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5款幫你提高免疫力的食譜
我們日常從食物中攝取的營養物質,是保持健康、提升自身免疫力的基礎。那麼要如何提高免疫力呢?提高免疫力的食譜有哪些?5款幫你提高免疫力的食譜提高免疫力的食譜:燉排骨新鮮的排骨洗淨切成小塊,加冷水、姜、蔥、大料、少......
2023-10-30
4款幫你提升顏值的髮型 最新男生流行髮型圖片
導讀:過年前你真的不打算換個髮型嗎?男生的髮型雖然不能像女生那樣多變,但是一個適合自己的髮型絕對會人留下更好的印象,變成男神尚且遠着,但是你可以先變得帥氣一點。過年前你真的不打算換個髮型嗎?男生的髮型雖然不能像女......
2021-04-22
五款花茶幫助女性排毒
愛美是女人的天性,喝茶對女性來說不僅僅是因爲健康問題,還和美麗有關。下面和大家推薦的這5款茶飲,有排毒養顏的功效。女性排毒的5款花茶一、桂花綠茶材料:乾燥桂花適量,甜菊3g,綠茶5g,蜂蜜適量。泡法:將桂花與綠茶置於杯內,以......
2023-10-28
五款食療方幫你治乙肝
食療是一個很有效且實惠的治療疾病方法,在生活上從飲食下手是很重要的,好的飲食有利於疾病的恢復。下面就由小編介紹一下治療乙肝的食療方的資訊。希望大家能認真閱讀以下內容。治療乙肝的食療方紅棗枸杞子湯材料及做法......
2023-10-30
五款茶飲幫你輕鬆祛斑
面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法?其實,幾個簡單的辦法,就能幫你喝掉斑點!重新擁有美麗的容顏。一、西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C,被譽爲維生素......
2023-11-09
三款養胃菜 健康好幫手
相關醫學家研究發現,有的蔬菜食用後能有效地給胃部殺毒,據介紹,蔬菜中含有極豐富的硝酸鹽,它進入胃部後可以產生一種叫氧化氮的化合物,而氧化氮能殺死胃中的有害細菌,故吃一些蔬菜可對防止胃炎起到一定作用。說了這麼多,那麼......
2023-11-02
三款蔬菜汁幫你排毒
鮮果、鮮菜汁常常能解除體內堆積的毒素和廢物,因爲鮮果汁或鮮菜汁進入人體消化系統後,會使血液呈鹼性,把積存在細胞中的毒素溶解,並排出體外。蔬菜汁的製法很簡單,將蔬菜洗淨切成小片,放入榨汁機中攪拌即可,飲用時用白糖或蜂......
2023-11-22
4款食療方幫女性養腎
所謂腎是先天之本,是生命之根,所以,補腎工作時刻都不可忽略,以免腎虧貧血,影響身體機能運作。不過補腎也不能急功近利,需要一步一步慢慢來,平時可以通過一些食療方來溫腎補腎!當歸牛尾番茄湯材料:牛尾、黃油、芹菜、番茄醬、胡......
2023-11-02
7款食物幫你對抗霧霾
食物幫你對抗霧霾1、白蘿蔔冬吃蘿蔔夏吃薑不是沒有道理的,北方的朋友進入冬季之後多吃白蘿蔔可以對抗霧霾。專家表示,白蘿蔔能有效幫助肺臟排毒,而且白蘿蔔還可以促進大腸排泄宿便,另外,白蘿蔔還有養肺潤肺的功效,冬天吃蘿......
2023-10-19
4款茶飲幫你養護胃部
4款茶飲幫你養護胃部1、紅棗桂圓枸杞茶枸杞、紅棗、桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以護肝補腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味。做法:將桂圓去除外殼以及果核,紅棗去除果核;然後將桂圓......
2023-10-19
秋季6款食物幫你養生
秋季6款食物幫你養生秋季6款食物幫你養生立秋過後漸漸進入初秋時節,那麼初秋該如何養生呢,首先初秋的飲食是一定要注意的,日常生活六大食物初秋養生吃正當時,讓你初秋神清氣爽,到底是什麼呢,快來看看吧。第一菜:蓮藕秋令時節......
2021-04-29
四款營養餐幫孕婦補鋅
現在社會中的母性光輝依然存在,應該如何對我們的妻子好呢,同時又能讓孩子得到養分,現在就一起了解一下吧,看看是什麼狀況,希望對大家有所幫助。產婦分娩時主要靠子宮收縮,而子宮肌肉細胞內atp酶的活性,取決於產婦的血鋅水平......
2023-11-12
如何幫老人選一款手機
老人選用手機一定要大字當頭。記者經常看到老人接電話時一臉無助,屏幕上數字和文字太小,根本看不清楚。因此,挑個大屏幕、有超大按鍵、按鍵上面的數字也大的手機就至關重要。一方面解決了老人視力相對較差的問題,另一方面......
2023-11-13
三款美食幫助女性補腎
我們很多人都是認爲補腎是男人的事情,而女性根本是不會補腎的,其實研究表示,如果女性腎虛的話,就會出現氣色不好的問題的,所以我們應該在飲食中多吃點補腎的食物。下面小編給大家推薦幾款女性補腎的專用美食,一起來看看吧!三......
2023-10-30
六款養生湯幫你暖暖胃
冬季天氣寒冷,胃部受寒的話很容易引起胃寒,想要治療胃寒,溫中散寒的熱湯不能少,像綠豆湯、蘿蔔湯這些不適合胃寒的人食用。那麼胃寒喝什麼湯呢?下面小編爲您介紹適合胃寒的人食用的六款養生湯。胃寒者要溫中散寒我們常說的......
2023-11-03
10款食療方幫你補脾虛
1、粳米粥粳米50克,葡萄乾10克,以適量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄乾,共同燉煮至稀爛即可。2、香菇牛肉湯香菇10克泡好,瘦牛肉30克先用粉面裹好,湯沸後入香菇,再撥進牛肉片,同時點入適量味精、食鹽、香油,煮沸後即可。3、炒......
2023-11-03
3款DIY食譜幫你祛水腫
DIY消腿部水腫食譜:1、消脂冬瓜湯材料:冬瓜一斤、海帶四兩、陳皮兩塊、木瓜半斤、鹽少許。做法:A、將冬瓜去皮洗淨,海帶浸水切斷備用。B、連同陳皮和木瓜放進煲中,加入八碗水,煲約二小時,加鹽調味即可食用。功效:可解暑除熱,消......
2023-10-31
三款水療法幫你排毒
三款水療法幫你排毒三款水療法幫你排毒感冒了、咳嗽了,甚至是結石了,大家最常聽到的一句話就是,多喝水,一定要多喝水,把毒素或者是石頭快點排出去。說實話,盲目灌水顯然不是明智的方法,專家爲您推薦合適的水療法。金錢草利排......
2021-04-29
四款粥幫糖友降血糖
適合糖尿病患者的粥食譜1、葛根白米粥:葛根粉30克,大米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米爛成粥即成。適合形體消瘦的糖尿病患者。2、苦瓜粥:苦瓜150克,粳米50克。苦瓜洗淨去蒂、去籽、切片。粳米淘淨,入鍋加水煮成粥,加入......
2023-11-05
三款養胃茶 幫助胃消化
不管是家庭聚會還是走親訪友,人們差不多都是在大吃大喝中度過,腸胃有些不堪重負。行業專業人士提示,不妨喝些養胃茶,不僅能解膩,還能緩解腸胃負擔。茶,作爲我國的傳統文化,不僅能修身養性,亦可治療某些疾病。在日常生活中飲茶......
2023-11-02
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