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具體有哪些果蔬可以抗癌
現在身邊患癌症的人越來越多,這跟經濟發展帶來的環境變化有不可分離的關係,人們吃的東西越來越不天然,直接影響到個人的身體健康。那麼怎麼樣能通過自己的努力來改變這種不健康的趨勢呢?只要我們注意積累這方面知識很大......
2023-11-13
蘿蔔泡菜減肉的方法
想減肥又不想花錢,那就試試物美價廉的蘿蔔泡菜吧。簡單方便在家就能製作哦!此菜價廉物美,原料花費不過2-3塊錢,且只用十分鐘就可以製做完成。既降脂減肥,又十分爽口,口感那是相當地不錯!以下是製做方法。爽口蘿蔔泡菜1、準備......
2023-11-14
爲何紅白蘿蔔不可同時食用?
許多餐廳喜歡把胡蘿蔔和白蘿蔔切成塊或絲做成紅白相間、色香味俱全的小菜,不僅看起來美觀,吃起來也爽口。其實,這種吃法不科學,按照兩類蔬菜相剋的現象,胡蘿蔔和白蘿蔔根本不適合配調在一起。白蘿蔔的維生素C含量極高,對人......
2023-11-24
蘿蔔生吃、細嚼,可抗癌
蘿蔔是人們冬季常吃的蔬菜。近年來,科學家研究發現,生吃蘿蔔具有良好的防癌抗病作用,主要表現在:一、生蘿蔔中含有豐富的維生素C,其含量比梨高8-10倍,而維生素C是防癌抗癌的能手,可以阻斷致癌亞硝胺的形成;阻斷外來致癌物的活......
2023-11-17
孕前食譜大全之排骨燉蘿蔔
排骨燉蘿蔔材料:排骨250克、白蘿蔔150克調料:料酒適量,鹽、雞精、蔥花、薑絲各少許做法:1.將排骨洗淨,剁成小塊,放入開水中焯一下,撈出控水:蘿蔔去皮洗淨,切成滾刀塊。2.鍋裏熱油,放入蔥花和薑絲炒香,再加入適量的水,排骨、料......
2023-11-22
蘿蔔都有治療哪些疾病問題
煮蘿蔔----勝過胃腸藥蘿蔔中的維生素C可以幫助消除體內的廢物,促進身體的新陳代謝。尤其是白蘿蔔或者水蘿蔔,其富含的酶可以起到促進消化的作用。通常,酶能夠吸收食物中的澱粉,更能化解胃中的積食,起到很好的消化效果,預防......
2023-11-23
蘿蔔也能治口臭?
中醫認爲,口臭是由於胃熱或食積所致。胃熱的表現爲舌紅苔黃膩、大便乾結、小便黃赤,或伴有煩躁和睡不安穩等症狀。口臭,就是人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病,它會使人不敢與......
2023-11-17
冬天進補 蘿蔔養生三吃法
更多推薦:盤點:中外辣椒經典美食搭配白蘿蔔是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜餚,除了煲湯、炒菜,白蘿蔔還有很多新吃法和對症治療的效用和很好的美白功效。蘿蔔中的維生素C可以幫助消除體內的廢物,促進身體的新陳代謝。尤......
2023-11-26
孕婦補鋅食譜之蘿蔔煲紅蟹
孕婦補鋅既有利於分娩,也能加快產後恢復。蘿蔔煲紅蟹能降氣、化痰、行滯,並含有豐富的蛋白質及鋅。此菜是妊娠期補充鋅的食療佳品。孕婦補鋅食譜—蘿蔔煲紅蟹材料:紅蟹200克,蘿蔔300克,薑片、蔥段各5克、柱侯醬10克,黃......
2023-11-22
秋冬吃蘿蔔美容 排毒瘦身細膩皮膚
俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑,一年四季保安康,中醫把蘿蔔當藥已有千年以上的歷史,《食療本草》則謂其利五臟,輕身,令人白淨肌細。可見,蘿蔔不僅可以通過減肥使人身體輕捷矯健,還有美容,令皮膚細膩的功效。現代研究表明:蘿蔔含葡萄糖、......
