隨着便攜榨汁機的風靡，掀起了一場喝果汁熱潮。特別是對於那些平時懶得吃水果的妹子來說，果汁就是拯救懶癌的神器。那麼果汁怎麼喝健康呢？對於妹子們來說，如果果汁能減肥又美膚，那是相當的棒了。下面小編就來給大家推薦幾款......

沒吃不潔食品，只是喝了些冰凍飲料，小莉卻因腹瀉到醫院就診。醫生並未檢查出小莉有細菌、病毒感染等情況。經進一步追問才知道，她平時工作壓力（壓力食品）較大，胃腸功能本身就欠佳，再加上近日天氣炎熱，多喝了冰凍飲料才引起不適......

你知道嗎？蔬果汁巧搭配，既養生有有減肥的功效哦。現在小編就爲你推薦果汁混飲十五招。西紅柿+芹菜+檸檬汁=減肥。橙子+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開榨汁再合飲。獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白，減......

一、寶寶喝果汁的好處夏季的瓜果都很新鮮，可以防暑降溫，補充人體所需的水分、維生素及礦物質。在悶熱的夏天喝點果汁還能讓寶寶胃口更好。果汁雖好，但喝果汁不是多多益善，飲用的最佳時間爲飯前半小時，這時飲用果汁可使穀物......

1.鮮榨果汁要兌水喝很多家長爲了保障果汁的純度，僅是用水果榨汁而不添加水或是冰塊，而水果中除西瓜外，其他水果的水分有限，想要榨滿一杯果汁一個水果不夠用，一般要用三個。這樣榨出的果汁含糖量很高，易造成寶寶食慾減退，兒童......

1.喝果汁最佳時間在上午工作繁忙的白領一族，最慌亂的時刻莫過於早上，所以很多白領的早飯都是對付一口，甚至不吃。這就會導致人體在這個時候大量缺乏維生素。在忙完一早上的工作後，喝一杯果汁，即補充了能量，也補充了維生素。......

蔬菜汁是由各種蔬菜所榨的汁。蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜餚外，還可以製成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。因爲新鮮水果蔬菜汁能有效爲人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦營養物質，可以調整人體功能協調，增強細胞活力以......

問題是，美國許多校園禁止賣汽水，轉而以天然果汁取代，把它和牛奶和白開水並列爲健康飲品，這是錯誤的。因此，專家認爲現在有必要破除這種迷信。明尼蘇達大學現代營養學研究員比靈頓說：（果汁）和糖水差不多。我們根本不需要果汁。......

糖尿病人對於糖分的汲取是很講究的，所以大部分人認爲糖尿病人是不能喝果汁的，因爲果汁中含有大量的糖分。但是這樣的說法太過片面，糖尿病患者只要注意果汁的選擇，就可以喝果汁哦。糖尿病患者如何選擇果汁？1、商品果汁飲料......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？一項研究表明，如果女人稍微改變一下飲食結構，便可使經常令她們心煩的尿路感染概率降低。研究人員們發現，女性如果每天至少喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁，那麼她們發生尿路......

橙汁排名不高科學家日前首次完成了對13種果汁的抗氧化成分的科學分析。蔬菜和水果中的多種抗氧化物質，如維生素C，被認爲有對抗自由基功能，在防衰老方面有重要作用，可以預防癌症、心血管疾病以及其他慢性病。根據科學家的......

果汁是非常有營養的飲品之一，尤其是自制果汁，喝果汁的好處有很多，以下就是爲了男人健康必喝的9款自制果汁。酪梨牛奶：美化肌膚美麗水噹噹想擁有迷人的肌膚，可以多飲用酪梨加牛奶打成汁，可調整血壓及去除膽固醇、美化肌膚、......

1、增加孩子肥胖的機率喝果汁與吃水果的熱量完全不同，通常孩子吃半個或一個蘋果就能夠吃飽了，而喝果汁就要一下子攝入好幾個蘋果的熱量，不知不覺間，就讓孩子攝入了太多能量和糖分，長期如此很容易讓孩子發胖。另外，喝果汁很......

果汁茶水夏季裏，飲水量加大。着這樣的天氣中人們往往喜歡給自己弄些果汁滋養身心，當然也少不了一年四季的主旋律茶水。但是這些水大家都喝對了嗎？檸檬水檸檬水中含有豐富的維生素C和羥基酸，能夠幫助促進胃腸功能平衡，加速......

1、自榨果汁好於成品很多女孩覺得自己用榨汁機榨的果汁麻煩，所以經常去超市買成品喝。其實，自榨果汁才最有營養。超市裏賣的100%果汁，多爲濃縮果汁還原而成，不但營養大量流失，爲了保值和口感，還添加了防腐劑和增味劑，遠不如......

秋季是一個適宜進補的好時機，果汁的味道很好，很多人喜歡喝，那麼秋季適合喝什麼果汁呢？各類的水果含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質、水分等，健康的飲食應該包含一份的水果。但是生活中卻有不少的人並不喜歡吃水果，怎麼辦......

1、選擇新鮮果菜新鮮的蔬果營養價值高，一旦放置時間久了，維生素的含量逐日減少，甚至完全喪失。除了選購新鮮產品，可能的話，挑有機產品或自己栽種的更好，可避免農藥的污染。2、徹底清洗乾淨蔬果外皮也含營養成分，儘可能保留外......

美味果蔬汁如何怎樣吃好？專家說：一口一口慢慢喝最好。喝新鮮果蔬汁切忌豪飲，以品嚐的心情逐口喝下，這樣才容易使營養完全在體內吸收;若大口痛飲，果蔬汁的糖分會很快進入血液中，使血糖迅速上升。此外，早上或飯後2小時後喝最好......

多喝果汁，有害寶寶健康餵食過多的果汁，有害寶寶的健康，主要是因爲過多的果汁可以導致寶寶營養不良及貧血，因爲幼兒的胃口比較小，多喝果汁會相對失去攝取其它營養素的機會，包括蛋白質與複合醣類。其次，餵食過多果汁會破壞牙齒......

1、時令水果榨汁更健康據瞭解，現在的反季節水果主要是通過特殊手段改變生長環境讓植物的成熟季節提前而栽培出來的品種。比如，爲了便於貯藏和運輸，果農提前把還沒有成熟的水果摘下來，再用乙烯將它們催熟銷售。這樣的水果，......