哪些食物有助於寶寶眼睛健康

哪些食物有助於寶寶眼睛健康

幼兒的眼睛需要極其細緻的呵護,食療也可以幫助幼兒進行眼鏡保養。瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,裏面含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成份,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質,含有維生......
2023-11-10
護眼:3類營養讓您的眼睛保持健康

護眼:3類營養讓您的眼睛保持健康

礦物質除了抗氧化劑外,研究者認爲某些礦物質也和眼睛健康有關。例如鋅,經證實就有助於降低患晚期年齡相關性黃斑變性的風險。年齡相關性眼病研究(AREDS)發現,攝入高水平的鋅以及高水平的抗氧化劑維生素,能使發展爲晚期黃......
2023-11-26
辦公族怎麼喝茶保護眼睛

辦公族怎麼喝茶保護眼睛

對於很多白領來說,他們是需要整天面對電腦工作,這樣長期下去,就會造成眼睛負擔很沉重。其實在工作之餘,白領們可以泡一杯好茶護眼養顏。確實,適當地喝些茶能夠護眼。那麼,最保護OL眼睛的茶有哪些呢?接下來,我們一起來看下吧。......
2023-11-12
哪些因素會傷害眼睛健康

哪些因素會傷害眼睛健康

人類對抗視力傷害的戰役已經打了幾百年了,最近每況愈下。那麼要保護好我們的視力,首先要清楚敵人情況。今天我們就弄個清楚,以便我們針對性的開戰!視覺對人們很重要,眼鏡時心靈的窗戶。大家也越來越關注視覺的建康。人類對......
2023-11-14
眼睛有哪些常見的病症

眼睛有哪些常見的病症

散光:近視眼和遠視眼均屬球面屈光不正,它的折光系統是球對稱的。這種球對稱的折光異常,它在角膜界面的不同子午面上具有相同的折光力。眼睛是心靈的窗戶,一雙年輕漂亮的眼睛,是每個人都夢想的,但是,眼睛長期處於裸露的外界環......
2023-11-14
哪些藥物影響眼睛的健康

哪些藥物影響眼睛的健康

眼睛在人體器官中具有特殊的地位,其結構與功能十分精細而靈巧,據研究發現,視網膜的新陳代謝特別旺盛,血流量竟比腦組織要多20倍左右。由於視網膜和葡萄膜中的黑色素含量很高,且與某些藥物具有高度的結合力,尤其在長期大量用......
2023-11-15
眼淚對眼睛健康有什麼作用

眼淚對眼睛健康有什麼作用

我們的雙眼,特別是眼角膜部分,經常得依靠淚腺供給水分,通過眨眼,淚水變成一層淚片分散到眼角膜,保持眼睛舒服。否則,就很容易患上乾眼症。淚水的製造和蒸發的時間約同,因此淚腺能不能製造足夠的淚水,是制止乾眼症發生的關鍵因......
2023-11-15
高度近視會遺傳給寶寶嗎?

高度近視會遺傳給寶寶嗎?

高度近視是指的是近視度數大於600度、伴有眼軸延長、眼底視網膜和脈絡膜萎縮性等退行性病變爲主要特點的屈光不正。高度近視的病因、發病機制及其治療和預防與一般近視不同。在我國高度近視是常染色體隱性遺傳。高度......
2023-11-25
怎麼佩戴隱形眼睛有助於眼睛健康

怎麼佩戴隱形眼睛有助於眼睛健康

由於不同原因,需要佩戴隱形眼鏡,要如何減少隱形眼鏡對眼睛的傷害呢?在市面上有很多不同顏色的隱形眼鏡,經常佩戴會不會傷害到眼睛呢?隱形眼鏡的危害1、角膜本身是透明的,沒有血管。如果隱形眼鏡本身透氣性不好,或戴鏡時間過......
2023-11-09
怎麼給眼睛補充營養方法

怎麼給眼睛補充營養方法

現在以計算機維生的人越來越多了,但你知道嗎!天天坐在計算機前面想要維繫健康美麗,又要與歲月硬撐可不容易,循環不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會向您抗議的哦!面對電腦時間長了不好,那該怎......
2023-11-13
哪些食物讓你的眼睛更健康

