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這樣騎行能夠健康減肥

這樣騎行能夠健康減肥

騎自行車是一種很好的運動方式,不僅可以健身最重要還可以塑形,作爲時尚、健康、環保的代名詞,自行車如今已成爲社會健康的新潮流了,它以輕盈、靈活,做功方式多、健身效果好而深受當今大衆的青睞,以下是騎自行車最給力的四種......
2023-10-30
徐州61歲“奧運狂人”意外離世 曾騎行17萬公里環遊世界

徐州61歲“奧運狂人”意外離世 曾騎行17萬公里環遊世界

陳冠明阿根廷遇事故離世備受關注,據悉,18日晚(當地時間),一則發生在阿根廷的車禍消息,頃刻之間在社交媒體上刷屏,61歲的徐州老人陳冠明,騎三輪車時與一輛大貨車相撞,不幸離世。中國好大爺、奧運狂人、中國阿甘……數不清的頭......
2022-05-23
19歲小夥騎行2300公里上大學 途中一半時間都在下雨

19歲小夥騎行2300公里上大學 途中一半時間都在下雨

四川有一名19歲小夥叫李治亨。今年,他考上上海杉達學院嘉善光彪學院,騎行2300公里去浙江嘉善上大學。二十四天的行程中,有一半都是雨天,遇上崎嶇難行的山路,李治亨只能推着車前進。挑戰自我的同時,他沒有忘記享受青春時光,期......
2022-07-02
英國百人裸騎自行車 到處都是亮點

英國百人裸騎自行車 到處都是亮點

近日,英國倫敦數百名人發起裸體騎行自行車活動,倡導綠色出行,反對汽車文化。而更讓人萬萬沒想到的是,當天正是英國女王九十大壽盛裝慶典,兩大活動同一天舉行,倫敦可謂是熱鬧無雙,春光乍泄。當天下午,數百人騎自行車去參加一年......
2023-10-30
男子夜騎溺亡 夜間騎行7大注意事項

男子夜騎溺亡 夜間騎行7大注意事項

10月9日早晨,松江警方在上海佘山龍源路東北側河道內發現一男子的遺體。經查,死者是在10月5日失聯的騎友徐某,目前,警方已經排除他殺。5日晚,一男子在佘山附近獨自夜騎後失聯。8日,網友發尋人帖稱一騎友失蹤,最後出現時間是5......
2023-11-01
騎行的好處 公路車的正確騎行姿勢

騎行的好處 公路車的正確騎行姿勢

騎行是一項有益身心健康的運動,尤其是在如今注重健康和環保的時代。公路自行車騎行是一種受歡迎的騎行方式,它不僅能夠提高心肺健康,還能讓您探索風景秀麗的地方。然而,爲了充分享受騎行的好處,瞭解正確的騎行姿勢至關重要......
2023-10-17
單車課堂 長途騎行自我訓練學會自控是關鍵

單車課堂 長途騎行自我訓練學會自控是關鍵

爲了準備一次長途的騎行(如騎行西藏、環臺灣、環青海湖、環海南等),每週進行一次適當的長途騎行是十分有必要的。通過每週的騎行我們的有氧能力和肌肉耐力必然有所提高,然而這一定是建立在正確把握騎行節奏和方法之上。......
2021-05-05
千里走單騎出遊注意事項

千里走單騎出遊注意事項

自行車的選擇由於自行車是旅遊中的主要交通工具,所以旅遊的成敗與自行車的好壞,有着直接密切的關係。自行車旅遊屬於一種體育運動項目,往往需要考覈運動速度,所以自行車旅遊也可分成普通自行車旅遊和特殊自行車旅遊。前者......
2023-11-14
騎行健身房動感單車的好處

騎行健身房動感單車的好處

雖說動感單車起源於美國,但是如今已經在全世界的健身房都能看到它的身影,它已經被許多的健身愛好者所喜愛,那麼具體它對我們身體有哪些好處呢?下面我們一起來看看吧。常騎動感單車可以減肥根據統計,75公斤重的人,每小時以9英......
2023-11-04
胡歌生日騎行慶祝最新電視劇消息 獵場播出時間演員表介紹

胡歌生日騎行慶祝最新電視劇消息 獵場播出時間演員表介紹

9月20日訊,今天是胡歌35歲生日,那他是怎樣慶祝自己生日的呢?近日,有網友在色達騎行的路上偶遇胡歌,並曬出了照片。照片中可謂一副標準的騎行裝備,沒錯,胡歌騎摩托車去色達,一如既往的灑脫,不一樣的慶生方式令網友膜拜,老胡果然......
2022-04-06
騎行愛好者需要注意哪些事項

