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李玟在睽違樂壇多年之後,即將在8月中發行全新專輯《CoCo的東西》。28日,李玟亮相宣傳活動,帶來專輯封面封底兩張大型廣告牌,驚豔全場。李玟表示在拍攝專輯封面照時,爲了能穿下造型師準備的人肉金身亮片裝她還是得長時間深呼吸,緊縮......
2023-11-26
莫文蔚的迷人美腿怎麼打造
莫文蔚的玲瓏身材是不少27~35歲大齡女青年羨慕的對象。好身材首先當然要感激她的父母,因爲莫文蔚的父母都是瘦且身材好的人,所以莫文蔚屬於不易發胖的體質。但是,莫文蔚和大多數女孩一樣,無法抵抗美食的誘惑,這種情況下想保......
2023-11-24
必看 湯唯減肥不吃的食物
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2023-11-25
魔鬼身材 四大女明星有祕訣
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2023-11-24
“大胃王”明星減肥經驗
徐若瑄出道至今一直以絕對性感且標準的身材面對鏡頭,平日吃喝也毫不忌口。不免讓人羨慕她吃不胖的好身材。其實曾經的vivian也胖到過一坐下來三層肥肉堆疊在肚子上。減肥方案:不盲目減肥,一定要了解自己的最完美重量在哪......
2023-11-19
陳妍希的減肥方法
每當從鏡子裏看到自己那微微發胖的身材,陳妍希都感到一絲微微的自卑。尤其是當別人看自己的時候那種異樣的目光,更是讓她的心裏很不舒服。於是陳妍希從成年之後就下定決心一定要改變自己的形象,把身上的贅肉減下去,恢復修......
2023-11-19
揭祕:莫文蔚的瘦身美容飲食
《給莫文蔚的健美湯飲》中彙集了莫爸爸爲愛女莫文蔚及全家人精心煲制的近50款傳統中國湯飲,莫文蔚能經常保持圓潤聲線,也與常飲家傳茶飲密不可分。在演藝圈打拼多年,其忙碌辛苦可想而知,而莫文蔚之所以能一直保持明豔照人的......
2023-11-26
減肥成功經驗 明星爲拍片狂減肥
演員爲了適應劇中角色忽胖忽瘦,張國立主演《1942》時爲表現大旱逃荒中人物的特點而控制體重,減肥也很見成效。歌星們也會爲了擁有最佳狀態拼命減肥,分享明星減肥成功案例,與大家一同探討有效的減肥方法。明星們的減肥成功......
2023-11-11
女明星每天都吃的減肥餐
劉嘉玲:早上只喝一杯果汁大美女劉嘉玲的身材一直保持得很好,每次上鏡都清麗有韻。她的減肥妙方是早上只喝一杯果汁,用蘋果、番茄、葡萄、柚輪換着充當每天每餐的主食,而且配上每天半小時的爬樓梯運動。蘋果可以維持體內的......
2023-11-26
尹恩惠:可愛胖妹變身性感美人
曾經被稱爲少女壯士的尹恩惠,如今重獲新生,擁有苗條材。原來54公斤的她,現在只有48公斤。對此,尹恩惠表示,從高中時期開始就嘗試過不少減肥法,在讀高中的時候有一次是實行了絕食方案,結果還暈了過去。剛進入演藝圈時以胖乎乎......
2023-11-26
日本女明星最熱捧的瘦身妙法
以蔬菜爲主食看來瘦瘦的偶像美女廣末涼子,也不是天生就有這樣的苗條身材,爲了維持在鏡頭前的美麗,廣末涼子在片廠時經常自己帶飯盒進餐,飯盒中以蔬菜爲主食,如蓮藕、香菇、茄子、生菜等等,她說身體是很需要蔬菜的,吃蔬菜也有......
2023-11-24
林葉亭:鍼灸減肥瘦16斤
鍼灸減肥:林葉亭瘦16斤林葉亭可是積極思考了很久才決定用鍼灸減肥的,同時配合鍼灸師指導食譜,控制甜食。用鍼灸減肥不用忍受捱餓之苦,只需改變飲食方式就好,可以吃大量的綠色蔬菜、水煮的去皮雞肉、海鮮,除了鹽、胡椒和黑醋......
2023-11-26
明星推薦4大減肥方法
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2023-11-25
林依晨:瓜子臉是怎樣練成的!
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2023-11-27
明星辣媽產後減肥妙法前三名
第一狠:好萊塢性感女神安吉利娜茱麗朱莉產後不禁瘦身成功更是比產前更加消瘦,頻頻被媒體拍到瘦到很誇張的照片,不得不說對自己身材要求是非常之嚴格。瘦身法寶:喝非洲大蒜生薑茶,加速新陳代謝在非洲產下bb的安吉利娜茱麗,很......
2023-11-24
獨家:日本女星瘦身祕方大放送
一、藤原紀香:肚兜塑身美體法紀香向來與性感2字劃上等號,但要維持曼妙的好身材,並非像想象中一樣容易。除了飲食方面的控制外,最近她更利用穿戴肚兜,達到減肥塑身效果喔!藤原紀香說,一開始穿肚兜,不是爲了減肥,只是拍戲時,想在冰......
2023-11-27
娛樂圈明星瘦身食譜大爆料
第一招:多吃纖維食物特質:對節食和運動很積極,平衡是成功的關鍵。建議:因爲消化系統脆弱,所以要多吃富含纖維的食物,才能安全容易瘦身。代表明星:搖滾歌王邁克傑克遜、拉丁歌后葛洛麗亞伊斯特芬、鄉村歌后崔夏宜爾伍。第一天......
2023-11-23
蔡依林:性感身材養成祕笈大公開
JOLIN:想當一個有魅力的女人,一定要每天努力不能耍賴。減重或是雕塑身型線條最好的方式,就是每週定期做一到兩次的有氧運動。我特別推薦熱瑜珈,它可以讓我們的筋骨變軟,線條變柔美。在室內健身房踩腳踏車也不錯(臺北空氣讓人怕怕......
2023-11-26
阿朵:魔鬼身材是這樣來的!
性感女神的美麗心得我是一個懶女人,懶得去做美容,工作忙得也沒有時間去。雖然阿朵是這樣形容自己的,可是面前的她儘管沒有化妝,皮膚卻看起來很好,也許是因爲南方女孩天生麗質,不過她還是自有一條簡單有效的護膚祕笈,就是每天......
2023-11-27
12位韓國女明星瘦身祕笈大揭密
1、李孝利:生食當早餐李孝利目前在各種節目中當主持人,也代言了各種廣告,她的減肥方法就是早餐吃生食粉,生食粉里加點蜂蜜,開始了生食減肥。第一個月早餐和晚餐都用生食,過一個月後只在早晨吃就可以了。如果一天三頓都吃生......
2023-11-24
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