有心腦血管病的老年人，飲食要注意什麼？預防心腦血管疾病，專家建議保健：治療心腦血管疾病，心腦血管疾病的治療？要延緩生理衰老過程和心腦血管疾病的發生，就必須要以預防爲主。可採取以下方法：（1）保持良好的思想情緒和作息時間是......

酒糟鼻早期表現爲在顏面中部發生瀰漫性暗紅色斑片，伴發丘疹、膿皰和毛細血管擴張，晚期出現鼻贅。本病常併發脂溢性皮炎。目前大多數學者認爲毛囊蟲感染是發病的重要因素，但不是唯一的因素。嗜酒、辛辣食物、高溫及寒冷刺......

孕媽媽們應該如何減輕這些痛苦呢？1、保持一個好的心情。明確這不是疾病，可以採取轉移力的方法，可以和丈夫一起看電視，聊天，和朋友聊天逛公園，觀花賞景等。同時要記住，這個時候你不是一個人，注意不要忘記飲食，因爲你還要爲了孩......

酸奶減肥適合人羣：不吃飯絕對不行的MM、經常便祕的MM、不喜歡做飯的MM、經常感冒的MM酸奶斷食法時間表：第一天：準備早：和平時一樣中：同上晚：平時的70%飲食晚飯應該清淡第二天：斷食早：酸奶+黃瓜汁中：酸奶+胡蘿蔔汁晚：酸奶+黃瓜汁......

葡萄糖耐量異常指某些人空腹血糖雖未達到診斷糖尿病所需濃度，但在口服葡萄糖耐量試驗中，血糖濃度處於正常與糖尿病之間。這些病人尚不能診斷爲糖尿病，但以後發生糖尿病的危險性以及動脈粥樣硬化、心電圖異常發生率及病死......

補充微量元素的方法：（1）添加含鐵豐富的食物。嬰兒出生3—4個月後，體內貯存的微量元素基本消耗殆盡，特別是鐵已基本耗盡，僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長髮育的需要。因此需要添加一些含鐵豐富的食物。雞蛋黃是比較理......

臨近分娩，胎兒過大會有礙分娩的進程，所以孕婦在飲食方面還要適可而止，不可以大量地食用高熱量、高脂肪的食物，避免胎兒過大，影響順利分娩。孕婦在進餐時，最好採用少食多餐的原則。烹飪時也要本着易消化、易吸收爲原則，給孕婦......

科學的減肥不僅需要飲食與運動的控制，減肥更需要正確的營養補充。吃不對容易發胖不管你處於哪一年齡段，肥胖都可能找上門來。有統計數字顯示：15歲以前，有15%的人發胖;15—19歲，爲14%;20—29歲，爲18%;30—39......

現代營養學研究表明，豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質，對老年人神經衰弱（失眠）等有良好的治療作用。古方中醫食療專業人士介紹：除此......

外陰毛囊炎怎麼治療？這是大家必須要把握，因爲以下是專家給出的專業解答以下。治療外陰毛囊炎的方法有很多，並且也很複雜，生活中，有很多的患者，因爲治療的急於求成，選錯了方法，而使得病情加重，因而治療的時候需慎重。對於患者而......

黑斑若是在這期間沒有好好的治療，會使黑斑更加嚴重，甚至發生皮膚炎、紅腫、過敏現象，會使患部更難復原。爲了讓臉上的黑斑消失，姿美莎美容大師潘潔萍建議，首先儘量減少曬太陽，日頭天若要出門應撐上陽傘，穿長袖的衣物避免紫外......

夏日天氣炎熱，人們較易心浮所燥;加上工作學習緊張，生活節奏加快等原因，人們大多感到生存壓力大，情緒容易波動。對抗壓力的食療一、吃富含鈣、鎂和鉀離子的食物鈣離子除強壯骨骼外，還可降低神經肌肉的興奮性，使人情緒隱定;鎂......

營養均衡是孩子成長髮育的重要因素，也是保持身體健康的不二法門。根據行政院衛生署的建議，各年齡兒童每日營養素的攝取量如下：1-3歲牛奶2杯，蛋1個，豆類（豆腐）1/3塊，魚1/3兩，肉1/3兩，五穀（米飯）1-1.5碗，油脂1湯匙，深綠色或深黃紅色蔬......

下面是一些飲食和鍛鍊的搭配小竅門。1、關鍵的碳水化合物碳水化合物是人體爲體力活動準備的優先的燃料來源，也是運動員的訓練計劃中必不可少的組成部分。麪包、米飯、穀類食品、麪食、水果和蔬菜爲肌肉提供了高能量燃......

爲大家精心準備了一些有用的常識。氣管炎病人忌睡前飲酒患有慢性氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等慢性病的人，常咳嗽痰多，夜間及早晨有力。重現象，影響睡眠。有些人（特別是老人）習慣在睡前飲1杯酒。希望能起一點催眠作用，其實......

推薦：老人一日三餐早餐黑芝麻粉、麪粉、番茄、雞蛋、芹菜等，如黑芝麻糊、饅頭、番茄炒雞蛋、涼拌芹菜;加餐：香蕉;午餐大米、小米、木耳、黃花菜、菠菜、豬血等，如二米飯、木耳炒黃花菜、菠菜豬血湯;加餐：蘋果;晚餐玉米麪、......

因此吃涼拌菜、生食蔬菜最好挑選無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。蒜泥拍黃瓜、涼拌綠豆芽、木耳香萵筍、酸辣蘿蔔絲……在炎熱的夏季，人變得懶洋洋沒有胃口的時候，一盤盤色彩誘人、爽口開胃的涼拌菜，可讓人食慾......

首先要勤洗臉。臉上一有油就趕緊洗掉，別讓油脂在臉上鋪上厚厚一層，既不美觀，又使皮膚裏的油脂無法進一步順利排出，還阻礙皮膚的正常呼吸。化妝品也應該儘量選擇透氣性強的，否則它們就會像臉上的油層一樣給痘痘的產生製造溫......

1、像希臘人一樣吃飯。一盤魚加新鮮蔬菜，搭配一杯紅酒就是典型希臘佳餚。這樣的一餐能降低心臟病的風險，幫助你保持苗條身段。2、如果種不出來，就別吃它。土豆是地裏長出來的，雞蛋是母雞生的。但薯片是哪兒種的？沒經過加工......

專家指出，直腸癌是一種生活方式病，包括錯誤的飲食習慣，不良的生活方式，都有可能成爲引發癌症的禍根。那麼人類如何在日常生活中預防直腸癌的呢？適當多喝茶喝茶可以達到比維生素E強20倍的抗氧化效果，這是因爲氧化所造成的細......