不急於吸菸飯後吸菸的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液循環量增多，致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。不急於飲茶茶中大量鞣酸可與食物中的鐵、鋅等結合成難以溶解的物質，無法吸收，致使食物......

一日三餐是每個人獲取營養的途徑，而飯後是人們放鬆的時候，很多女性習慣飯後走走、吃些水果之類的讓自己放鬆，特別是在炎熱的夏季，很多人吃完飯後會感覺出了一身汗，所以會選擇去洗個澡，沖涼一下。可是有些事情在飯後做的話，對......

爲了你的健康，飯後幾件事情你一定不要做哦！不要立刻吃水果水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化爲二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功能，可導致非碘性甲狀腺腫。不要立......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？從生理層面說1、男性不要馬上排尿性愛後及時排尿，有利於沖洗尿道，避免感染。對於女性來說，性愛馬上排尿是一種預防尿路感染的簡單有效手段。由於女性的尿道較短且直，性生活時外陰的......

俗話所，飯後一支菸，賽過活神仙，其實我們生活中許許多多的習慣可能都是錯誤的，不知您注意到了沒有。飯後不宜急做八件事飯後彆着急做八件事一是不急於散步飯後胃處於充盈狀態，即使是很輕微的運動也會使胃受到震動，增加胃腸負......

飯後散步、喝茶、洗澡等等，相信不少人都做過。但是大家知道嗎，這些看似平常的舉動，實際上對於健康的危害是非常大的，你知道飯後不能着急做哪些事嗎？飯後不能着急做哪些事？不急於吸菸飯後吸菸的危害比平時大10倍。這是由於進......

新年到，家家大團圓，酒足飯飽之後，全家人聚在一起放鞭炮，賞煙花，看春晚，好不愜意！但是要提醒各位，酒足飯飽之後，六件事最好別做，否則受罪的可是你自己哦。說着這農曆新年快到了，家家戶戶忙活的熱熱鬧鬧的，從大年初二開始，就是各家各......

相信大部分女性在激情過後都習慣性的跑進浴室沖洗陰道，當然也有不少女性會抱怨男伴在性生活後倒頭就睡，而不是再溫存溫存聊些體己話。實際上，這些都不是正確的做法，女性在性生活後，這6件事情最好彆着急做。性生活後彆着急......

其實飯後我們總是習慣性的去做一些本不應該做的事情，而且在不知不覺中嚴重影響着身體健康。看看飯後一小時內絕不能做的8件事，看看你做了幾件吧？一、飯後立即吃水果現象：很多人都喜歡飯後吃點水果，認爲能夠通過這個方式補......

飲茶茶中大量鞣酸可與食物中的鐵、鋅等結合成難以溶解的物質，無法吸收，致使食物中的鐵質白白丟失。如將飲茶安排在餐後一小時就無此弊端了。吃水果飯後一隻果被奉爲金科玉律，但醫學家卻提出了異議。因食物進入胃裏需長達......

一、飯後吃水果(水果食品)很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化(消化食品)。時間長了，就會引起......

立刻吃水果人們習慣在飯後食用很多水果，認爲這樣可以幫助胃腸蠕動，其實不很科學。因爲吃飽飯後，食物進入胃內需要經過1～2小時的消化過程，才能緩慢排出。飯後如果立即吃進很多水果，即會被食物阻滯在胃內，在胃內如果停留時間過......

一、不要立刻吃水果。水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化爲二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功，可導致非碘性甲狀腺腫。二、不要立刻喝茶。因爲茶葉中含有的單寧可......

很多人都認爲吃飽飯後要出去散散步，或是吃些水果來幫助消化，但你不知道的是，這些我們以爲飯後可以做的事，其實根本不正確！下面爲大家整理了6個飯後不能做的事，一起來看看你是不是也做錯了！1、飯後散步很多人會以爲散步有助消......

壞習慣一飯後立刻吃水果對於孕媽媽來說，飯後食用很多水果是平常事，但是這種做法並不提倡。因爲吃飽飯後，食物進入胃內需要經過1-2小時的消化過程，才能緩慢排出。飯後如果立即吃進很多水果，即會被食物阻滯在胃內，在胃內如果......

飯後吃水果不少人喜歡飯後吃點水果，認爲這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣，飯後馬上吃水果會影響消化功能。因爲，當食物進入胃部後，需要消化1-2個小時才能緩緩排除，飯後馬上吃水果，水果會被之前吃進的食物阻擋，而......

每個老年人都夢想自己能夠健康長壽，然後就會可以在晚年生活中健健康康的，但是健康不是與生俱來的，要進行合理的保健和養生的，老年人養生需要注意什麼，老人飯後不該做哪些事?1.不急於鬆褲帶飯後放鬆褲帶，會使腹腔內壓下降，這......

飯後彆着急做八件事1.不急於吸菸飯後吸菸的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液循環量增多，致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。2.不急於飲茶茶中大量鞣酸可與食物中的鐵、鋅等結合成難以溶解......

飯後喝茶=喝毒藥茶葉中含有鞣酸和茶鹼，這兩種物質都會影響人體對食物的消化。藥物研究院研究員表示，胃液和腸液是人體消化食物必不可少的，可當鞣酸進入胃腸道後，會抑制它們的分泌，從而導致消化不良。此外，鞣酸還會與肉類、......

飯後不要馬上吃水果：人們習慣在飯後食用很多水果，認爲這樣可以幫助胃腸蠕動，其實不很科學。因爲吃飽飯後，食物進入胃內需要經過1～2小時的消化過程，才能緩慢排出。飯後如果立即吃進很多水果，即會被食物阻滯在胃內，在胃內如果停......