1、正確的飲食習慣。富含蛋白質、鈣質、維生素類的食物如肉類、魚、蛋、牛奶、豆漿、豆腐、水果、蔬菜等，都將有助於孩子牙齒的健康發育。甜食是影響牙齒的大敵，糖果、帶黏性的甜食或碳酸飲料都會引起蛀牙，還會影響食慾，......

現在的年輕父母都知道孩子口腔保健的重要性，早早就訓練孩子學會刷牙。但醫生提醒，孩子刷牙固然重要，但是選擇適合孩子的牙膏更爲重要。年輕父母應慎爲幼兒挑選牙膏，尤其是4歲以下的幼兒不建議使用含氟牙膏，不然容易造成健......

刷牙是保持口腔清潔、兒童的牙齒主要方法，它能消除口腔內軟白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙齦作用，從而減少口腔環境中致病因素，增強組織的抗病能力，刷牙對於預防各種口腔疾病，特別是對於預防和治療牙周病和齲......

高溫影響了食慾和消化，時常聽到有些老年人訴說自己胃口不好、吃飯不香。老年人怎樣才能吃得香呢？1.情緒開朗，精神愉快，講究用餐的心理衛生，吃飯時不想不談不快之事，戒菸少酒，起居正常，這些都會使味蕾的敏感性增加。還要多進行......

藥物牙膏應避免長期使用中草藥牙膏則是在普通牙膏的基礎上添加了某些中草藥，如黃芩、田七、雲南白藥等，這些藥具有清熱解毒、消炎止血的作用，對緩解牙齦的炎症有一定輔助作用，但這些藥物性牙膏血液病患者應慎重選用。脫敏......

早上起來刷牙會有噁心、乾嘔的感覺？這時一定要警惕，你很可能在不知不覺中，已經患上了慢性咽炎或胃病了。那麼刷牙噁心乾嘔怎麼辦？刷牙時出現噁心、嘔吐症狀，其原因如下：1.有的人在刷牙時擠的牙膏太多。過多的牙膏在口腔中經......

據第三次全國口腔健康流行病學調查，我國牙周病的發病率已達80%-97%左右，也就是說每10個人中就有8-9人患牙周病。導致如此高發病率的重要原因之一是普通大衆在護理牙齒方面還存在誤區。飯後立即刷牙易磨損牙齒吃完甜食、......

口腔是人體的重要組成部分，是消化系統的起端，主要由脣、頰、舌、齶、涎腺、牙和頜骨等所組成，具有咀嚼、吞嚥、言語和感覺等功能，並維持着頜面部的正常形態。人的一生中有兩副牙齒，一副是乳牙，有20顆，一副是恆牙，爲28~32顆。......

清水清洗外陰外陰是防止生殖道感染的第一門戶，如果外陰感染，可直接侵襲陰道，進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議：要堅持每天清洗外陰。正確的方法：每天清洗時先將專用洗盆清洗乾淨，後放冷水半盆，將擦陰毛巾一起放人盆中......

很多上班族都有一樣的困擾，明明早晚都刷了牙，牙齒卻還是蛀不停，尤其現在人工作忙碌，大部分都沒有時間吃完東西立即清潔牙齒，頂多只用清水漱口，但其實漱口並無法徹底清潔牙齒上面的牙菌斑，頂多只能清除一些食物殘渣而已。一般......

慢性咽炎是指慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，多發生於成年人。秋冬轉涼之際往往是慢性咽炎的高發季節，引起慢性咽炎的原因主要有三類：第一類爲局部因素引起，多爲急性咽炎反覆發作或延誤治療轉爲慢性；第二類爲物理化學因素......

藥物牙膏治牙病藥物牙膏中由於含有少量藥物成分，有的牙膏還直接以某中藥名來命名，致使有些人誤以爲藥物牙膏既然含藥物，當然能治病，於是患了牙病後用它來治療，結果延誤了病情。其實，藥物牙膏的主要成分與普通牙膏基本相同，不......

最新數據顯示，75%的兒童患有齲齒，且近年來發病率呈上升趨勢。市文明辦、衛生局和口腔醫院日前聯手啓動口腔醫院健康直通車進入‘快樂營地’活動。此次兒童公益活動包含四項內容：進入全市100個未成年人快樂營地......

睡前不刷牙易誘發慢性咽炎睡前零食、夜宵是現代年輕人常見的不良習慣之一，尤其是睡前吃些燒烤類的食物，而夜宵後不刷牙，倒頭就睡，導致食物殘渣殘留在牙齒和口腔。專家表示，睡前不刷牙易誘發慢性咽炎，因爲殘渣容易導致口腔滋......

孩子多大開始刷牙爲好?一般來說，孩子到了兩歲半，20顆乳牙都萌出後，就可以開始教孩子學刷牙;3歲左右就應該讓孩子養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。清楚寶寶什麼時候要開始刷牙後，接下來便是媽媽們動腦筋，讓寶寶愛上刷牙，並且......

老年人注意口腔衛生保健，才能延年益壽。那麼，老年人應如何進行口腔衛生保健呢？1、及時治療口腔疾病。根據口腔疾病發展規律，老年人最好每半年進行一次口腔檢查。這樣，有利於發現和治療一些早期病變和自己不易發現的疾病。......

王奶奶今年78歲，牙齒早已掉光了。因爲沒有牙齒，她也就不再刷牙了。自從沒有刷牙後，王奶奶早上起牀後總感覺嘴裏苦苦的，平時出氣也感覺有一種臭味。自覺身體也不如從前，經常三天兩頭地感冒。她到醫院檢查也沒有發現什麼大病......

調查人員記錄了在刷牙之前和之後的牙垢程度，發現隨着刷牙時間和力度的慢慢增加，牙垢漸漸減少，但是調查結果還顯示，當人們刷牙時間超過2分鐘，而使用的力度超過150克之後，他們並沒有去掉更多的牙垢。人們刷牙的時間應該是2分......

刷牙時滲血，很多人並不在意，其實是牙周病，看來不嚴重，因爲通常牙不痛。但病情發展，後果卻很嚴重：趙先生就是因爲牙周病，40歲就掉光了滿口牙齒。口腔醫院醫生說，這種情況並不罕見，在應酬多的白領中患病率有所上升。從趙先生的牙......

嚼口香糖可以在一定程度上起到清潔牙齒和口腔的作用。因爲咀嚼可以促進人口腔內唾液的分泌，對牙齒和口腔有機械沖洗的作用。同時，唾液中所含的礦物離子能夠緩衝酸性物質，並促進牙齒的再礦化。但是，經研究表明，咀嚼口香糖只......