要知道我們在白天，由於要工作，學習等原因不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。所以想要做好肌膚護理，尤其是肌膚的美白，更要利用好夜間時間段。下面就告訴你如何夜間美白，讓你美白不是夢。夜間美白第一招：洗出來的美白......

方法一：深層清潔經過一天的外界有害物質的侵襲，肌膚已經變得疲憊。因此，夜間護理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚。將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫後塗於面部，並且輕輕按摩，幫助促進肌膚循環，有效洗去肌膚雜質，回覆健康活力。方......

人的一天中有三分之一的時間是處於睡眠狀態的，這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復，所以夜間保養的效果會比白天好。春季護膚也要抓緊晚間的黃金時間，比如可以使用一些溫和的潔面產品和質地清爽的晚霜哦。大腦喜歡在夜晚......

冠心病患者要加倍注意，儘量避免誘發因素，減少冠心病發作的機會。冠心病易在這段時間發作，其原因主要有四個方面：（1）一般家庭晚餐較豐盛，冠心病人飽餐後腹內容物增加，胃腸膨脹，膈上擡，會使呼吸困難;爲消化過多的食物，需要更多的血......

>>>推薦：效果超好的5款平價化妝水1.頸部按摩：頸部的細紋會出賣你的年齡。不妨用滋潤性的乳液或乳霜按摩頸部，塗乳液時要輕輕按摩，促使頸部肌膚吸收養分。2.油潤全身：想要舒緩肌肉壓力，可將按摩油或含滋潤成分的嬰兒油塗在身......

肌膚白皙，是無數東方女性不懈追求的至高美麗境界。但許多東方女性發現，爲了美白自己已經不在乎一擲千金了，但最終效果差強人意，甚至事倍功半！而這一切，未必是產品本身的問題，大多數情況下的罪魁禍首卻是你的美白功課做錯了時......

盜汗，就是我們常常在睡覺時出了很多汗，其實，在醫學上來看的話，它是一種亞健康疾病了。常出現盜汗，往往是因爲腎虛了，所以，想要遠離盜汗，就得先要治好腎虛，補好腎了。盜汗，是大多數男性朋友常出現的一種疾病，怎麼治療呢？其實飲食上......

很多人都說夜間護膚很有效，是真的嗎？專家說這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復，所以夜間保養的效果會比白天好。夏季護膚也要抓緊晚間的黃金時間，比如可以使用一些溫和的潔面產品和質地清爽的晚霜，睡前服用一些美容補充劑......

5月大的寶寶竟就這樣走了，這個打擊太大，寶寶媽抱着寶寶在嗚嗚大哭，精神恍惚且已經泣不成聲。原來事情真相是寶寶媽爲了一夜太平，讓寶寶整夜都含着奶頭，只要餓了，寶寶自然會吸奶。然而卻想不到乳房太大直接把寶寶給捂死了，乳......

當你精神不振、肌膚狀態不好的時候，你總會安慰自己：好好睡個美容覺，該補的都補回來了。儘管，按時作息是擁有良好肌膚狀態的保證，但將改善肌膚完全寄託在睡個美容覺上，不一定能讓你如願。如何讓美容覺更加貨真價實，近日，來自臺......

這個時候給皮膚以營養，必將使皮膚充滿活力。否則，皮膚便會營養不良。這就是爲什麼許多人白天儘管塗了不同牌號的護膚膏、霜，卻依然在皮膚上出現不同程度的粗糙與衰老的緣故。可見夜間護膚比白天更爲重要。一、最好用加溼......

男子的腎即是他們的命根子，一旦出了疑問，就會呈現腰膝痠軟、疲乏無力、盜汗、性生活下降等表現。因而，許多男子一旦發現自個盜汗，就以爲自個是腎虛，買來各種補腎的藥品。本來，盜汗也有可能是別的疾病的預兆，所以大家必定要對......

夜間盜汗是艾滋病感染初期，即急性感染期常出現的一種症狀表現。發生的原因是由於HIV病毒對感染者免疫系統的急性破壞，使艾滋病感染者的身體出現了一過性的異常表現。除此之外艾滋病初期症狀還有以下幾種：低熱、流感、咽......

華西第二醫院召開新聞發佈會，宣告從4月2日起，該院婦產科率先在全省實行無假日門診：4月6日起，開設婦科夜間專家、專科門診，婦科夜門診的時間爲週一到週五18：00--21：00。2001年，該院兒科已在全國率先推出夜間門診和無假日門診。......

在過去幾年中，隨着新的血糖監測系統的應用，研究人員逐漸瞭解了糖尿病患者出現夜間低血糖的原因。其中一個重要因素是，人在睡眠時大腦也會睡覺，因此大腦的活動會減少，所需的能量(血液中的葡萄糖)也相應減少。其他導致夜間低......

塑身操一動作：身體躺於牀，雙膝微彎，雙手抱頭(吸氣雙手抱頭，將身體慢慢擡離牀面，收腹吐氣，到最高點時停約10秒慢慢將身體放平，繼續動作做20次效果：這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉，達到減肥健美的效果。#p#副標題#e#塑身操......

10月9日早晨，松江警方在上海佘山龍源路東北側河道內發現一男子的遺體。經查，死者是在10月5日失聯的騎友徐某，目前，警方已經排除他殺。5日晚，一男子在佘山附近獨自夜騎後失聯。8日，網友發尋人帖稱一騎友失蹤，最後出現時間是5......

不少人夜間睡熟時常常發生小腿抽筋，以致痛醒，起牀活動後症狀減輕，再入睡後以抽筋，以致整夜不得安寧。小腿抽筋醫學上稱爲腓腸肌痙攣，發生的原因很多，缺鈣、貧血、下肢靜脈曲張，營養不良、肺結核、心臟病等都可引起此症。尤其......

所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環疾病。正常人偶而也有之，可能是由於咀嚼肌的異常運動所引起，不屬於病態。但如果經常性出現磨牙，則是不正常的表現，其......

此時，可爲寶寶準備一張合適的小木牀，能很平穩地放在地面上，有的家長爲了便於哄孩子睡覺，特設置一張似船底樣可以搖動的小牀，當作搖籃來哄孩子睡覺，這種牀不僅不利於小兒大腦的發育，也不利於良好的睡眠習慣的培養。小牀上的被......