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白露養生 飲食莫貪涼
白露是二十四節氣之一,是九月份的第一個節氣。在這個時節,空氣中的水蒸氣在夜晚常在地面或近地物體如樹木花草上凝結成白色的水珠,所以叫做白露。此時鳥類也開始或儲存食物或南飛避寒做過冬準備。因此,白露實際上是表示天......
2023-11-15
夏季莫貪涼 需警惕空調病
所謂空調病,是指長時間在空調環境下工作學習的人,因空氣不流通,環境得不到改善,會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀。同時,還可能會出現一些皮膚過敏的症狀,如皮膚髮緊發乾、易過敏、皮膚變差等。據衛......
2023-11-16
夏季孕婦莫貪涼 冰鎮西瓜別多吃
美美並不是一個嘴饞的準媽咪,但每次看到家裏人在享受冰鎮西瓜的時候,她總是無可奈何地嚥下口水。誰讓她現在是一個懷孕14周的孕媽咪呢!家裏老人家一直在說,孕婦不能吃冰鎮西瓜這樣涼的水果,不然會掉胎。一、孕媽咪吃水果的......
2023-10-18
夏季莫貪涼 小心空調病
專家說,頸椎病、腰痠背痛等骨關節問題本是常見老年病,但是隨着辦公室貪涼風盛行,每年夏天患者近一半都是30歲左右的年輕白領。每年天氣一熱,前來醫院治療的頸椎病患者達到高峯。原因在於白領久坐、長時間用眼,脊椎、腰椎、......
2023-11-02
夏天保證睡眠消暑莫貪涼
導讀:俗話說:春困秋乏夏打盹。烈日炎炎的夏天,給人的感覺就帶着慵懶之氣。而充足的睡眠、適當的運動、必要的避暑措施,對於我們安然度過這個漫長的夏季是很有幫助的。睡眠晚睡早起午打盹夏天天亮得早,日照時間長。醫院治未......
2023-11-21
夏季千萬莫貪涼 小心惹上空調病
進入6月份,天氣越來越炎熱,人若不注意防暑降溫很容易出現中暑。在這種高溫炎烤下,空調也成了這個季節不可缺少的續命裝備。在高溫下,能有空調幫助人體降溫自然好,但過度貪涼可不行,小心「空調病」找上你!什麼是「空調病」?「......
2023-10-17
茶和牛奶潰瘍患者莫“貪杯”
茶作用於胃粘膜後,可促使胃酸分泌增多,尤其是對十二指腸潰瘍患者,這種作用更爲明顯。胃酸分泌過多,便抵消了抗酸藥物的療效,不利於潰瘍的癒合。因此,爲了促進潰瘍面的癒合,奉勸潰瘍病患者最好是不飲茶,特別是要禁飲濃茶。潰瘍......
2021-05-05
夏季早餐貪涼易傷胃氣
炎炎夏日,早晨時氣溫就已經很高了。於是,不少人爲貪圖涼爽,早餐以冷飲代替熱乎乎的豆漿和牛奶。這種做法在短時間內不會對身體產生影響,但長此以往會傷害胃氣。中醫所說的胃氣並不單純指胃這個器官,而是包含脾胃的消化、吸......
2023-11-07
貪涼對女人有哪些危害
到了夏天,很多人女性朋友都會貪涼,吃大量的冷飲,如冰鎮的飲料、冰鎮的西瓜,冰淇淋雪糕等,雖解一時的涼爽,卻不知道這樣會損害健康,而且會造成很多希望減肥的朋友體重高居不下,甚至造成吃很少的東西體重也頑固不化。冰鎮的食品......
2023-11-14
專家提醒:夏季養生莫過於貪涼
春生夏長,春夏季陽氣上揚。夏季比春季溫度更高,是陽氣繼續上揚的時期。夏季溫度高毛孔舒張,身體需要散發這種陽氣,但是,如果過度貪圖涼爽,出汗後馬上喝涼水,吹冷空調,洗冷水澡,不能順應這種陽氣上揚之勢,等於不順應環境,把陽氣閉......
