有些女性懷孕之後除了會出現嗜睡的症狀，人也會變得特別懶散。回到家喜歡臥沙發，臥牀，就是不愛運動。因爲她們認爲爲了胎兒健康，懷孕時是不能做任何運動的。女性懷孕期間能不能運動1、懷孕初期在懷孕初期確實是不適宜做運......

劉女士剛剛懷孕，孕婦吃東西有講究這都知道，可她正在犯難，夏天用燃氣竈煮東西太熱，想用電磁爐又怕有輻射，該怎麼辦呢？劉女士說，懷孕後，微波爐、電磁爐都停止使用了，現在夏天到了，天氣熱，還要用明火煮東西，怎麼辦？她想知道孕婦是不是......

運動後不能做哪些事情1、運動後不要馬上洗澡運動健身後，很多人會習慣馬上去衝一個熱水澡。其實這個做法並不科學。運動時，體內的血液迴流速度會加快，心跳也會配合運動而加快速度，如果馬上洗熱水澡，會讓肌肉與皮膚的血液循......

一般來說，運動量的大小決定着你的出汗量，可是有些人體質特殊，及時運動量很大了，但還是不出汗，這時你要注意了。關於運動出汗，應注意以下幾種情況：運動時不出汗容易中暑。很多人往往運動三四十分鐘後仍然不怎麼出汗，但皮膚表面......

NO.1不要蹲坐休息這是非常普遍的做法，運動結束後感覺累了，就蹲下或坐下認爲能省力和休息，其實，這是一個錯誤的做法。健身運動後若立即蹲坐下來休息，會阻礙下肢血液迴流，影響血液循環，加深肌體疲勞。嚴重時會產生重力性休克。......

注意在不同孕期採用不同方式：1.懷孕初期，即懷孕前三個月，寶寶在母親的身體裏面還不是非常穩定，最好不健身，只做些簡單的肢體伸展運動或短時間散步即可。2.懷孕三至七個月期間，是孕婦們最佳的健身時間。這段時間可做的運動很......

孕婦懷孕頭三個月，胎兒的器官正在形成，醫生一般不會給孕婦做較複雜的補牙、拔牙等治療，是爲了避免過度緊張和口腔手術可能引起的菌血症對胎兒造成影響，或容易引起流產。所以大多數情況下采用一些緩解症狀的保守治療。我建......

懷孕後，不能做什麼工作？爲了寶寶的健康，你應迴避以下工作：有受放射線輻射危險的工作，如醫院的放射科，單位的計算機房等。因爲X射線對孕早期的影響最大，會導致胎兒發育障礙或畸形。接觸刺激性物質或有毒化學物品的工作：如油漆......

不良的洗澡方式會導致孕媽媽身體不良反應，也會對胎兒產生一定的影響。在這裏，專家告訴你，在孕期應該禁忌的幾種洗澡方式，來一起看看吧。一、冷水洗澡害處多專家說，洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如......

運動可以幫助我們緩解生活和工作中的壓力，幫助改善人們的亞健康狀態，而且對於減肥瘦身也是有好處的，所以，運動越來越受到人們的青睞，而想要達到自己想要的效果，那就需要在運動前後多加註意，那麼，運動健身之後不能做哪些事呢？1......

運動後哪些事情不能做不宜立即停下來休息：劇烈運動時血液多集中在肢體肌肉中。由於肢體肌肉強力地收縮，會使大量的靜脈血迅速回流給心臟，心臟再把有營養的動脈血送給全身，血液循環極快。如果劇烈運動剛一結束就停下來休息......

產後多久能運動相信很多女性分娩過後，看着鏡子裏鬆鬆垮垮的肚皮、大腿上的肥肉，都有過心酸悲傷的時候。很多愛美的媽媽就想馬上做運動，甩掉多餘的脂肪。不過請注意，產後開始運動的時間，是因分娩方式而異的！自然分娩的媽媽：在......

懷孕後不能吃什麼飲食後懷孕有很多禁忌，媽媽們應該更加小心，避免寶寶受不良影響。下面來介紹關於懷孕後不能吃什麼：1、糖果。懷孕期間，由於受到雌激素的大量影響，牙齒本身很容易鬆動，齲齒，如果你吃甜食或甜味劑，攝入大量的糖......

孕後第1件事：咖啡和茶還能喝嗎？能。咖啡和紅茶是陪伴了我們多年的朋友，尤其是現在的白領媽媽，辦公室裏習慣的每天兩杯咖啡，可以令工作情緒更飽滿，現在突然要和它們告別，真的好難！最新的研究讓我們不必如此絕情，因爲適量的咖啡......

運動後不宜吃魚我們知道，魚肉是一種高蛋白低脂肪的食物，對減脂、塑型非常有好處。於是許多人在健身後，喜歡美美地吃上一頓魚肉。以爲這樣可以有效地補充營養、恢復體力、減輕疲勞。然而，事實正好相反。日本運動營養學家研......

網友問：以前做過子宮肌瘤手術的也不影響順產嗎？專家答：如果這次孕期沒有子宮肌瘤，就看原來的肌瘤長在什麼部位有多大，如果原來的肌瘤向外生長，肌瘤很小，而且切除肌瘤過了兩年才懷孕的，說明子宮已經充分修復好了就可以自然分娩......

>>>精彩推薦：男人乳頭可以用來哺乳奶爸將現(圖)這個趣聞，我們從小就聽說了。比如有一本給0~3歲嬰兒看的畫冊，裏面爲海馬配的兒歌說：說馬不是馬，海里面長大，媽媽生寶寶，爸爸來孵化。海馬的樣子長得非常怪異。它是魚，用鰓呼吸，用......

飯後游泳到底可以不？大家知道，當我們吃完飯之後，其實身體是需要時間來消化所吃的食物，這個時候確實有些運動是不合適的，游泳是不行的。那麼適合飯後的運動有哪些呢？一起看下吧！飯後可以游泳嗎飯後不宜做大量的運動，游泳屬於消......

●青春期青春期有一種牙周病稱青春期牙周炎，少女易出現口臭、牙齦出血、牙周溢膿等牙周病症狀。因此，青春期少女要注意保持口腔衛生。●月經期月經期女性的血液凝固性降低，如果在月經期拔牙或做其它各種手術，可能發生大出......

當你在劇烈的體育運動後，有時會感到腰腿或全身肌肉痠痛，疲憊不堪，有時還感到飢渴難耐。此時，來一杯冰鎮可樂，那可真是涼爽無比。但是，可樂中含有二氧化碳和磷酸，正是這兩種成分決定了可樂不能被推薦爲運動時的飲料。足量的二......