現在很多職業女性在婚後都會選擇奮鬥在工作的第一線，其中也不乏懷孕了堅持上班的女性。這種堅持和毅力是值得讚揚的，不過懷孕後上班的話，自然會有一些小細節要牢記，這樣才能避免在工作的時候，因爲一些不注意導致胎兒出現問......

如果日常工作比較清閒，不需要長時間站着或者說消耗體力的工作，孕婦應該堅持上班。那麼孕期上班有什麼好處呢？估計很多人都不懂，建議花點時間來瞧一瞧。孕期上班有什麼好處1、保證每天的運動量有一些孕婦平日裏，在上班的路......

主食：推薦：米飯。對於帶飯而言，米飯是最好的主食，饅頭、大餅類的主食不宜進入自帶盒飯。從微波爐加熱的角度來講，加熱後的米飯基本上能保持原來的狀態，饅頭、大餅卻極容易變幹，不宜微波爐加熱。肉與海鮮類：推薦：牛羊肉、雞肉。......

編輯推薦：十五種全天然的防癌食物專家建議，在裝潢精美、設備先進的現代化寫字樓裏工作，一定要注意四個方面的問題，不要爲了工作而傷了身體。1，要注意電腦的使用。電腦在開機時，顯示器會散發電磁輻射，對人的細胞分裂有破壞作......

剛剛懷孕是值得高興也是要非常注意的，懷孕初期，胎兒還不穩定，一不小心就很容易導致流產，所以孕媽媽在懷孕初期時要特別注意，不管是生活還是工作，不管是穿戴還是吃喝都要特別小心。那麼，在懷孕初期的孕媽媽有哪些注意事項呢？一......

孕期是每個女人都必須經歷，雖然辛苦但同時也是幸福的!孕期保健是非常重要的哦，孕期飲食關係着寶寶和孕婦的健康，還決定寶寶的發育!孕期食譜究竟該怎麼搭配呢，下面就來看看專家是怎麼介紹孕期護理的相關常識吧!準媽媽注意：......

>>>推薦閱讀：B超單上的AFI是什麼意思?孕期睡覺的姿勢與胎兒有着較密切的關係。從胎寶寶的健康出發，孕媽媽最好選擇左側臥位。因爲，右側臥位或仰臥位時，供給胎兒的血液都會減少；而左側臥位則可以供給胎兒較多的血液，這時寶寶......

孕晚期疾病注意事項1、肚子痛：一般來說，早產兒通常用腹部疼痛等各種手段，發出提前進入骨盆的信號，因此懷孕後期嚴重的腹部疼痛有可能是早產的徵兆。在這種情況下，準媽媽應該馬上到醫院接受檢查。2、水腫：生理性水腫不會對胎......

孕期是每一個女性都應該特別關注和注意的時期。在這段時間裏，孕婦需要保持良好的身體狀態，以保證胎兒的健康發育。下面是一些孕期注意事項，幫助準媽媽們度過一個健康的孕期。孕婦的營養攝入對於胎兒的健康和發育至關重要......

備孕檢查一般在孕前的三到六個月進行，常規的檢查項目有血尿常規、肝功能檢查、胸透、彩超心電圖等，還包括一些針對性的檢查，比如染色體檢查、基因檢查等，通過這些檢查項目可以檢查身體有無異常，如果有，及時的採取對症治療，提......

只有打好開頭，纔是成功的基礎，如果在孕早期的時候沒有在生活上引起注意的話，很容易會影響到懷孕的質量。那麼，孕早期注意事項有哪些呢？第一，懷孕早期一定要注意勞逸結合，由於這個階段寶寶尚未開始穩定的發育，所以很容易造成流......

孕期是一個特殊的階段，對於準媽媽來說，飲食的選擇和注意事項尤爲重要。正確的飲食習慣不僅有助於孕婦的健康，還對胎兒的發育和健康起着至關重要的作用。下面是一些孕期飲食的注意事項，希望能幫助準媽媽們度過一個健康愉快......

專家解析：懷孕早期的注意事項如下：如出現出血伴下腹脹痛，腰部乏力或酸脹疼痛，應立即去醫院。站立工作時，兩腳要一腳前，一腳後，不要並齊靠攏，另外，不要站立過久。不要使用冷水洗澡、洗頭，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免過累引起......

準媽媽上班需要注意哪些問題？一、注意衣着舒適得體不要穿得太緊或不夠寬鬆的衣服、襪子或靴子，這會切斷您的循環系統，容易讓你的身體感到疲勞，還會影響腹中的胎兒發育。同樣也不要穿跟太高或太平的鞋（5釐米的寬跟最好）。準......

懷孕了，作爲孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那麼到底那些該吃那些不該吃呢?你心裏一定要有個譜。在這裏，我概括地提出懷孕期間的六吃三不吃原則，給大家做個參考。六吃是說這些食物要儘量多吃;三不吃......

女性懷孕後有很多方面需要特別的注意，尤其是到了孕晚期眼看着肚子一天一天的變大，行動也是越來越不方便，真不知道應該怎麼辦纔好，並不知道有哪些事情要特別注意的，咱們今天就瞭解一下懷孕晚期應該注意什麼，對於孕晚期的朋友......

備孕期是一個寶寶成長的關鍵開始，很多小夫妻都不以爲然，但是這個備孕時期是會影響到寶寶的身體健康生長髮育的，所以在備孕期間，未準爸爸和媽媽都要注意些什麼呢？一是要堅持鍛鍊身體。對於鍛鍊身體是備孕中的男女都需要做的......

確保孕期性愛安全的小貼士：1.男上位時，準爸爸必須用手臂撐住自己的力量，以免壓迫準媽媽。2.切記勿插入過深或動作太過猛烈，以免造成子宮頸受傷出血或引起子宮收縮。3.懷孕的前3個月和懷孕最後2個月爲了寶寶安全，最好避免性......

孕期是否堅持上班?何時開始休產假?這要視具體情況而定，有幾條原則：一是如果您在職場的工作環境相對比較安靜，不接觸有毒有害物品，同時您的身體狀況良好，您可以選擇邊工作邊懷孕，在預產期的前一週或兩週回到家中，毋須早早地呆......

上班帶飯的三大祕籍：1、緩解疲勞防止吃飽犯困午餐一定要吃好，這樣不但可以補充營養，更能緩解上午工作的疲勞，而要做到這一點，就需要多吃些可緩解疲勞的蛋白質，米飯、肉類、豆製品等都是最好的選擇。營養專家還指出，現在大部......