母乳會根據寶寶在發育過程中所需的營養物質進行自行調整，所以母乳堪稱黃金液體。而且母乳餵養還能增進媽媽與寶寶之間的感情，增強寶寶的抵抗力，寶寶會更加聰明。全世界都在倡導母乳餵養，媽媽也希望能把世上最好的東西給到......

玉米，是許多人最愛的蔬菜。事實上，玉米不能算是蔬菜，因爲它含有許多澱粉，熱量較一般蔬菜高，因此在營養學上，玉米被歸類爲主食類。中醫認爲，玉米性平味甘，有開胃、健脾、除溼、利尿等作用，主治腹瀉、消化不良、水腫等。根據營養......

雖然母乳餵養最好的觀念已經深入大部分母親的心中，但還是有30%～40%的母親由於生理、工作的原因而不能給寶寶餵奶。因此，吃什麼樣的奶粉最能讓寶寶健康成長成了母親們關注的問題。你知道嗎?目前市場上廣泛使用的各種嬰兒......

簡單方法讓女人乳頭從黑變嫩紅超級簡單小方法DIY，讓你的乳頭從黑變嫩紅。一分蜂蜜加三分麪粉（也就是1：3的分量）攪拌成面膜狀塗在乳頭乳暈上，15分鐘後洗掉，再用熱毛巾。敷幾遍（熱毛巾變涼爲一遍），敷完後用化妝棉醮鹼性化妝水擦......

桃仁1000克，白糖適量。先將桃仁放冷水中浸泡3天，取出後去皮尖，然後將白糖適量放入鍋中，待其溶化後倒入桃仁、攪勻，冷卻後做成丸食用。每日2次，每次5克，連吃100天。黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份，分別炒香、炒熟，研成細粉後調......

和幾年前相比，你是否感覺到自己的睫毛稀疏了很多呢。那麼，有沒有讓睫毛變得修長濃密的方法呢？每個人的睫毛生長週期是1~3個月，其中會面臨折斷、脫落等很多問題。對於深陷睫毛不夠強壯有彈性之中的MM來說，用睫毛滋養液不得......

帶妝電眼美女們可不希望卸妝之後雙眼無神似路人，眼睫毛的日常護理就顯得更加重要。美容達人私家小訣竅，修剪睫毛並不能讓睫毛變長變濃密，各位可要謹慎。眼睫毛時常脫落會不會掉沒了？清晨起牀不少人都會習慣性的揉一揉眼睛......

前段時間，微博上有個熱門話題討論，說的是夜晚睡六個小時跟睡八個小時，皮膚的修復護理效果也是不一樣的，對於夜晚的睡眠來說，睡眠一定要足夠八個小時，對於皮膚來說纔是最好的修復，肌膚能夠進行正常的新陳代謝，最大程度上的幫助......

毫不誇張地說，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢？首先，要養成按時入睡和起牀的良好習慣，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣，就能穩定睡眠，避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞。大家知道，嚴格的作息制度不僅是創造......

怎麼做才能讓自己更長壽堅持每天喝水都說人體內含有70%的水，由此可見，喝水是一件非常重要的事情。專家認爲，喝水除了可以幫助人們補充水分以外，還可以起到排毒的作用。建議人們每天至少要喝1500ml的水，運動量大的人還得根......

對女性來說，最希望的恐怕莫過於青春永駐了。近日，古方中醫專家經研究發現了一個保持年輕的9個小祕密。30歲祕密一：護好臉蛋女性30歲時，臉部皮膚開始下垂，表皮出現輕微皺紋。古方中醫建議，每天使用強效防曬霜；每晚使用含維生......

我把買來的紅糖倒在密封的玻璃瓶裏了，可能是密封性不好？沒幾天紅糖乾的，用時都得往下刮。後來媽媽說在紅糖最上面放塊白菜梆子再蓋蓋子就好了。我就放了一快，後來幹了的紅糖就又變得潮溼了。很多JMS問梆子放多久我也不清......

一。成爲他的空氣男人有時是更猶豫的，更孩子氣的，比女人更少有勇氣去承擔愛的。他就像是那條在水裏游來游去的魚，一直在高唱着我要自由的歌曲。所以你只有慢慢滲透他的生活裏，令他身在其中，舒適而不自覺，既無壓抑也無束縛，猶......

女人的美在於女人的魅力，有魅力的女人當然離不開完美的身材，豐挺飽滿的胸部更是把女人的魅力，女人的身材體現的淋漓盡致。可想而知，擁有豐滿的乳房是女人散發魅力的前提。那麼女人怎樣才能讓乳房變大呢？那自然是想辦法豐胸......

1、注意睡眠姿勢不要經常一側臥，以免使一側乳房經常受自身重量所壓而造成發育不對稱。如果乳房已經發生不對稱，睡眠宜多側向較小的一邊。但也要注意不要每晚睡死一邊。不然會引起自身肌肉緊張疼痛。2、乳房按摩用左手將......

1、一個西紅柿或是蘋果一個在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素含量最高的一種，蘋果中的維C含量也很高，所以每天至少能吃一個這樣的水果，可以滿足一天所需的維生素C。2、一杯醋每次在洗手之後先抹上一層醋，用布蓋着，保留20分鐘後......

最近，在統計局工作的的王可剛剛升級做了媽媽。幸福的喜悅還沒褪去，在家中，王可卻跟婆婆鬧起了矛盾。其實事情是這樣的，生完寶寶後，小王想早些恢復生產前的好身材，再加上她本來就喜歡清淡，所以，生產後就不怎麼吃葷菜了。可這樣......

1、飲用一些含中藥成分的靚湯，如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙;當歸、紅棗及北旗則補氣血，而乳鴿則有強身健體的功效。2、亦可飲用以黃精、當歸、......

打造無敵光滑美腿祕訣一：浴鹽潤腿一些具有滋潤效果的浴鹽，例如美體考究的水沐浴鹽，有非常高的滋潤度。溫熱功效還會讓血液循環加快，浴鹽甚至還能軟化水質，讓肌膚滑爽不幹澀，之後馬上塗上滋潤乳液，會把水分很好地封存在肌膚裏......

孩子出生後要早吸吮、早接觸、早開奶，這是母乳餵養成功的保證。這三早可在孩子娩出半小時內開始。當孩子從母體娩出後有兩種做法：（1）先斷臍，處理好臍帶後將新生兒赤裸地放在母親胸前，讓母親摟抱自己的寶寶並讓其開始吸吮。（2......