2023-11-19
孕婦產後能吃蘿蔔嗎
蘿蔔是能夠順氣,但是和孕婦沒什麼關係,什麼人吃了都能順。蘿蔔是人們冬季經常食用的蔬菜。》》盤點11種勝似偉哥的食物忽視12個誤區讓性福不再來每100克蘿蔔含蛋白質0.8克、脂肪0.1克、食物纖維0.6克、糖類4克、維生素A......
2023-11-19
“蘿蔔招聘”現象不斷 質疑公務員世襲
世襲是今世爵位、官職的一種傳承軌制。比年來,在中國各地蘿蔔僱用徵象不竭演出,飽受詬病。但是這些變亂大大要是顛末過程告發而非自查的辦法激起公家存眷,且在東窗事發此後也鮮見有關單元帶領和構造者被問責。這激起了公......
2023-11-17
四種蘿蔔的營養價值各有千秋
>>>推薦:什麼時間吃晚餐能讓你更健康青蘿蔔澱粉酶、蛋白質、鉀等礦物質的含量都很高,具有健脾,防治痰多,口乾舌渴等功效。白蘿蔔中含有蛋白質、脂肪以及豐富的鈣,還富含大量的維生素和磷、鐵等礦物質,《本草綱目》稱之爲蔬......
2023-11-25
肝病患者應少吃蘿蔔
良好的飲食護理可改善肝功能,延緩病情的進展,調理身體機能。專家提醒,肝病患者的飲食原則應該遵循高熱量、高蛋白、高維生素、易消化的飲食,避免油炸、過冷、過熱食品。據黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院消化科專家楊沈秋介......
2023-11-13
蘿蔔冰糖湯護眼美食
材料:鮮蘿蔔1000克,冰糖250克。(以上爲一成人的用量)功效:清熱解毒,下氣消滯,頭暈目眩,耳鳴明目。做法:把鮮蘿蔔連皮洗淨,用攪拌機搗爛,以白紗布絞取其汁液。冰糖加水少許煮溶成糖水,與蘿蔔汁衝調即成。說明:用於人蔘中毒或煤氣(一......
2023-11-11
吃青蘿蔔可以減肥嗎?
青蘿蔔的熱量和減肥功效熱量:31大卡(100克可食部分)分類:蔬菜,根菜類蘿蔔又名萊菔、羅服。爲十字花科植物萊菔的新鮮根。我國是蘿蔔的故鄉,栽培食用歷史悠久,早在《詩經》中就有關於蘿蔔的記載。它既可用於製作菜餚,炒、煮、......
2023-11-20
錯搭配很危險:12種要命吃法
這裏給您列出12種被健康專家列爲錯誤的菜餚搭配。不過,不這樣吃,有的東西還真不好吃,我想少這麼吃也許問題不大吧。如果您很重視健康,還是聽從專家們的忠告,別總是傻吃、貪吃。(1)土豆燒牛肉:由於土豆和牛肉在被消化時所需的......
2023-11-24
測試你是否一個“花心大蘿蔔”
如果你一個人在房間裏面睡覺,你的房間沒有鎖,房間門被打開,你的直覺是誰進來?A、你爸或你爸媽B、你的小狗小貓C、你的情人D、被風吹開E、小偷結果分析:選A。你發現對方說謊欺騙你,你就會生氣變心。變心指數55:這類型的人在......
2023-11-20
痔瘡飲食:生吃蘿蔔消炎養胃通便
痔瘡患者在飲食上應注意多吃水果、蔬菜,少吃油煎油炸及刺激性食物。保持大便通暢,養成每天定時大便的良好習慣。如有便祕,可適當吃些蜂蜜、芝麻、酸奶等。避免久坐、久站。以下食物,痔瘡患者宜常食:白蘿蔔:生吃可促進消化,還......
2023-11-23
你知道蘿蔔有什麼功效
蘿蔔中含有一定的芥辣素,加上蘿蔔本身就有消炎的功能,冬天因感冒引起嗓子疼、鼻塞的人,可以用蘿蔔來解決問題。準備好一塊乾淨的紗布,把白蘿蔔切絲榨成汁,把蘿蔔汁塗抹在紗布上,或者用棉球蘸取汁液,然後塞在鼻孔中。用這種方......
2023-11-17
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