騎行愛好者需要注意哪些事項

騎行愛好者需要注意哪些事項一、患五類疾病的人不適合進行自行車運動雖然國內外多項研究表明,自行車運動能夠對心血管等疾病的預防有好處,但如果沒有醫生的指導,不科學的自行車運動會使已經患有高血壓的人血壓升高,冠心病......
2021-05-05
胖小夥33天騎行兩千餘公里至拉薩 成功減肥20斤

胖小夥33天騎行兩千餘公里至拉薩 成功減肥20斤

許雷在布達拉宮前留影(圖由受訪者提供)川藏線騎行途中翻越了12座4000米以上的高山,成功減肥20斤●雖然這樣的旅行在1年前就開始夢想了,但下定決心到出發只有5天●一輩子能瘋狂的次數不多,有些事,現在不做,就永遠不會做了一次......
2023-11-20
北京:重拾“自行車王國”文明騎行老例兒

北京:重拾“自行車王國”文明騎行老例兒

­自行車重新成爲人們出行的親密夥伴。當“鳳凰”“永久”“二八大槓”變成了如今造型炫酷、掃碼騎走、免樁停靠、手機支付的共享單車,“最後一公里”的出行煩惱解決了,但車輛亂停亂放、擠佔公共空間等不文明現象隨......
2022-05-23
介紹四種最具時尚氣息的戶外運動

介紹四種最具時尚氣息的戶外運動

棒球消耗熱量:600卡(1小時)棒球在國內不算太熱,過去的一年,北京開設了兩個棒球俱樂部,開始漸漸受到人們的關注,尤其是青少年的青睞。既是業餘競技又是職業運動的棒球是美國的國球,以9人爲一方,在室外場地進行。球棒很堅硬,是......
2023-11-25
騎行服選購技巧-騎行服的簡介

騎行服選購技巧-騎行服的簡介

騎行服面料特點是功能性、保護性、貼身性和舒適性,改良後的滌綸纖維不但強度高,彈性、延伸性、耐磨性好,結實耐用;而且利用毛細管作用,具有良好的透氣性和排汗性,可以將大量汗液迅速排出,保持體表乾燥。騎行服選購技巧-騎行......
2021-04-29
ofo發佈2017年第三季度騎行報告:西安的單車破壞率最低

ofo發佈2017年第三季度騎行報告:西安的單車破壞率最低

10月10日,ofo小黃車聯合交通運輸部科學研究院、城市智行信息技術研究院對外發布了《2017年第三季度中國主要城市騎行報告》。報告顯示,2017年第三季度共享單車行業繼續保持高速增長,通勤特徵在第三季度顯得尤爲突出。同......
2022-05-23
70歲不算老人:“鋼筋老太”獨自騎行39國 今年想去看梅西

70歲不算老人:“鋼筋老太”獨自騎行39國 今年想去看梅西

年近70歲的重慶老太謝厚國,獨自騎行39個國家,在經歷了種種坎坷,克服了很多難以想象的困難後,將中國人堅韌不拔的精神,傳播到了世界各地。提到感受,謝厚國的最大感覺就是“一路上都會遇到好心人”,在洛杉磯有位山東小夥,送給她......
2022-05-16
男子患絕症騎行川藏線 抗癌關鍵是心態

男子患絕症騎行川藏線 抗癌關鍵是心態

一般來說被判活不長的癌症患者都會選擇自暴自棄,放棄治療。不過一名27歲的男子用自己的行動告訴我們,癌症並不可怕,怕的是我們自己的心態。男子患絕症騎行川藏線8月18日的成都,天才剛亮,27歲的張峯背起準備好的行囊,和朋友......
2023-10-29
朱亞文在機場霸氣地擁抱妻子,沈佳妮眼窩凹陷,穿騎行褲暴露身材短板

朱亞文在機場霸氣地擁抱妻子,沈佳妮眼窩凹陷,穿騎行褲暴露身材短板

朱亞文和沈佳妮久違,走出機場。面對鏡頭,朱亞文還上演了一部戲外偶像劇,一部戲外戲,還上演了一場驚心動魄的鬧劇。夫妻倆都以日常休閒風格出現,簡約舒適,很好地展現了日本休閒風格的高級感。而且夫妻倆都很高,走在機場也很搶......
2022-11-23
騎行陪女友過生日 不懼路途遙遠騎行千里只爲女友好感人

騎行陪女友過生日 不懼路途遙遠騎行千里只爲女友好感人

有多少男人爲了一個女人而不懼路途遙遠騎行陪伴女友過生日呢?相信會有很多男人都會拒絕的,但是對於郭川來說,騎單車行2000多公里遠的四川不是問題,這實在是太感人了。騎行千里只爲陪女友過生日,或許很多人都沒有知道。騎行......
2022-05-14

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