導語：快餐，顧名思義就是能即刻食用的飯食，現今，快餐已經成爲人們日常生活中的一種飲食方式，有不少人會問快餐吃多了會怎樣?也有人會說經常吃快餐容易導致癌症?之前小編爲大家講解過癌症的十大可怕之處，下面就爲大家揭祕快餐......

近日，澳大利也的一些研究學者發表了一項調查結果，稱經常吃快餐可能會導致大腦早衰。澳大利亞的學者們分析了200多項國際的研究成果，其中包括在澳大利亞進行的對7000多人健康指標的追蹤和研究，最後才得出這樣的結論。他們......

近日，《神經病學年鑑》雜誌刊登美國一項新研究發現，老年婦女大量進食含有反式脂肪的快餐食品和包裝食品，會導致其中風危險增加39%。新研究中，調查涉及9萬多名50—79歲婦女。對比研究表明，中風危險與反式脂肪攝入量之......

長期食鹽過量會導致高血壓、中風、冠心病等心腦血管疾病。世界衛生組織建議，健康人通過飲食攝取的最佳鹽量，每人每日不應超過6克。如果能長期保持攝入的食鹽量低於6克，可使25歲至55歲人羣的收縮壓降低9毫米汞柱，到55歲時......

公司上班一族，由於工作安排緊張，經常選擇就近吃快餐或訂外賣，一般一段時間後會覺得食不甘味，整天一到吃飯的時候就發愁，幾乎沒有什麼可以引起食慾，吃進去的東西也感覺不出有什麼特殊的味道，統統一個樣。殊不知，他們是患上了快......

長期吃快餐23歲小夥患直腸癌醫生建議：多吃蔬菜雜糧，定時排便長期吃快餐，23歲的小李患上直腸癌。近日，小李接受了手術，目前身體恢復較好。對此醫生介紹，長期不良的飲食習慣，是患病的誘因。昨日上午，記者在市中醫醫院肛腸科見到......

1.注意食物加工方式。避免油炸、裹麪包屑或奶油食物。吃炸雞時去掉酥脆表皮，或選擇烤雞。2.卸載快餐調料。多數快餐店的漢堡包、沙拉和三明治都配以高脂肪調料。點餐時，可讓服務員將調料另放一邊，或乾脆棄用多餘的調料。......

它叫做快餐，但它可以減緩孩子的大腦發育。一項新的研究的作者認爲，在一個快餐爲主的飲食中健康營養成分的缺乏可能會延長其影響。有很多證據表明，快餐食用與兒童肥胖有關聯，但問題到這裏還沒有結束。美國哥倫布市俄亥俄州......

快節奏的都市生活，迫使上班族們選擇快餐以迅速解決自己的溫飽問題。如果不能拒絕垃圾食品，那麼我們就要想一個好方法將危害降到最低。如何將吃快餐的危害降低1、研究你的選擇由於公衆對健康越來越重視，政府將來可能會以......

長期在外面吃快餐的年輕人，總是很難避免毒素的侵蝕，當毒素堆積，不僅影響腸胃的健康，還會影響美容。那麼如何吃才能驅走毒素呢？下面一起來看看吧。排毒食譜推薦芹菜二米粥材料：芹菜100克、大米100克、小米100克做法：將芹菜洗......

我們習慣將漢堡包、薯條、炸雞、方便麪、餅乾、可樂等稱爲快餐食品。快餐食用方便、省時、可口、經濟，不少人都喜歡食用。不過，對於孕婦而言，由於腹中懷有寶寶，常食快餐食品，對自己和胎兒都可能帶來如下不利後果：孕期不要吃......

導語：快餐常被定義爲對飲食沒有營養價值，但卻提供過多卡路里和脂肪的食物，所以常被人認爲是對健康有危害的，比如經常吃快餐的十大危害，它們分別是增加壓力，必需營養素缺乏，食慾不振，浪費金錢，飲食不定時，缺乏家庭聚會，胃潰瘍，2型......

近幾十年來，我國大腸癌發病率明顯升高，在惡性腫瘤中，已成爲居民的第三大殺手。飲食中脂肪、蛋白質增加比例過高，微量元素、膳食纖維相對不足，是導致大腸癌高發的原因之一，提醒愛吃快餐的人，爲了身體健康，還是少吃爲妙。常吃快......

生活節奏的緊張，爲了節省時間，令許多女性走進了飲食誤區：經常配有油煎雞蛋、炸雞腿、煎魚的快餐，不但成爲許多白領麗人的常規飲食工作餐，同時也成爲現代男女學生的家常便飯。其實，經常進食油煎（炸）蛋肉及燒烤肉類食品，竟是引發......

生活在快節奏的時代，大家對自己的工作的要求是越來越高，但是對自己的健康問題，卻總是忽視。快餐在生活中大家吃的是最多的，也是大家最不想吃也無奈的一種選擇。可是，經常吃快餐壞處多多，具體有哪些壞處呢？有什麼方法能改善快......

現代人因爲生活等各種原因，爲了填飽飢餓的肚子，只能選擇吃高熱量的快餐。所以對於聰明的人來說，一定要選擇對的快餐預防肥胖。中式快餐食譜一：豆製品、蔬菜、宮爆雞丁、海產品、米飯、水果盤，熱卡量650K當然，新鮮蔬菜是首選......

快節奏的生活，讓很多人都愛上了吃快餐。快餐可以解決溫飽，還能節省時間。但是你知道嗎？快餐吃太多有害健康，尤其對大腦損傷較大。下面就是專家總結的5個吃快餐對大腦的不良影響，趕快來看看吧。吃快餐的危害1、影響藝術欣賞......

幾乎每個現代都市人的辦公桌旁，都有幾份快餐店的菜單或者幾個快餐店的訂餐電話。快餐，隨着現代都市生活節奏的加快應運而生，並迅速成爲現代人生活中不可缺少的重要部分。我們不想吃快餐，但我們又離不開快餐，在文明人忙碌的......

Problem1脂肪24.9g佔1日需求量的一半！漢堡成人1日所需的脂肪爲40~50g，24.9g已經是1日所需的一半！吃了這一餐，在吃其他食物時就千萬要特別注意，以免再不小心吃進過多的脂肪！1天脂肪的攝取量以總熱量的20~25%爲理想數值，而快餐......

快節奏的都市生活讓許多上班族選擇了快餐，深圳的快遞員小陳也同樣因爲工作繁忙，每日三餐幾乎都是快餐。而最近他突然腹部脹痛，呼吸困難。最後竟然住進了ICU，令人意想不到的是，醫生在救治過程中居然從小陳的體內抽出兩瓶黑......