2023-11-25
熱天小兒謹防“貪涼病”
連日來持續高溫,很多孩子因爲出汗後洗澡、吃涼飲等生病而來就診,其中感冒、急性腸胃炎等患者佔很大比例,鎮衛生院兒科大夫王斌介紹,這些病一般發病較快,症狀明顯,多爲發熱、頭痛、咽喉紅腫、咳嗽、流鼻涕等症狀,嚴重的還會引......
2023-11-17
緩解痛經飲食有四忌 莫貪涼少食辣
痛經是女孩子會遇到的一種症狀,對於女孩子本身或者男友也要,一定要時刻關注飲食方面的禁忌,否則是難緩解的!那麼痛經飲食有哪些禁忌,小編整理四種,不妨一起看看!痛經飲食四忌忌食涼:儘管痛經是因爲腸胃的問題,但如同腸胃有疾病......
2023-10-19
夏季過度貪涼小心致病
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?夏季高溫的天氣,感覺太熱,一進屋就打開電扇,站在前面直吹,或是把空調開到十幾攝氏度。人體在室外、陽光下吸收大量的熱量後,爲了排熱,肌膚所有毛孔都處於張開狀態,不管是電扇直吹,還是空調設置低......
2023-11-21
夏季貪涼爽謹防風溼病
夏季卻容易誘發風溼性疾病,聽起來不大可能。然而,從臨牀上看來,的確如此。夏季氣候炎熱,人們一般認爲不會得風溼,忽視了對關節的防護,專家爲此提醒市民尤其是有車一族,夏季更應注意保護關節,以免溼邪侵入。近日,家住新建路的李......
2023-11-23
貪涼易傷身 女性夏季應避免五種涼
夏季炎熱的季節,總是讓人大汗淋漓,喜歡在空調房裏待着,或者吃點涼的東西讓自己降溫。但是,在酷暑季節,有五種涼是特別容易傷身的,女性應該避免。1、生冷寒涼的食物冰西瓜、冰牛奶、冰啤酒和冰飲料,這些食物進入胃裏,是很容易......
2023-10-18
中醫養生 末伏祛溼邪莫貪涼
現在已經是三伏天中的末伏,末伏天養生要注意祛溼邪,不能貪涼,少吃冰冷的食物、少吹空調,也可以按摩養生。下面我們來看看末伏養生方法。末伏是立秋後第一個庚日的始日,俗話說:秋後一伏熱死人,其氣候特點是氣溫高、氣壓低、溼......
2023-11-04
炎熱夏季愛貪涼 貪涼存3大危害
冷飲在夏季是最受歡迎的,很多年前沒有太多的冷飲食品,因爲那個時候沒有冰箱,想要將一些飲料冰鎮確實不是一件容易的事情,自從冰箱變成每家每戶的必備的家用電器,冷飲真的可以大行其道了,尤其在夏天,那就是冷飲的世界,無論走到......
2023-11-04
乙肝患者飲食不能貪涼
驕陽似火的夏季使人丟失大量水分及鈉、鉀、氯等電解質,還有氨基酸和水溶性維生素。因爲氣溫增高,能使人體唾液、胃酸、膽汁和腸液的分泌減少,所以肝病患者和乙肝病毒攜帶者更易出現飲食無味、食慾下降現象。爲了解渴,有的......
2023-11-11
夏季貪涼小心中風
悶熱高溫。在高溫環境下,人體新陳代謝加快,心臟負荷加重,心率加快,極易產生心腦血管供血不足等症狀。加上人體大量排汗,體內水分流失多,易導致血液黏稠度升高,容易引起腦血栓或腦栓塞,加上老人對氣溫變化感覺遲鈍,故中風前多無......
2023-11-17
夏季莫貪涼爽 須防風溼病
近日,家住新建路的李先生覺得頭有些疼,左肩發木、表皮發麻,而且渾身感覺痠痛、憋脹。到醫院一檢查,他才發現自己患上了風溼性關節炎。關節炎不是秋冬季節才得的病嗎?怎麼大夏天也得風溼?醫生詢問得知,李先生是長途貨運司機......
2023-11-25
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