中新網蘭州10月23日電(記者馮志軍崔琳)漸入深秋，經歷了今夏旅遊市場頻頻爆棚考驗的國際旅遊名城甘肅敦煌，近日漸別人流如潮、一票難求的龐大客流。針對這一挑戰，官方推出一系列優惠大招，試解當地四季旅遊冷熱不均難題。資......

1.把贅肉跳出去所有形式節奏強烈的舞蹈都是燃燒脂肪和卡路里的好辦法——一小時可以燒掉400卡路里——跳舞同時也是讓腰變細的健身強法。莎莎，標準舞，肚皮舞，尤其有效。2.用減肥球代替你的椅子也許......

如何才能挽回心愛的那個她，很多男生在挽回前女友的時候總是猶豫糾結，面對已經頻臨破碎的愛情不知如何去做，這時候良好的心態是助你成功的關鍵，今天本站小編爲大家分享關於挽回的技巧經驗：如何挽回女友，男人必知的祕籍大招。......

因爲生活、工作的壓力剩男剩女已經成爲社會熱論的一個話題，想要快速的解決這個難題那麼就要尋找更多的渠道讓這個剩男剩女的情感找到依託，相親似乎恰接替了這個工作。但是相親也是有很多門道的，並非你想的那麼簡單，想要快......

春節剛過不久，相信很多人在假期中飲食都是不加以控制，這樣的情況下不但會令人變胖，也很容易給你的腸胃造成負擔，引發腸胃問題哦。所以假期過後，小編還是建議大家能夠採用合理的方式，對腸胃進行一次大整改，讓腸胃也能舒舒服服......

新生兒肺炎是新生兒期常見的疾病，佔新生兒死亡原因的10%-20%。由於新生兒氣管及支氣管腔相對狹小，黏膜柔嫩，黏膜及黏膜血管豐富，感染後分泌物不易排出，易發生氣道狹窄甚至阻塞。肺部含血量多，易淤血發生感染，特別是早產兒咳......

我國醫學營養保健專家提出；肥胖病與任何慢性病一樣需要長時間的治療，決非輕而易舉的事情。減肥應採取綜合措施，不能單純靠吃減肥藥品和保健食品，應採取積極多運動的減肥措施。招數1：培養良好生活。平日要求孩子做事麻利、......

1、扎糉法這種方法即刻見效!戴腰封可以立刻將胃腩、肚腩脂肪重新分佈及隱藏，美化身體曲線。也有朋友試過戴腰封、穿束褲吃飯來減少食量以除去肚腩，但是這種方法有損腸胃，本人決不贊同。2、薰臍法薰臍是中國的養生療法，早......

潮熱多是間歇發作，且有因人而異的誘因。更年期婦女日常應注意自己的一切活動、飲食、環境和情緒等方面變化，必要時也可記日記。想要順利度過更年期就要想辦法治療潮熱。那麼怎麼治療更年期潮熱呢？接下來爲大家介紹幾個治......

吸菸是日常生活中常見的現象，我們都知道吸菸有害健康，而有的人卻越吸越多，成了煙癮。那麼，煙癮犯了怎麼辦？怎樣戒掉煙癮？吸菸的危害有哪些呢？如何戒掉煙癮呢？下面就和一起具體的瞭解一下關於煙癮犯了怎麼辦的相關知識吧。煙癮......

如果人體免疫力低下，病菌很容易的入侵身體，引起身體發生疾病。所以我們應該有效的提高免疫力，預防身體反覆的生病。下面我們一起來了解一下免疫力下降的原因跟怎樣提高免疫力的方法。免疫力下降的原因：1、缺少歌唱在生活......

懶得做運動，又控制不了自己的食慾，所以很多女性都會在冬季長胖了。那麼冬季應該如何減肥呢?蜂蜜減肥食譜能不能幫助我們呢?不要着急，今天小編就爲大家介紹六個簡單有效的冬季減肥方法，讓愛美的女性能夠輕鬆擺脫贅肉，保住自......

1.抗衰祛皺要從保溼入手美好的的容顏都是大家想要的，但是，我們的身體還是經受不住時間的考驗。一直去死皮霜是無法搞定眼部皺紋，皮膚暗沉不是單靠一支美白護膚品就能搞定，爲什麼所有的美容師都推薦一系列的正確護膚步驟，推......

推薦：這樣減肥你註定要失敗4種見效最快的減肥方法STEP1腹式呼吸雙膝彎曲躺臥於地上，將兩三本雜誌放在腹部上，雙手扶在上面，然後慢慢吸氣，感覺到空氣進入體內而令腹部膨脹，注意腰背不要離地。然後慢慢呼氣，腹部上的雜誌緩緩下......

衆所周知，女性在懷孕的時候會出現暫時閉經現象，而在生完孩子之後會再次來月經。這是一個很自然的生理現象。但是，生完孩子後多久來月經卻有很多人不清楚，要知道月經是衡量女性健康的標準，因此有人問女人產後多久纔來月經？女......

俗話說：春困、秋乏、夏打盹，所謂的夏打盹，在醫學上也稱之爲夏季倦怠症，它是由於夏季炎熱，溫度過高，使人體大量排汗，而隨汗液可排出大量的鉀元素，又因鉀元素得不到及時補充，從而導致人們夏季倦怠疲勞、精神不振。精神不振影響工......

年齡的增長除了換來成熟和穩健之外還會帶來皺紋，這是每個人都不想看到的，雖然男性出現皺紋的時間可能比女性晚，但是也要好好保養，這幾大方法可以有效去除皺紋，一起看看吧。1、喝啤酒除皺啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有......

1、多吃酸味食物中醫學中認爲酸味入肝，所以日常多吃酸味的食物可以達到養肝的目的。山楂、葡萄等酸味的食物都可以。肝氣旺盛的季節不宜多吃酸味食物，容易造成肝氣過盛的問題。秋季則是可以多吃酸味食物養肝的季節。以......

氣血不足是乳房衰老的主要原因，當你呼吸越來越淺、血液循環漸漸減慢時，乳房會缺少年輕時的充氣感和膨脹感，漸漸下垂！其實只要及時補充氣血，不管大胸小胸，你一樣能昂首挺胸！1.在家養一盆綠色植物，潤肺又補氣在家養一盆綠色植物......

俗話說，一白遮千醜。皮膚白絕對是所有女性的追求，沒有最白，只有更白。雞蛋也能幫助美白哦!小編告訴你五大招~雞蛋助攻雪肌5大招1.取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯......