高溫酷暑如何健康度過 多吃這些時令水果

高溫酷暑如何健康度過 多吃這些時令水果

6月以來,北方炙烤,華北、黃淮等地高溫不退。面對高溫天氣,我們應該如何做好健康防護呢?戶外活動避開最高溫時段根據高溫天氣調整作息時間,避開一天中氣溫的最高時間段進行戶外活動。外出時採取必要的防曬措施,儘量戴太陽鏡......
2023-10-18
三伏天高溫天氣 防暑降溫有妙招

三伏天高溫天氣 防暑降溫有妙招

三伏天來了,大家都做好防暑準備了沒?如果沒做好也關係,今天小編在這裏給大家提供幾招簡單有效的降溫防暑大法,大家可看好了哦!三伏天怎麼防暑降溫1.口渴後不宜狂飲勞動和運動大量出汗後,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽......
2023-10-20
夏季應怎麼消暑降溫?

夏季應怎麼消暑降溫?

夏季天氣炎熱,人們偏愛冰鎮的飲料、冷飲來降溫,專家指出,其實熱飲比冷飲降溫能力更強,接近體溫的熱水或熱茶是最好的選擇。而當熱水進入人體後,雖然當時感覺熱,但中樞熱敏神經元反射後使得皮膚毛細血管的毛孔迅速擴張,血流量......
2023-11-22
海南持續高溫將達37℃ 高溫防暑降溫有妙招

海南持續高溫將達37℃ 高溫防暑降溫有妙招

7月是海南高溫酷暑月,9日以來,海南共有7個市縣發佈了高溫預警信號,且全部爲高溫橙色預警信號。昨天暑熱持續,海南共有264個鄉鎮自動站出現35℃以上的高溫,佔全省自動站的六成以上,其中保亭六弓鄉、澄邁橋頭鎮、五指山暢好鄉......
2023-10-29
小兒發燒怎麼降溫

小兒發燒怎麼降溫

用酒精擦拭寶寶皮膚,這確實能很快降溫,但是弊大於利。本文我們就一起來看看酒精降溫的4害。體溫突然升高是新生兒時期最常見的一種突發情況,這讓不少年輕的家長們措手不及。新生兒的正常體溫爲36.2-37.8℃(肛溫)之間,當體溫......
2023-11-12
全國多地迎高溫 防暑降溫保健康

全國多地迎高溫 防暑降溫保健康

近日,在各地電視媒體紛紛出現高溫預警信號。提醒全國各地進入高溫期。重慶曆來擁有三大火爐之稱,中央氣象臺的數據顯示,昨天重慶巫山連續第二天氣溫突破40℃,湖北三峽以42.2℃奪得高溫桂冠。6月17日溫度居然達到40度。連......
2023-11-08
高溫瑜伽好嗎 高溫瑜珈怎麼做

高溫瑜伽好嗎 高溫瑜珈怎麼做

高溫瑜伽由一些扭轉彎曲伸展的靜態動作,直接刺激神經和肌肉系統,可以減輕體重。這種來自美國的熱瑜伽,大約2004年開始風靡中國。印度人比克若姆在美國創立了熱瑜伽體系,一經推出便轟動了整個瑜伽界。儘管這種練習方式被一......
2023-10-28
高校發28噸冰塊降溫 學生必學的降溫妙招

高校發28噸冰塊降溫 學生必學的降溫妙招

最近不少高校紛紛開啓了降溫模式,對於沒有空調的學校,他們是如何降溫的呢?下面一起去看看廣西柳州高校的降溫小妙招吧。高校發28噸冰塊降溫6月28日下午5點,廣西科技大學鹿山學院的各個班級羣裏,陸續彈出了一則信息:晚7點半,......
2023-10-29
高燒兒的降溫方法

高燒兒的降溫方法

寶寶發燒,有什麼物理降溫的方法呢?寶寶發燒如何用好物理降溫呢?需要注意什麼?下面介紹幾種物理降溫法的正確步驟。一、降低環境溫度:可通過開窗通風,減少穿着、蓋被,打開襁褓或包裹的被褥,使溫度下降。這種方法多適用於新生兒......
2023-11-12
夏季高溫天氣如何降溫消暑?

夏季高溫天氣如何降溫消暑?

