小動作裏藏着大健康

小動作裏藏着大健康

在37攝氏度的熱水中進行20分鐘的半身浴在37攝氏度左右的水中浸泡半身能激活體內細胞,加快新陳代謝。悠然自得地沐浴於水中,可有效促進汗液排出,令你從內至外都嬌豔人。浴盆中20分鐘的浸泡很有減肥功效。如果不喜歡運動,就......
2023-11-17
男人健康的金標準

男人健康的金標準

世界衛生組織(WHO)提出的健康新概念是:所謂健康,並不僅僅是不得病,還應包括心理健康以及社會交往方面的健康。也就是說,健康是在精神上、身體上和社會交往上保持健全的狀態。怎樣準確描述人體的健康狀況,日本有的學者提出了......
2023-11-24
男人心理健康八標準你都有嗎

男人心理健康八標準你都有嗎

心理健康是不好去通過儀器來檢測的。因此有一個評測心理健康的標準就能更好地把握住一個健康的心理狀態。對於男性來說,承受着更多壓力和責任的羣體,這個標準就顯得更加有必要了。專家分析,心理健康標準的核心是:凡對一切......
2023-11-24
男性健康標準有哪些呢

男性健康標準有哪些呢

1.有充沛的精力,能從容不迫地負擔日常生活和繁重的勞動,而且不感到過分的疲倦和緊張;2.事樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事情無論大小不挑剔;3.善於休息,睡眠好;4.應變能力強,能適應外界環境的各種變化;5.能夠抵抗一般性感冒和傳染病;6......
2023-11-21
十條健康標準你達標了嗎

十條健康標準你達標了嗎

今天是男性健康日。西南醫院體檢中心昨日公佈我市首個男性健康調查報告———今年1月至10月對我市42773名男性進行體檢後得出的數據顯示,患高尿酸血癥者最多,有13829人,佔總體檢人數的32.33%。專家稱,這與......
2023-11-24
沒有疾病並不算健康 揭中醫十大健康標準

沒有疾病並不算健康 揭中醫十大健康標準

每個人都希望自己擁有健康的身體。以往人們普遍認爲,健康就是沒有疾病。如今,健康已不僅僅是四肢健全、沒有病,除了軀體健康外,還需要精神和社會適應能力上的良好狀態。與西醫靠化驗檢查的量化指標判斷健康不同的是,中醫有......
2023-11-08
什麼樣的牙刷才符合健康標準

什麼樣的牙刷才符合健康標準

口腔保健品的選購中存在不少誤區,其中之一就是牙膏的選擇比牙刷重要。有些人認爲有了好的牙育就可以防止一切牙病,其實在刷牙的3大要素(牙刷、刷牙方法和牙膏)中,只有具各了前兩個條件,牙膏才能發揮最大的效用。而且機械性......
2023-11-14
怎麼判斷是否肥胖

怎麼判斷是否肥胖

自古以來人的胖瘦就有不同標準,所謂環肥燕瘦各有風韻。近年來,有人追求模特體形和骨感身材,往往因過度減肥損害健康。那麼胖瘦應如何判斷呢?目前專家們推薦的公式是體質指數,其計算方法爲體重(單位:公斤)除以身高(單位:米)的平方......
2023-11-10
老人健康有什麼標準

老人健康有什麼標準

老年人的健康有哪些判斷標準?老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,爲了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。牙齒堅中醫認爲齒爲骨之餘,腎主骨生髓,......
2023-11-08
老人心理健康有哪些標準

老人心理健康有哪些標準

下面就請專家爲我們詳細解答如何判斷老年人的心理是否健康。老年人心理健康的標準有如下幾點:一、有正當的業餘愛好。如養魚、下棋、種花等喜好。二、保持正常的行爲。能堅持正常的生活、學習、工作和活動。能有效地適......
2023-11-17
健康中國人的50條國標 你做到了幾條?

健康中國人的50條國標 你做到了幾條?