哪些食物讓你的眼睛更健康

吃什麼對眼睛好呢?無論是工作還是學習都會長時間用眼,要抵抗眼睛疲勞和保護視力,不如就來從日常飲食入手吧。保護眼睛的營養元素1、多吃高蛋白的食物。蛋白質是人體細胞的靈魂。應多吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、魚及......
2023-11-09
讓眼睛擁有健康的幾大養護法

讓眼睛擁有健康的幾大養護法

中醫認爲,眼與全身臟腑和經絡的聯繫密切,古代醫學家根據臨牀實踐總結了許多簡便而有效的養睛明目的方法,現推薦幾種:一、動養:讓眼球運動,使之得以鍛鍊。做法是:兩腳分開與肩寬,挺胸站立,頭稍仰。瞪大雙眼,儘量使眼球不停轉動(......
2023-11-26
讓人“恐懼”的眼鏡王國

讓人“恐懼”的眼鏡王國

在有關專家做的調查中表明:目前中國小學生的近視率爲38%左右,初中生爲51%左右,高中生爲70%左右,大學生則達78%。如此數字讓人觸目驚心。儘管我們的政府也大力宣傳注意眼睛的衛生,重視眼睛的健康,比如制定課間眼睛保健操,提倡......
2023-11-25
眼病如果延誤治療會導致失明

眼病如果延誤治療會導致失明

患者存在認識誤區在致盲的原因中,最爲常見的一個疾病是白內障,約佔1/3,其次是青光眼、眼底病、感染性角膜病、沙眼等。值得一提的是,在近兩年我市各大醫院接診的患者中,因糖尿病而導致視網膜病變的病例有明顯的增加。專家提醒......
2023-11-25
吃什麼對眼睛好 常吃它們明目護眼

吃什麼對眼睛好 常吃它們明目護眼

現在有眼部疾病的人越來越多,除了與不良的用眼習慣有關係外,不良的飲食結構和飲食習慣也是誘發近視的重要原因之一,所以防治近視首先要從吃入手。下面我們一起來看看。護眼的食物1、海帶我們能在曬乾的海帶表面看到一層......
2023-10-17
哪些食物有利於眼睛健康

哪些食物有利於眼睛健康

眼睛,被人喻爲心靈的窗戶。它是五官之首,是人的重要器官,對於人們的工作、學習和生活均至關重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛,而要保護好自己的眼睛,日常膳食的調理是件重要事情。下面,小編爲你介紹一下具有保護眼......
2023-11-14
哪些常見因素危害眼睛健康

哪些常見因素危害眼睛健康

眼睛是人們看世界的視野之窗,稍有傷害,都會影響到人們的視野。所以,保護好眼睛是人們必須要做的事情。在此,提醒大家,針對眼睛的保護,有八大敵人會容易讓你的眼睛受到傷害。1號敵人:酒精酒精是漂亮眼睛的頭號大敵。爲什麼喝......
2023-11-13
電腦前眼睛如何保健

電腦前眼睛如何保健

眼疲勞和計算機運用:以下是長期觀看計算機屏幕引起的最常見的眼疲勞症狀。每個人其症狀可以有所不同。症狀包括:1.紅、水腫、眼部刺激症.2.疲勞、疼痛或眼瞼沉重.3.調焦出現問題.4.眼球或眼肌痙攣.5.頭疼.6.背痛.通過......
2023-11-26
做哪些家務會傷害眼睛

做哪些家務會傷害眼睛

眼睛是人們感覺器官中最重要的部分,大腦中大約有一半的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。因此,對眼睛的保護尤爲重要。然而,人們在平時生活中,只注重了紫外線、熬夜等因素對眼睛的傷害,卻不知道有些家務其實對眼睛傷害更大。......
2023-11-07
關愛眼睛健康

關愛眼睛健康

該研究組的研究人員分析了1982年到1997年間參加醫生健康研究的兩萬多名男醫生的資料。在那個時期,參加者回答了許多有關他們健康狀況的問題,內容涉及吸菸史、新出現的白內障及白內障的治療等方面。研究發現,戒菸者與至今......
2023-11-25