近一週,人們飽嘗了初夏的炎熱。全國各地都是豔陽高照,氣溫都高達30度以上,就連地處東北的一些城市,白天的溫度都可以達到33度以上,那一些南方的城市更不用說,一天的溫度都在26度以上,中午的溫度更是高達35度左右,強烈的陽光烘......
2023-11-04
怎麼給頭部降溫方法

怎麼給頭部降溫方法

保護大腦是現場心肺復甦最重要的環節之一。過去不少患者經過復甦搶救,心臟已經復跳,但是由於大腦缺氧而發生了嚴重損害,結果不是與世長辭就是處於植物人狀態,令人扼腕嘆息。因此,現代醫學對在復甦中保護大腦越來越重視,傳統......
2023-11-08
全國高溫天氣範圍擴大 高溫如何防暑降溫

全國高溫天氣範圍擴大 高溫如何防暑降溫

全國高溫範圍擴大隨着三伏天的到來,我國中東部地區也將迎來大範圍高溫天氣,中央氣象臺12日晚拉響高溫黃色預警。中央氣象臺監測顯示,12日白天,京津冀等地的氣溫便已迅速上升,北京、天津、河北大部、河南西北部、湖北西部、......
2023-11-02
氣溫下降高血壓也得降降

氣溫下降高血壓也得降降

從飲食上下手,入秋時節可以食用一些減壓菜,減壓水果。蔬菜:可以多吃一些冬瓜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿、茄子、土豆、藕、洋蔥、綠葉蔬菜、海帶、香菇、木耳;水果:可以多吃獼猴桃、柚子、山楂、蘋果、香蕉、梨、柑橘等,這些食......
2023-11-22
華北高溫局地達40℃ 高溫天氣如何降溫消暑?

華北高溫局地達40℃ 高溫天氣如何降溫消暑?

據新華社北京5月29日電中央氣象臺29日18時發佈消息稱,29日白天,華北、黃淮等地出現今年首次大範圍高溫天氣,北京、天津、石家莊刷新自1951年以來5月極端最高氣溫,中央氣象臺繼續發佈高溫黃色預警。據悉,5月26日起,華北、黃......
2023-11-04
天氣降溫痔瘡怎麼防

天氣降溫痔瘡怎麼防

介紹說,最近全國各地都大幅降溫了,天氣變得又幹又冷,這就直接導致痔瘡的發病率明顯上升。所以,提醒大家,天氣降溫要記得預防痔瘡。痔瘡其實是肛門皮下血管團曲張形成的,部分與遺傳因素有關。但是飲食習慣不良才是最大禍首,九......
2023-11-13
高燒物理降溫 物理降溫的正確方法有哪些

高燒物理降溫 物理降溫的正確方法有哪些

在日常的生活中,我們經常會遇到發高燒的情況,但是有些時候高燒竟會持續不退,那麼高燒物理降溫的方法有哪些呢?高燒不退應該怎麼辦呢?下面大家就一起來看看物理降溫的正確方法有哪些吧!多給孩子喝水孩子發燒體溫過高,身體會極......
2021-05-05
夏季氣溫高 給陰囊降降溫

夏季氣溫高 給陰囊降降溫

>>>推薦:世界盃來臨男球迷小心四大病美國多項調查顯示,現代男性由於長時間靜坐不動,陰囊長期侷限在狹窄空間裏難以透氣,自身溫度就會升高,影響精子生成。同時,讓歐洲不少青年男性談之色變的不育症,也跟他們青睞的時尚緊身內......
2023-11-25
夏季高溫如何消暑降溫?

夏季高溫如何消暑降溫?

熱,熱,熱,眼下正是一年最熱的一個季節,很多地區室內的溫度都達到了35度以上,而室外的溫度更是超過了人們所能接受的正常的溫度範圍了,高溫的天氣是最容易引起中暑問題的,那麼夏季要如何水暑降溫呢?吃:在飲食上要儘量多吃清淡......
2023-11-04
寶寶夏季怎麼降溫

寶寶夏季怎麼降溫

寶寶夏季怎麼降溫夏天,寶寶從室外回到室內,如果猛吹空調,機體從熱環境迅速進入冷環境,會適應不了。此外,寶寶渾身出汗,皮膚血管會擴張,此時如果吹空調,冷氣刺激皮膚,易使皮膚血管收縮,導致散熱阻,體溫反升不降。另外,寶寶大汗淋漓......
2023-10-18
8省份局地最高溫或超40℃ 高溫天氣如何防暑降溫

8省份局地最高溫或超40℃ 高溫天氣如何防暑降溫

中央氣象臺6月14日18時發佈今年首個高溫黃色預警!預計6月15日白天,華北、黃淮及內蒙古東南部和西部、新疆東部和南疆盆地等地有35℃以上的高溫天氣,其中,京津冀、河南、山東、安徽、內蒙古、新疆等省份部分地區最高氣溫37......
2023-10-17