這是做一個健康的中國人要做到的條款,這是全國開展健康中國行動(2019—2030年)對外的正式宣佈,那你知道這50條的主要內容嗎,可以對照一下我們平時的生活,看一下你做到了幾條?我們對這50條內容進行一個大致闡述:1、飲食部......
2023-10-18
新生兒健康的10大標準

新生兒健康的10大標準

1、新生兒降生後先啼哭數聲,後開始用肺呼吸。頭兩週每分鐘呼吸40-50次。2、新生兒的脈搏以每分鐘120-140次爲正常。3、新生兒的正常體重爲3000-4000克,低於2500克屬於未成熟兒。4、新生兒頭兩天大便呈黑色綠粘笛狀,無氣......
2023-11-17
男人私處健康有哪些標準

男人私處健康有哪些標準

1、男人會用什麼標準來衡量他們的男子氣概?肌肉、氣力、抑或是陰莖的長度?其實東方人的陰莖也相差無幾,勃起後也大概在10至15公分左右。其實性能力與陰莖的長短並沒有關聯。2、有許多人在勃起時,陰莖都會有少許彎曲,而程度......
2023-11-14
男性健康“軍規”十一條

男性健康“軍規”十一條

有兩個親密的哥們兒這兩個哥們兒不能是他目前的同事、鄰居、健身教練,總之不能是任何固定出現在他生活中的人。研究男人友誼的心理學家謝若德博士認爲:如果一個35歲以上的男人符合這一標準,表明他擁有健康的社會聯繫,他會......
2023-11-27
老人心理健康的標準是什麼?

老人心理健康的標準是什麼?

老年人心理健康的標準有如下幾點:一、有正當的業餘愛好。如養魚、下棋、種花等喜好。二、保持正常的行爲。能堅持正常的生活、學習、工作和活動。能有效地適應社會環境變化。三、邏輯思維健全。說話不顛三倒四,回答問題......
2023-11-09
澳大利亞技術移民八項健康標準

澳大利亞技術移民八項健康標準

澳大利亞政府制定了嚴格的健康標準,以防止技術移民申請成功者享受醫療保險時花費納稅人過多的金錢。對於此類以永久居民身份治療某些特殊疾病的新移民,澳大利亞規定一人失敗,全家失敗的原則。因此,申請人的移民申請基本上......
2023-11-08
健康老人五大標準 智力正常心態健康

健康老人五大標準 智力正常心態健康

早在1982年,中華醫學會老年醫學分會就提出過健康老人的5條標準,認爲主要臟器無器質性病變的老人是健康老人。去年,中華醫學會老年醫學分會基於國內外健康概念新進展,並結合我國老人的具體情況進行了修訂,制訂出《中國健康......
2023-11-04
溼疹患者有什麼飲食標準

溼疹患者有什麼飲食標準

下面專家講解溼疹患者該如何正確飲食。以下是專家對溼疹患者的健康飲食相關介紹:溼疹的治療只是其中的一方面,另一方面我們還要積極的進行預防,例如飲食上的注意事項,多吃一些清熱利溼的食物,常見的例如綠豆、赤小豆、冬瓜......
2023-11-17
北京市將制定中小學生健康食堂標準

北京市將制定中小學生健康食堂標準

北京市將針對校園制定健康食堂標準,指導本市中小學食品安全和營養配餐。昨天,市衛計委和市教委在東北師大附中朝陽校區召開2015年營在校園工作會議暨主題宣傳啓動儀式。未來將開展學生營養和健康狀況的首輪檢測,實施有針......
2023-11-02
十條暗示男性身體健康的標準

十條暗示男性身體健康的標準

美國十多位健康類專家學者經過長時間的共同努力,公佈了現代人健康金標準列表。在自己誇自己身體很棒時不妨先看看這個列表,自己真的是否健康。首先要說明的一點:能夠完全符合這11項測試結果,才能夠有資格稱爲真正健康的男......
2023-11-15