現實中絕大多數年輕的爸爸、媽媽，都是等寶寶出生以後，根據寶寶性別的不同給寶寶起個名字。其實，從有益於寶寶智力發育的角度講，當胎兒長到5-6個月時，就可以取一個乳名先叫着。這是因爲發育到5-6個月的胎兒，聽覺器官的發育已......

當中年女性自我感覺有周身乏力、肌肉痠痛、頭昏眼花、思維遲鈍、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症狀時，就不要再硬熬下去。應立即注意勞逸結合，不宜熬夜，不宜做突擊性的工作；思想要放鬆，胸襟要寬廣，心情要舒暢，不要因一些......

水是生命之源。人體70%的重量都是水，水在人體生命循環中能夠起到輸送營養物質、促進毒素排出、促進體內化學反應和加快新陳代謝的作用。喝水是補充人體水含量的過程。我們每天都需要攝入水，看起來非常簡單，其實裏面含有......

從西醫角度來說，骨質疏鬆是由鈣質流失引起的，因此補骨就是補充鈣以及促進鈣吸收的維生素D、維生素C、雌激素等。但在中醫裏，情況卻複雜了很多，骨骼健康與否往往跟各個臟器的健康息息相關。2000多年前的中醫名著《黃帝內經......

圖示從頭到尾都要講究，那包包呢。男人用的包包又有什麼講究呢？看一個男人的品位，不光要看穿着打扮、言談舉止，甚至也不光是內衣有沒有水漬、襪子有沒有破洞、鞋上有沒有灰塵，重要的是要看他零零碎碎的隨身物品放在什麼地方......

我們都知道踢足球是在賽場上奔馳着踢球的運動，但是它不單單只是踢球那麼簡單，它還蘊含了一些實用的健身學問，具體的學問有哪些呢？下面我們一起來看看吧。坐姿腰部旋轉腹部是上下肢連接的節點，這個動作能有效地鍛鍊到腰腹部......

馬上就到傳統的端午佳節了。吃糉子是我國沿襲了幾千年的習俗。在日益重視自身健康的今天，怎樣把傳統節日過得更健康開心?我國的糉子種類較多，各具特色，吃法也不盡相同，從自身健康出發，要注意以下幾點。吃糉子要趁熱尤其對......

一年一度的端午節到了，6月12日是端午節，端午節有吃糉子的習俗，那麼怎麼吃糉子才更健康呢？農曆五月初五端午節，又稱端陽節、午日節、五月節、艾節、端五、夏節。端是開端的意思，初五可以稱爲端五。端午節是我國漢族人民的傳......

1、老人儘量少穿鞋面是細帶子的，要選擇一整塊鞋面的拖鞋。細帶子拖鞋和人字拖不能給腳足夠的支撐面，每當腳後跟離地時，腳趾必然會彎曲起來試圖鉤住鞋面，這屬於不自然的施力情形。時間過長，會導致小腿前方肌肉痠痛。爲了避......

茶葉是有益於身體健康的上乘飲料，是世界三大飲料之一，因此，茶葉有"康樂飲料"之王的美稱。但是飲茶還需要講究科學，才能達到提精神益思維、解口渴去煩惱、消除疲勞、益壽保健的目的。很多人都喜歡喝茶，但你知道茶有多少種類......

喝水的四大誤區誤區一：只有飲白開水纔能有效補水其實，任何含水的食物都可以補水。按照美國的居民膳食指南，成年女性每天應該喝2.7升的水，成年男性是3.7升。對照一下中國的居民膳食指南，要求成年人每天至少飲水1.2升。乍一......

那麼手術前哪些藥應該停，哪些藥不能停呢？術前合併有甲狀腺功能亢進正服用抗甲狀腺藥物，或合併有甲狀腺功能減退正服用甲狀腺素替代治療的，術前都不停藥。術前合併有心衰、心房纖顫，正用洋地黃（如地高辛）維持治療者，手術當日應......

一、喝白開水好嗎？我們的自來水都經過氯化消毒，其中氯與水中殘留的有機物結合，會產生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。當水燒開後，我們首先將自來水接出來後先放置一會再燒；水快開時把壺蓋打開；最後，水開後等3分鐘再熄火，就能......

孕婦吃什麼水果好：秋梨秋梨，性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨......

手機膜是生活中再常見不過的手機配件了。大部分人剛買好手機，就會立刻去貼膜，給手機上一層保險。但是，大家在選購的時候，往往是看心情買，挑到哪款是哪款，不會作過多的考慮。鋼化膜因爲大家都覺得，手機膜是無差異產品，無非是牌......

孕媽課堂：喝蜂蜜水的好處在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美髮護膚的要素。除此之外，孕媽喝蜂蜜水還有以下3個好處。好處1：促進消化......

李志平主任指出，體檢必須要有針對性，應該目的明確，集中精力檢查那些嚴重影響人類健康和壽命的疾病，尤其是排在城市死亡原因首位的腫瘤。時下，大多數醫療保健機構沒有一個成型的系統腫瘤體檢項目，有的醫生不知道該從何處入手......

不要用沸水煮雞蛋在我們生活當中很多人都會認爲煮雞蛋是一件極其簡單的事，但是也有絕大多數人煮雞蛋都容易犯一些很致命的錯誤。比如說用沸水煮雞蛋，小編在生活當中也經常看到有人做水煮蛋的時候用沸水煮雞蛋。煮雞蛋的......

其實，產後喝湯對於很多坐月子的寶媽來講是一件非常糾結的事。爲了孩子的營養寶媽們不得不在月子期間成天面對各種產後月子湯，特別是很多母乳不足的寶媽每天三頓都離不開各種催乳湯。這對本來就枯燥煩悶的月子來說更是雪......

每個人都有10個手指甲，只是知道指甲會不斷的長長，我們只是不斷的剪掉長長的指甲，或者爲了增加美感，對指甲進行修整和美化，因此，現在的美甲業發展的也很迅猛。但是，很少有人知道其實指甲藏着我們身體健康的祕密，通過觀察指甲的......