女人過了30歲，身體各項機能就開始走下坡路了，原因就是因爲女性子宮早衰出現了，據醫學研究統計，婦科病中有五成與子宮有關，因此我們想遠離婦科病，保養好子宮是關鍵。生活中真正能做好子宮保養的人很少很少。並且有的女士即使......

五招來讓子宮更年輕的方法。1、快走30分鐘，改善子宮血液循環。每天快步走30分鐘，子宮血液循環速度可提高10%。2、每週游泳一次，提高宮縮能力。研究發現，每週游泳2小時，可使宮縮能力提高一成以上。養成游泳習慣，能提高宮縮能......

女性進入中年以後，身體就會逐漸衰老。不僅體現在臉上，長出細紋和色斑，身材方面也會走樣，例如發胖等。而且，如果此時的女性不注重子宮的保養，還可能出現卵巢早衰，子宮病變等婦科問題。因此，中年女性一定要學會保養子宮。中年女......

蓮子中含有大量的磷，磷是構成牙齒、骨骼的成分，還是細胞核蛋白與許多酶的主要成分，可以幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類的代謝和維持酸鹼平衡。蓮子所含的鉀列所有動植物食品之首，鉀對維持肌肉的興奮性、心跳規律和各種代......

茄子是一種非常平民的食品，因此深受家庭主婦的喜歡，而且茄子的營養價值非常豐富因此很多家庭主婦都會用它來做各種不同的菜譜。果蔬顏色的不同總暗示獨特的營養。茄子是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二。它含多種維......

根據年齡選擇最佳治療方法20～30歲未生育婦女這一年齡段的子宮肌瘤患者，絕大多數都有生育的需求，所以子宮全切術可以首先排除。至於在子宮肌瘤剔除術和介入治療中首選哪種，主要看哪種更有利於日後的懷孕和後續治療。30~45......

吃草莓可以美容嗎？草莓是不少民衆喜愛的水果，也常被用來裝飾蛋糕。草莓每100克就含有66克的維生素C，是水果中含量較豐富的種類。這些豐富的維生素C可以抑制黑色素的增加，幫助防止雀斑、黑斑的形成，還可以增加抵抗力，預防傷......

子宮早衰與啥子有關呢？一、是與經血初潮年齡有關。經血初潮年齡越早，閉經發生得越早。二、是與生養境況有關。首先與首次妊娠的年齡有關。即首孕年齡越大，閉經越早。額外，哺乳時間越長，閉經越晚。還有，口服避孕藥時間越長，閉......

一、切掉子宮會老的快嗎有些子宮肌瘤病人的症狀比較明顯，而且腫瘤也比較大，特別是一些晚期病人，大夫可能會對病人採用子宮切除術。病人對於這種手術一般會有較大的疑問，主要的疑問是做了子宮切除術後自己會不會很快變老。......

目前不少45—55歲卵巢功能減退的婦女選擇補充雌激素延緩衰老，不規則補充雌激素極易造成雌激素水平過高，刺激子宮內膜或乳腺細胞增生，生長到一定程度就會發生惡變，也就是我們所說的惡性腫瘤。醫生表示，婦科常見的腫瘤......

卵巢是位於女性盆腔內的一對生殖腺，位於子宮底的後外側，左右兩邊各一個，呈灰紅色，扁平的橢圓形。成年人鳥巢約和本人拇指指頭的大小差不多，重5克-6克。主要有產生卵子並排卵，卵巢每個月在月經週期的第14-16天，會發生1次週期......

現代藥理研究證實它有鎮靜、強心、抗衰老等多種作用。據《太平聖惠方》介紹，蓮實30克研末，先用粳米100克煮粥後，再加入蓮子末，攪勻服食。可以補中強志、益耳目。也可用蓮子30克，加瘦肉30克，燉食。或用蓮子30克、百合30克，加......

烏麻子(微炒、搗碎)4775克。以好酒2萬毫升浸烏麻子經宿，隨意飲。本方功能延年不老。<抗衰防方>......

諺語云：桃養人、杏傷人，李子樹下躺死人。據最新研究表明，李子中抗氧化劑含量高得驚人，堪稱是抗衰、防病的超級水果。許多疾病(特別是心血管病、腫瘤)以及衰老，都與自由基對肌體的氧化損傷有關，但肌體可以通過自我產生或者從......

爲了防止這些情況，一定要多多注意。第一、吃稀飯和鹽分高的醬菜，容易使內臟下垂坐月子期間若吃稀飯和鹽分高的豆腐乳、醃竹筍、麪筋等，將會導致身體水分無法代謝，以致內臟鬆弛不易收縮，甚至連乳房也會跟着鬆弛。第二、儘量......

宮寒原因１：夏日空調房進入盛夏之後，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室裏，永遠是四季恆定的２４℃，空調冷氣拒驕陽於千里，離你近在咫尺。殊不知，此時你的子宮正在受着外界寒冷的折......

種子類的食物在生活中很常見，專家建議，常吃種子類食物可增強老人抗病能力，對延緩老人衰老有一定的療效。種子類的食物在生活中隨處可見，如大米、麪粉、玉米、薏米、小米、高粱、豆類;另外，還有埋進地裏就能發芽的薯類，如紅......

體內宮寒=天空中沒有太陽中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒，全稱是子宮寒冷，並不是說子宮腔內的溫度低，而是指子宮及其相關功能呈一種嚴重低下的狀態。這種狀態在自然界看來，相......

果蔬顏色的不同總暗示獨特的營養。茄子是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二。它含多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質元素。特別是茄子皮中含較多的維生素P，其主要成分是芸香甙及兒茶素、橙皮甙等。常吃茄子(連皮)對......

保持健康，衡量一個人身心是否健康，要看他是否精神飽滿、動作靈活。經常坐寫字間的辦公一族，很容易產生疲憊和懈怠情緒，這是因爲長期伏案工作導致肺臟換氣功能受限、心臟排血量減少、身體新陳代謝下降，繼而影響體內器官的正......