便祕不是病，解不出來真要命。對現代人來說，每天保持腸道通暢，似乎越來越困難了。據新華社日前一則報道稱，我國60歲以上的老年人近20%患有便祕。便祕不止是老年人的專利，這個聽上去不登大雅之堂的毛病，已成爲很多人的難言之......

近一段時間，全國氣溫普遍回升，春天已經到來，北京某肛腸醫院的醫生又開始忙碌了。醫生表示，入春以來，受到便祕困擾的朋友越來越多。這是由於春季早晚溫差變化大和人們的飲食習慣不規律，應酬多，頻繁食入油膩辛辣等食物，容易引發......

便祕是臨牀常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。由於便祕是一種較爲普遍的症狀，症狀輕重不一，大部分人常常不去特殊理會，認爲便祕不是病，不用治療，但實際上便祕的危害很......

拿夜宴來減壓導致後果：前列腺對酒十分敏感，一旦遇到酒精的強烈刺激，局部毛細血管就迅速擴張、充血，細胞發生水腫，導致前列腺炎，而晚上吃得過多，營養物質容易滯留在肝臟，脂肪肝也會指日可待。支招：控制出席夜宴的頻率;如果已有......

秋天被認爲是收斂的季節，中秋之後氣候稍涼，天氣也比較乾燥，燥易傷津，讓人有種口乾、皮膚乾的感覺，我們的腸道也會因燥氣損傷而變得乾澀，容易引發便祕，很多原本就有便祕的人，可能會因秋燥而使得便祕加重，一些原本沒有便祕的人，也......

便祕吃什麼粥好？1、芝麻蜂蜜粥食材：黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜少許。做法：燒熱鍋然後放入芝麻，接着將黑芝麻用中火炒熟，等到有香味發出的時候再取出備用；接着再將粳米洗淨，同時在鍋中放入適量的清水後將粳米粳米放入鍋內，用武火燒......

中老年人習慣性便祕會使得血壓升高。大便乾結引起排便困難，造成腹腔壓力升高，還可能誘發心絞痛、心律失常、心肌梗死等病症。這是因爲便祕患者排便時，會用力過大，引起腹壓升高，血壓也會升高;心率加快，從而導致心肌耗氧量增......

便祕是臨牀常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。由於便祕是一種較爲普遍的症狀，症狀輕重不一，大部分人常常不去特殊理會，認爲便祕不是病，不用治療，但實際上便祕的危害很......

造成便祕的原因很多，有器質型的，還有功能型的。其中，吃得過細、過油，運動過少等都是導致功能型便祕的原因。具體來說，可大致將其分成幾類。缺植物性油脂：要想不便祕，食用適量的富含油脂的食物以維持腸道潤滑是很必要的，因而，素......

便祕不僅導致口臭、色斑，還會讓你變成小腹婆。那麼便祕如何調理？一、清腸準備清腸前一天要吃清淡一點。準備好一壺開水，大概有3000毫升的量（6瓶礦泉水），放入兩勺鹽（約15克），可根據自己口感調整，太淡沒有效果，也不宜過濃，適中爲宜，......

習慣性便祕是一種常見的症狀，減肥期間很可能出現這種因爲健康的減肥方法而大盤紙的便祕。胃腸功能失調，加之體力活動較少、食量下降，或因主食過於精細、膳食中缺少粗纖維蔬菜等原因，都可能形成習慣性便祕。長期服用某些藥......

五大惡習最易成爲便祕幫兇1、該排便的時候不排，總是忍着早飯過了30多分鐘，隱隱約約感到有了便意，本來想坐在馬桶上從容大便的，可是看看錶，快遲到了。是拉還是不拉呢？正在猶豫的時候，腦海中已經浮現出一張生氣的面孔，誰的？當然......

壞習慣一：認爲每天不大便是不行的便祕是大便在腸道內非正常停留的狀態。醫學上認爲一週排便次數少於3次，每天排便量少於30g的話，就是便祕。不過，3~4天都沒有大便的人，如果沒有什麼特殊異常的話，也不是大問題。如果每天都排......

你是否在爲便祕苦惱呢?每天只需四杯飲品幫你擺脫便祕現象。早起一杯淡鹽水一般情況下，吃過晚飯後食物的殘渣在腸道里停留很長時間，再加上一晚上沒有喝水，腸道中的細菌、黴菌就會發酵，產生有害物質。有些人常常覺得反胃或......

便祕的重要原因之一，就是大便中的食物殘渣和水分太少。水果中含有豐富的膳食纖維，這類物質雖然不能被人體消化和吸收，但它能吸收和保留水分，使糞便變得柔軟；也能刺激消化液的分泌和腸道蠕動，有利於大便排泄，起到預防和治療便......

女性便祕預防方法一、便祕警報便祕的病發特徵主要有特徵主要包括便血、消瘦、發熱、黑便、貧血以及腹痛等和腫瘤家族史。便祕常表現爲：便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便乾結、硬便，排便不淨感；便祕伴有腹痛或腹......

爲什麼會便祕：便祕是指由於糞便在腸內停留過久，以致大便次數減少、大便乾結、排出困難或不盡。一般兩天以上無排便，可提示便祕存在。如果每天均排大便，但排便困難且排便後仍有殘便感，或伴有腹脹，也應納入便祕的範圍。治療便......

原因一：結腸無力。爲保證食物順利消化，腸道需要有節律地收縮，才能使消化後的食物殘渣進入直腸，這個過程類似蟒蛇消化體內的獵物。如果結腸運動較遲緩，就可能造成排便間隔時間長，便祕等問題，爲了避免服用瀉藥來解決問題，應該多......

便祕的危害害處1：影響美容女性便祕，表現出來最明顯的就是臉部。便祕會導致體內的毒素增加，使機體新陳代謝功能發生紊亂，內分泌失調和微量元素不均衡等，導致面部皮膚色素沉着、瘙癢、暗淡無光、毛髮乾枯，出現黃褐斑、痤瘡以......

都市人越來越煩惱的一個問題就是便祕，很多人嘗試很多方法都解決不了便祕的問題。那究竟便祕要吃什麼好呢？便祕應該怎麼辦呢？今天女人私房話小編給大家推薦八大治療便祕偏方，輕鬆助你清宿便排腸毒，做個輕盈的瘦子！現代社會很......