美白和防護本就是默契無間的搭檔，缺一不可，不過現在普遍的觀點是：防護是無時無刻不做的，不論是美白期間還是美白前後，只有這樣才能讓這場美白之役贏得漂亮，又沒有後顧之憂。不過沒想到的是，膚質不同，防護又很有講究。不同膚質......

維他命C：爲安全的口服美白劑，是利用還原的方法，還原黑色素，一天所需的維他命是70-75毫克，若是想以蔬果來美白，恐怕要失望了，因爲吃水果所獲得的維他命C，不足以推動美白作用。服用過量時，一天如果超過5克，則會有腹瀉跟甲狀腺失調......

美白僅僅是靠化妝品去彌補的話是不可靠得，也是不長久的，其實是可以通過飲食來美白的，就是在生活飲食中多吃下面的幾種食物是可以更好的美白的，而且是從裏到外透漏出來的白，而不是化妝品堆積出來的白。炎炎夏日，要不要試試呢......

肌膚總是不夠白是誰的錯？先仔細檢查自己的肌膚問題，再從既有的美白迷思中打破迷信，讓你的美白工作更事半功倍！迷思一：如果暗沉、膚色不均的問題，美白產品可改善嗎？醫師說：暗沉與膚色不均的成因經常與黑色素的沉積有關係，建議大......

想要美白嗎？想要高效美白嗎？如何在夏季來臨做好肌膚的美白護理呢？爲什麼你的美白總是不見成效呢？美白真的難以實現嗎？不用擔心，這裏三大美白祕密，告訴你如何有效美白。美白祕密一：果酸美容醫學美容閃亮明星果酸是指由多種天然......

很多人都想美白，可是並不是想了就可以美白的，這要有實際行動。有的人通過買護膚品來美白;有的人通過吃水果來美白;有的人通過做面膜來美白;有的人通過養生來美白;有的人通過.......可是你們想過用中藥來美白嗎?中藥美白......

美味膳食在補充體美所需營養，不僅讓味覺享受，而且也能美容祛斑。平時工作之餘，可以自己烹飪一下，享受一下又美味又養顏的膳食吧！一、山藥枸杞粥——祛色斑原料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1......

很多減肥的朋友都在追求一種快速減肥的方法，可是一直都找不到一個合適自己的方法，有些快速減肥方法，要麼對自己身體有害，要麼減肥效果不佳。現在，專家給減肥的朋友推薦一些健康減肥食譜。海帶瘦身大家都只帶海帶中含有的對......

四季豆致命毒素：皁素致命機理：如果四季豆未煮熟，豆中的皁素會強烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶，可刺激人體的腸胃，使人食物中毒，出現胃腸炎症狀。解毒方法：爲了防止出現......

1枸己美白材料：新鮮的120克。乾的60克。水適量做法：枸己加水煎煮代茶，不拘量飲用2冬瓜籽仁美白。材料：冬瓜籽仁5克，桔皮6克，桃花12克，麪粉適量做法：將材料混合後碾爲細末，飯後用米湯調服，1日3次，連服數月，面部可變得白嫩而光滑3西......

范冰冰的美在娛樂圈中是有目共睹的，她的皮膚是中性，不會出很多油也不會很乾。這樣的肌膚也是很健康的，不容易長痘痘，不容易長皺紋。其實范冰冰保養方法十分簡單，每天的護理步驟也跟大家一樣，洗臉--爽膚水--眼霜-美白麪霜。......

1美白慎按摩按摩能夠促進血液循環和淋巴代謝，爲肌膚除去暗沉色素，全面促進肌膚對美白精華液成分的吸收。所以，很多人以按摩作爲自己的美白方法，並覺得這種方法健康、安全，沒有副作用，做得越多越好。但實際上，過多的按摩使肌......

美白，不僅是靠一些美容護膚的產品，或是經常進出美容院，甚至是做美白手術可以達到的，其實生活中不必費那麼大週摺，不必那麼浪費錢就可以做到的，生活中的一些習慣，還有一些食物，都是可以幫助你美白的，只要你肯堅持，下面是幾種有助......

牙齒美白現在受到很多人的喜愛，隨着人們對美的追求越來越強烈，各種幫助人們變得更美的行業也在悄然興起，而牙齒美白就是這些新興行業中比較受人喜愛與依賴的一個行業。當然想要讓牙齒美白也是要注重方法的，雖然通過外力可......

豌豆多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有祛除黑斑，令面光澤的功效。現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化爲維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產生毒副作用......

平時注重養肝護肝可以對病情的恢復起到推進的作用，不但可以維護正常肝功能，還可以提高對肝病的抵抗抗力。1、下列養肝食物是營養比較均衡的食物：全面營養類養肝食物的選擇：多吃富含蛋白質、維生素的食物，可有助於肝臟結構......

中國有句古話叫一白遮百醜，顯然是將美白二字與美麗等同了，因此擁有美白雪肌幾乎是所有女人的夢想。小編今天告訴大家八個常見的夏日美白雷區，小心避開它們吧，因爲你脆弱的肌膚真的傷不起。一、好的美白產品可以完全祛除臉......

1、冬蟲夏草：真菌類植物，它有人體必需的蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、纖維素。補肺益腎、補虛益心，安神養心，改善人體發育遲緩，改善皮膚鬆弛、面部皺紋。2、天山雪蓮花：溫腎助陽、用於腎陽不足，關節疼痛。3、紅花：入心肝經，......

整天用着美白產品，每天努力美白，爲什麼沒有效果呢?今天就爲你揭開謎底。一般想要美白的女孩子往往只是買一堆單純美白，往往忽略的保溼的重要性，其實這可是大錯特錯!權威美容專家指出，白嫩的肌膚應該是健康，潔淨，亮澤的，而不是......

什麼樣的牙齒適合冷光美白？每個想擁有潔白牙齒的人士都可以享受BEYOND冷光牙齒美白治療所帶來的驚奇效果。冷光牙齒美白對一般外因性色素牙（咖啡、茶漬、煙漬沉積）、中輕度四環素牙、氟斑牙、藥物性變色牙、遺傳性黃牙有......