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皮膚保持光澤的四個方法
一、早晚兩杯白開水女人要做的是,至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分,晚的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積,使衰老提前來臨。因......
2023-11-21
女人的四個性慾等級
男人有需求,其實女人也有性愛需求度的。女人的性慾的個體差異很大,有的女人性慾很旺盛,有的女人卻沒有一絲一毫的性慾。A級:主動要求,需索無度屬於性慾最強烈,不需男人挑逗即有需求,甚至會主動要求、需索無度:她們充滿飢渴,內心......
2023-11-22
女人補腎的四個簡單小方法
女性一生的各個年齡段都有可能腎虛,且導致的後果不一。幼兒期腎虛可發育遲緩;青春期腎虛可初潮延遲,月經稀少;成年期則不孕不育、性慾淡漠,提前絕經;更年期易發生骨質疏鬆心臟病變等。因此女性在各個年齡段補腎的側重點......
2023-11-22
女性保養卵巢的四個小偏方
1、瑜珈最好卵巢的保護,也少不了運動,不過這裏的運動是有講究的,其中瑜珈對於增強卵巢功能非常有益。2、注意食補卵巢保養要有規律的作息時間,吃東西要根據自己的體質來吃,像是陽虛的可以吃些固元膏、烏雞白鳳丸溫補一下,陰......
2023-11-22
懷孕的女人要面對的四個小問題
難事1:呼吸當天賦面臨挑戰10月孕期終於即將修成正果,讓你始料不及的是,與生俱來的呼吸天賦遭遇了前所未有的挑戰。孕晚期,85%以上的孕媽說話時都有點上氣不接下氣,而且呼吸聲也開始沉重起來。這是因爲隨着子宮的增大,孕婦胸......
2023-11-22
四個小竅門去除水泡眼
小竅門一:墊高枕頭,改善浮腫如果你屬於經常眼部浮腫的人,可以選擇適當墊高枕頭,有助於水分的向下代謝,避免集中聚集在眼部。小竅門二:補水很重要,選對時間更重要眼部容易浮腫的美眉建議夜間不要喝水,尤其是10點後,一旦大量攝入......
2023-11-21
高齡孕婦必做的四個檢查
一般需要做兩次,分別在12周和20周的時候進行。這項檢查可用來進一步確定你的懷孕日期及任何發育異常的情況,如齶裂、臟器異常,同時可發現多胞胎,際婦都應做此項檢查。絨毛及羊水檢查1、在11周左右,用一根活檢針通過宮頸或......
2023-11-21
月經姍姍來遲的四個原因
月經週期一般爲28~30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍,週期長短因人而異。但是如果超出了這個時間,月經本正常的女性一定回擔心。以下是月經推遲的原因。(一)腎虛月經:經期後延,經量少而質薄,經色黑或黯淡。全身:腰骶痠痛,夜......
2023-11-22
懷孕四個月的胎教要點
母親的子宮是胎兒生活的第一個環境,可以直接影響胎兒的性格形成和發展。妊娠期間始終保持孕母愉快和良好的情緒、生活在優美與和睦的環境,對即將出生的寶寶充滿深深的愛,這些對將來孩子性格的形成無疑是非常重要的,同時,也......
2023-11-21
小朋友必須學會的四個怎麼辦
遭遇擁擠的人羣怎麼辦1.發覺擁擠的人羣向着自己行走的方向擁來時,應該馬上避到一旁,但是不要奔跑,以免摔倒。2.如果路邊有商店、咖啡館等可以暫時躲避的地方,可以暫避一時。切記不要逆着人流前進,那樣非常容易被推倒在地。3.......
2023-11-23
脈衝光脫毛的四個常見步驟
第一步:備皮。術語叫備皮,用通俗的話講,叫刮毛,即用一次性的脫毛刀將雙臂體表汗毛全部颳去,以便在脫毛進行時,光波可以將毛根連根拔起。在備皮前,請保持脫毛處的清潔度,以保證效果。第二步:凝膠。將有降溫、清涼效果的凝膠塗於......
2023-11-25
防止寶寶吐奶的四個小妙招
小寶寶吐奶現象較爲常見,因爲寶寶的胃呈水平位,容量小,連接食管處的賁門較寬,關閉作用差,連接小腸處的幽門較緊,而寶寶吃奶時又常常吸入空氣,奶液容易倒流入口腔,引起吐奶。媽媽第一次看到寶寶吐奶時可能會很擔心,不知所措。其......
2023-11-23
千萬不要誤入跳槽的四個陷阱
職場人士最忌諱的四種跳槽。一、不加分析,盲目聽信。據統計,約有50%的跳槽是爲了追求高薪。通過跳槽能讓薪資上個臺階固然是好,可是爲了一兩百塊跳槽就顯得過於草率。現在很多中介或公司在招聘的時候說得花好稻好,可是工......
2023-11-27
四個乳房保養的基本方法
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?女性一生所經歷的某些變化(例如青春期發育、妊娠、月經週期等)都會令乳房發生變化,所以乳房的保養非常重要。(1)最基礎的胸部護理。首先是每週1-2次的全身去角質,再者是持續有耐心的使用胸部保......
2023-11-21
月經對女人的四個好處
那麼,月經期的到來到底存在着怎樣的益處呢?1.月經期益處——女性判斷自己是否懷孕的第一信號育齡期已婚女性,以往月經規則,此次月經超過十天以上未來,首先要考慮是否懷孕了。確定妊娠以後,不準備生育的要儘快採取......
2023-11-20
常規婦科檢查的四個部分
婦科即婦科專科體檢,又稱盆腔檢查。其內容包括:外陰部檢查、陰道檢查、宮頸檢查、子宮及附件檢查。一般,對於年齡在20歲以上的各個年齡段的女性朋友,這個項目應該是每年常規檢查的必選項目;病理即宮頸塗片的病理檢查,也是......
2023-11-21
糖尿病患者生活中四個注意
6年前因患嚴重腦出血,在治療中發現患了2型糖尿病。從此就算過上了糖尿病患者生活,在醫護人員和親人的精心治療和護理下,我終於走向康復。後來,在我過糖尿病患者生活的日子中,我除了積極治療腦出血後遺症,又開闢了第二戰場&m......
2023-11-22
揭祕身體最髒的四個部位
1、頭皮研究發現,每平方釐米的頭皮上約有100萬個微生物,其中最多的是毛囊脂蟎,他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內,三五成羣地結合在一起,組成一個大家庭,齊心協力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質爲生,最終導致的結果就是脫髮。想要......
2023-11-22
冬天給寶寶洗澡的四個注意
一:時間不宜太長不要讓孩子長時間泡在水裏,特別是皮膚乾燥的孩子。因爲泡的時間過長,皮膚容易脫水,會加重皮膚乾燥。同時,泡的時間過長,會使皮膚最外面的角質層吸水變軟,降低皮膚的抵抗能力。二:浴液或香皂,一週用一次千萬別用......
2023-11-23
四個哺乳姿勢的特點
1.搖籃抱法:用您手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭,使他的腹部緊貼住您的身體,用另一隻手支撐着您的乳房。因爲乳房露出的部分很少,將它托出來哺乳的效果會更好。優點:通常最簡便易學的姿勢;多數父母最常用的姿勢。2.交叉搖......
2023-11-21
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