穴屬任脈，是任、督二脈的交匯之點。按壓此穴不僅有利於泌尿......

手術全攻略陰道分娩後，造成陰道粘膜、肌肉等軟組織鬆弛，甚至陰道裂傷、陳舊性會陰撕裂、會陰側切後傷口癒合差等，患者肌力減弱、韌帶鬆弛、黏膜皺襞減少，性生活時出現摩擦力減弱，使男女雙方快感減弱甚至消失，會導致心理上的......

陰道鬆弛怎麼辦？怎麼讓陰道更緊縮？其實讓陰道緊縮的方法就是走貓步。走貓步不僅是塑身祕籍，更有着增強性功能的作用。T型臺步，俗稱貓步，其特點是雙腳腳掌呈1字形走在一條線上，形成一定幅度的扭胯，對會陰部起到擠壓和按摩作用......

分娩後由於胎兒經陰道自然娩出使陰道及外陰極度伸展擴張，陰道周圍組織極度伸展拉長造成陰道的極度擴張或會陰撕裂。(1)產後恢復應注意：產時應注意保護會陰避免嚴重撕裂傷。做B超、估計胎兒過大或娩出過快可能造成會陰嚴......

哪個女人不夢想青春永駐？不希望牢牢抓住自己心愛的另一半？可是隨着年齡的增長，再加上生育帶給的一系列問題，使得她們在身體方面發生了種種的變化，尤其是陰道鬆弛問題，困擾着每一個女性，它不僅影響到女性的健康問題，還影響到夫......

女性走貓步可以鍛鍊下體肌肉，緊縮陰部。T型臺步，俗稱貓步，其特色是雙腳腳掌呈1字形走在一條線上，形成一定幅度的扭胯，對下部起到擠壓和按摩作用，十分有益於塑身。因此，把T型臺步稱爲健美步一點也不過火。中醫科學認爲，人體下......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？臥式鍛鍊：臀部放在牀沿後仰臥，雙腿挺直伸出懸空，不要着地，雙手把住牀沿，以防下滑，雙腿合攏，慢慢向上舉起，雙膝伸直向上身靠攏，當雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部。雙膝保持......

長時間不做會變緊嗎多次性生活後，特別是有自然分娩之後，女性的陰道是會有鬆弛的情況的。如果是沒有分娩的情況，只是有幾次性生活，導致的陰道鬆弛，一般一段時間不性生活，陰道是的鬆緊度是有可能改善的。陰道鬆弛的幾類情況1......

女性流產或分娩之後，陰道經過擴張而導致肌肉彈性減弱，這時，如果不注意加強骨盆肌肉鍛鍊，就可能使陰道鬆弛，使夫妻生活受到一定的影響。女性陰道鬆弛不僅會影響夫妻性生活，對女性的身體健康來說，還有不少的危害。接下來爲大家......

在一些人的思想認識中，包括在性學諮詢中，陰道寬鬆一直是一個讓人糾纏不清的問題，令人困惑，令人憂慮，甚至令許多愛侶不和並面臨婚姻危機，那陰道寬鬆怎麼辦呢？目前很多人採用陰道緊縮術來解決陰道鬆弛問題，下面爲大家介紹：1、什......

陰道鬆弛指的是陰道壁的組織或是骨盆腔的支持性韌帶及隔膜，因某些原因無法維持本來緊密的結構，正如老年人的眼袋或者鬆弛的額部皮質，呈現下垂的現象。一般說來，造成陰道壁鬆弛的原因主要是先天性構造鬆弛、女性流產或分娩......

陰道鬆弛理論：女性的陰道結構看似簡單，實際是很複雜的一個生殖器官，陰道位於骨盆中央子宮的下方，大部分在尿生殖膈以上，小部分在會陰部陰道上部兩側有豐富的神經叢，正常女性陰道四周有許多肌肉及韌帶，使其保持一定張力，在陰道......