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春分時機 孕婦養生注意五大事項
春分是養生的好時機,孕婦在孕期抵抗力低,尤其在水痘高發季節很容易受到傳染,孕婦春分養生注意五大事項,下面就一起來看看吧!孕婦春分注意五大事項一、防水痘春季是水痘的高發季節,除了嬰幼兒易被傳染水痘外,孕婦抵抗力低,同樣......
2023-10-19
春天如何養生 春天養生注意事項
在春季,氣溫回升,植物復甦,萬物生長。這個季節的特點是陽氣逐漸旺盛,陰氣漸漸衰退,因此,春季養生需要注意以下幾個方面。調節飲食春季氣溫變化較大,應當適當調整飲食。多食用新鮮、清淡的食物,如嫩綠蔬菜、豆類、水果等,同時,也......
2023-10-17
春季孕婦預防水痘注意事項
水痘病毒危害大水痘是病毒感染性疾病,是一種人類帶狀皰疹病毒感染,好發季節爲秋冬及早春,具有傳染性強、發病快的特點。孕婦一旦感染,特別是孕早期感染,有可能導致胎兒畸形或造成胎兒死亡,預防尤其必要。水痘對寶寶的危害主......
2023-11-22
孕婦春季有哪些注意事項
孕婦春季飲食需注意事項一、不宜高脂肪飲食:醫學家指出,脂肪本身雖不會致癌,但長期嗜食高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,這些物質的蓄積能誘發結腸癌。同時,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發生乳腺癌......
2023-11-18
春分時節9種體質養生注意事項
針對中醫劃分的9種不同體質,春分養生應該分別注意如下:氣虛體質,表現爲虛弱,感到疲勞,常出虛汗,容易感冒。除了飲食上調養,還應適量多運動,因爲運動對補氣有作用。陽虛體質,表現爲手腳怕冷,胃部怕冷。春分本來應是陰陽平衡的時......
2023-11-22
孕婦過春節五大注意事項
提醒一:電影還是少看春節長假看電影、看電視,對於娛樂活動驟減的孕婦來說有巨大的吸引力,而且認爲好的影視作品,還算是一種胎教。溫馨提醒:孕婦可以看電影、電視,但要注意時間和距離。在家適當看看優美、輕鬆的電影電視劇,能......
2023-11-11
孕婦養生哪些注意事項
孕婦春分養生注意五大事項,下面就一起來看看吧!一、防水痘春季是水痘的高發季節,除了嬰幼兒易被傳染水痘外,孕婦抵抗力低,同樣也要注意孕期的水痘預防,一旦感染,對胎兒的健康發育極爲不利。孕婦在孕期抵抗力低,尤其在水痘高發......
2023-11-17
孕婦過春節注意事項
守夜、春晚、賀歲大片……春節即將來臨,準媽媽卻要加倍小心。孕婦如何安全地歡度春節,有關婦科專家給出了春節健康提醒。電影電視少看春節長假看電影、看電視,對於娛樂活動驟減的孕婦來說有巨大的吸引力,而且......
2023-11-11
孕婦春季飲食的注意事項
雖然春天孕媽媽感覺比較舒適,胃口也比較好,但是很多時候孕媽媽依然要注意自己的飲食安排,胃口好不代表什麼都可以使勁吃,要考慮到自己的健康和胎寶寶的健康。那麼,孕婦春季的飲食要注意什麼呢?一是不要高脂肪飲食。脂肪雖然......
2023-11-05
孕婦過春季有哪些注意事項
當新春的煙花和鑼鼓將歡笑和幸福傳來的時候,準媽媽們,春節的喜悅與腹中的甜蜜一定是你一生難忘的記憶。新春是熱鬧的,也是辛苦的。爲了開開心心過箇中國最大的傳統節日---春節,葉大夫特別提醒準媽媽們:春節來臨,要提前做好......
2023-11-12
春季養生注意七大事項
春季時節是個養生的好時節,做好春季的養生,那麼這一年你就會遠離各種病痛。春季時節也會出現各種的不適症狀,如上火,犯困,情緒低落等,那麼春季該如何養生呢?下面我們就爲大家介紹一下春季養生的禁忌。一忌:上火就用解毒丸春......
2023-10-28
春季梳頭養生 春季養生注意事項
中醫認爲,人體內外上下,臟腑器官的互相聯繫,氣血調和輸養,要靠人體中的十二經脈、奇經八脈等經絡起傳導作用。經絡遍佈全身,氣血也通達全身,發揮其生理效應,營養組織器官,抗禦外邪,保衛機體。這些經絡或直接彙集頭部,或......
2023-11-02
孕婦春運要注意哪些事項
根據以往案例綜合分析,孕婦春運出行應十要。一要做好例行檢查。應當提前到當地醫院做孕期檢查,以便掌握胎兒和自身的健康狀況,爲健康出行提供科學保證。二要帶好相關資料。主要是產前檢查醫院醫生的聯絡方式、記載孕婦的......
2023-11-19
春分將至你做好養生工作了嗎 春分養生注意事項
2020年的春分節氣就要來了,也就是這個月的二十號。這個節氣可是很重要的,必須要做好保健工作。那是因爲春分節氣到了,意味着將進入冷熱交替的階段。這個時候,人們的身體會加入新陳代謝速度加快的階段。如果不好好保健的話......
2023-10-18
孕婦過春節有哪些注意事項
當新春的煙花和鑼鼓將歡笑和幸福傳來的時候,準媽媽們,春節的喜悅與腹中的甜蜜一定是你一生難忘的記憶。新春是熱鬧的,也是辛苦的。爲了開開心心過箇中國最大的傳統節日---春節,葉大夫特別提醒準媽媽們:春節來臨,要提前做好......
2023-11-13
春季滋補養生注意事項
春季進補也應因人因時因症而異,不能盲目進補,否則得不償失,甚至適得其反。還應注意以下幾點:一是要明確中醫虛不受補的醫理,即進補前應先調整好腸胃功能。可先適當服食一些精肉及人蔘、蜂王漿、牛奶、豆漿、紅棗和桂圓等等......
2023-11-25
春季老人養生注意事項
寒冷冬季已去,陽春三月已來。春天是萬物復甦的開始,也是我們養護身體的重要階段。專家指出,春季是四季之始,若如打好飲食基礎,對一年的健康都有重要作用。關於養生,筆者想起關於孔子的故事。據《論語•述而》記載,有一次......
2023-11-02
春季孕婦應該注意哪些事項
立春過後就表明春季到了,雖然現在春季的氣息還不明顯,但是有的地方桃花已經開了,田野裏的也開始長出一片綠色,柳樹也悄然冒出了新芽。這一切都表明春天到了!俗話說一年之計在於春,春季是萬物勃發的季節,但是對於孕婦來說,春季......
2023-11-05
春季孕婦外出三大注意事項
本站保健專家指出,孕期應動靜結合,外出適當運動散步,呼吸清新空氣,能讓孕婦身心愉悅、放鬆,對腹中的寶寶的發育也有促進作用。但孕婦春季外出時,還得注意以下三點。注意一可穿有跟的防滑鞋小孩已經上小學的劉女士,想起那當初......
2023-11-23
孕婦春季保養 五大事項要注意
春天已經隨着春節的離去而漸漸走進我們的生活,在這春意盎然的時節,準媽媽可千萬別忘了自身的安全保健。一、防水痘春季是水痘的高發季節,除了嬰幼兒易被傳染水痘外,孕婦抵抗力低,同樣也要注意孕期的水痘預防,一旦感染,對胎兒......
2023-10-28
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