生了一胎，嗯，原來生娃就是這樣，也沒有想象中那麼可怕啊，完全可以忍，而且，生娃後的喜悅早掩蓋掉生產的痛啦，可以接着生！然而，當生了二胎之後才知道掉坑了，原來，生二胎後更疼，遠遠比一胎疼倍好麼？就說下產後的宮縮疼吧，真的不是差一點......

造成女性宮寒的原因很多。一方面與體質有關，如平日就怕冷、手腳容易發涼的女性，由於體內陽氣不足，就易出現宮寒。另一方面也與不良的生活習慣關係密切，如有些女性特別愛吃冷飲、冬天也着裝單薄等。子宮是女人身體裏最怕冷......

宮縮對胎兒的影響真性宮縮是胎兒出生的主要徵兆，一般對胎兒不會產生不良影響。假性宮縮是孕期常見的症狀，一般也對胎兒無礙，但如果太頻繁可能會引起寶寶缺氧或者早產。此時要找到宮縮頻繁的原因，並看看是否引起胎盤供血不......

第一痛刀口痛許多媽媽在生寶貝時，由於會陰部過緊使胎兒難以出來，醫生只得把陰道口剪了一刀。而生完寶貝好幾個月後，刀口處按壓一下還挺疼。這是怎麼回事？疼痛之祕：刀口癒合後還是隆起，並在按壓時有疼痛感，可能是形成了疤痕疙......

子宮癌患者可以嘗試一些食療方法，恰當的食療不僅可以增加患者的食慾，同時對緩解不良症狀有明顯功效，子宮癌患者常用的食療方法有以下幾個：1.芹菜連根120克，粳米100克。煮粥食用（適用於血熱型患者）。2.鮮生地、枸杞子各30克，粳......

一、術後最好採取微屈的側臥位體位，這樣能減輕腹壁張力牽拉帶來的疼痛。如果女性害怕術後麻醉失效後帶來的疼痛，可以讓麻醉師追加鎮痛泵。二、傷口要勤換藥，要保持傷口及其周圍的乾燥和清潔，及時的除去汗液，以免由於汗液刺......

頭痛是我們的生活中比較常見的一種疾病。同時引發頭痛的原因也比較多。而節後上班族在回來的時候也容易發生頭痛的現象。那麼我們有什麼比較好的方法能緩解我們的頭痛呢？下面給大家介紹相關的緩解節後頭痛的方法供大家......

子宮是女性內生殖器中的一部分，孕育生命從子宮開始，子宮也稱爲人類生命的搖籃。受精卵經過輸卵管最後着牀於子宮，小小的生命就在女性子宮內開始慢慢成長，經過十個月的發育，一個生命便離開子宮來到這個世界。從懷孕開始，子宮......

什麼是產後宮縮痛在產褥早期因宮縮引起下腹部陣發性劇烈疼痛，稱爲產後宮縮痛。產後宮縮痛一般在產後1～2日出現，持續2～3日後自然消失，多見於經產婦。哺乳時反射性催產素分泌增多會使疼痛加重。產後宮縮痛的主要原因是子宮收......

說到脹奶，不少生完孩子的女人，都有過同樣的經歷。脹奶是很難受的，明明乳房脹痛得要死，但是奶水就是不出來。長時間這樣子的話，嚴重的話，可能發展爲乳腺炎，所以說，平日裏需要做好措施，幫助自己緩解脹奶的問題。那麼產後脹奶該怎......

體育鍛煉後身體會產生一定的疲勞感，這主要表現在三個方面：肌肉疲勞：肌肉力量下降，收縮速度放慢，肌肉出現僵硬、腫脹和疼痛，動作慢、不協調。神經疲勞：反應遲鈍，判斷錯誤，注意力不集中。內臟疲勞：呼吸變淺變快，心跳加快等。由於運......

分娩可謂是女性一生中最痛苦的時刻，但是如果掌握一些分娩的小技巧可幫助適當的緩解疼痛。那麼如何緩解分娩的痛苦呢？四個技巧幫你減輕分娩疼痛1.硬膜外麻醉這種麻醉方式鎮痛效果較爲理想，通過硬膜外腔阻斷支配子宮的感覺......

女人生完孩子，陰道通常都會變得很鬆弛，與老公的性福生活也漸漸遠去。有些女性爲之煩惱，其實，只要多做一些運動或是手術，讓自己的陰道慢慢縮小，變得緊起來。那麼問題來了，產後如何縮小陰道呢？別急，接下來爲大家介紹有助女人縮小......

子宮收縮的類別在一般情況下，新媽媽在產後出現子宮收縮的症狀是有兩種類別的，即生理性以及病理性兩種。1、生理性生理性子宮收縮自孕12-14周起即可出現，表現爲不規則的無痛性收縮，孕婦可以感覺到腹部發緊，也可從腹部捫到子......

產後焦慮，十個女人九個中招。別奇怪，這是激素在起作用。懷孕時，是雌性激素和孕激素水平高，導致了情緒的過度敏感。生完孩子後，新媽媽們則要面對激素水平急速下降帶來的情緒問題。這種激素水平下降對情緒的影響，和更年期綜合......

含維生素B食物在產後飲食中，孕婦們需要顧及自身營養的需求。特別是對於產後抑鬱的女性們，爲了改善自身神經系統的健康，爲了能夠讓自己的情緒更爲穩定下來，我們建議產婦們適當選擇富含維生素B的食物比較好。這些食物對於人......

按摩部位1、足底部反射區：頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦幹、腹腔神經叢、甲狀腺、腎上腺、腎、膀胱、輸尿管、胃、胰、十二指腸、盲腸(闌尾)、迴盲瓣、升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸及直腸、小腸、肛門、生殖腺。2......

我們都知道，母親是偉大的，她們不僅要承受懷胎十月的不適，還要飽受分娩時及產後帶來的強烈疼痛感。而女性若想在產後恢復期裏減輕疼痛，就需要採取一些科學、健康的措施。那麼下面小編就爲大家詳細介紹幾種緩解產後疼痛的方......

在我們生活中，有些人會有產後抑鬱的現象發生，這些人總會整體悶悶不樂想東想西的，那你知道產後抑鬱症的症狀有哪些嗎？患有，產後抑鬱症的時候又有哪些好的調理方法呢，產後抑鬱症吃什麼纔有助於健康呢，接下來就和小編一起去了解......

在坐月子的大概第四周的時候會出現下肢甚至全身水腫的現象，由於分娩時經歷的痛苦或照看寶寶的疲勞，仍會出現腰肌的疼痛。使用清熱機，洗衣機的家務可以開始做了，不要承擔全部的家務活，可以適當的增加運動量，如果恢復的順利，就......