不管是什麼時候，很多女人都感覺自己的手腳十分的寒冷，彷彿不是自己的手腳了，動彈起來也是基本沒有什麼感覺的，整個人彷彿處在冷氣十足的環境當中。那麼爲什麼會有這種情況出現呢?身體的體脂率太高的原因會感到自己的手腳......

肉類以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快，內分泌功能增強，從而達到禦寒作用。根莖類蔬菜，如藕、胡蘿蔔、百合、山芋、大白菜等含有豐富的無機鹽，不妨與其他食品摻雜食用。此外，還可以多......

艾草是常用的中藥之一，除了用來作爲艾灸材料以外，艾草還可以用來泡腳，降火作用尤其有效，特別是對於內熱引起的肝火，用艾葉泡腳降火效果更好。艾葉泡腳有什麼好處？1、艾葉泡腳助驅寒俗話說寒從腳下起，腳涼會影響氣血運行，艾葉......

由於體質問題，每到冬季女性朋友就特別怕冷，總是手腳冰涼，沒有一點熱氣。驅寒湯的出現徹底解決了這個問題，胡椒豬肚山藥湯、黃芪牛肉湯、乾薑肉桂羊肉湯效果都很不錯。1、胡椒豬肚山藥湯胡椒性子溫熱，溫中散寒;豬肚健胃養胃......

有的人一到冬天就會手腳冰涼，凍的直髮抖，今天小編整理了一些關於冬天驅寒的方法以及吃什麼可以禦寒，一起來了解一下吧。冬天驅寒的方法多走多泡暖好腳寒從腳生，雙足是冬季保健重點。保健要點：走、按、泡。走：多活動，讓雙腳動......

中醫學胃寒的症狀主要有胃脘疼痛，得溫痛減，口淡喜熱飲，食不化，嘔吐清涎（清稀的如水一般的口水），這是脾陽虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑所形成的病症。中醫對此有何良方？專家介紹道，胃寒既然有得溫痛減的特徵，那麼採取......

艾葉的藥理作用艾葉的化學成分方面發現其除了含有主要成分揮發油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調解人體內需求。而在藥理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰......

這些驅寒食物幫你溫暖子宮一、阿膠：補虛驅寒可促進血中紅細胞和血紅蛋白的生成，還能促進鈣的吸收。多用於治療各種出血或貧血等。推薦食譜：阿膠枸杞雞，阿膠30克，雞1只，枸杞15克。把雞清洗乾淨，去皮，與生薑和蔥一同放入鍋內半......

七里香：這是一種四季常綠的小灌木，外形呈傘房狀，分枝多，緊密，葉小亮澤，花白繁密，花後還能結紅色漿果，常常修剪的株型美觀大方，能爲陋室增加美感。葉片有濃濃的辛、甜香味，驅蚊效果很好。食蟲草：一種菊科草本植物，可長到一米來高，花......

產後很多新媽媽由於奶水不足，要通過其他手段進行催乳，比較常見的就是食用催乳食物、催乳湯等。那麼具有催乳作用的食物有哪些呢？一、黑芝麻。黑芝麻是一種營養價值比較高的，對孕婦和產婦都有很好幫助的食物。黑芝麻具有補......

富含維生素的食物：低溫會加速體內維生素的代謝，飲食中應及時補充。如維生素A能增強人體耐寒能力;B族維生素有利於正常代謝;維生素C可提高人體對寒冷的適應能力;維生素E可以使血液循環順暢，調整體內激素平衡。因此，可增加......

冬天吃紅色食物的好處冬季嚴寒且乾燥，應對這樣的氣候特點，在飲食上我們需要注意預防上火和受寒，而對於這二個問題，那麼冬季吃冬季吃哪些食物可以驅寒又抗病？一起隨小編來了解一下吧。冬天吃紅色食物的好處多吃紅色食物防感......

很多女性都有體寒的問題，體寒的人怕冷，而且還會出現宮寒、月經不調等問題，可想而知，體寒對身體健康有害，因此體寒的女性要及時驅寒。其中體寒最好吃性溫助陽的食物調理，那麼女性驅寒吃什麼最好呢？女性體寒怎麼調理呢？接下來將......

衆所周知，冬季是牛皮癬病情加重的季節，牛皮癬患者在冬季除了要注意多穿衣物防止感冒以外，還應該注意飲食的調整。那麼，牛皮癬患者應該吃什麼樣的食物才能對身體起到一個保暖的作用呢?下面請牛皮癬專傢俱體爲大家介紹幾種......

從所周知，冬季多吃一些溫熱補益的食物，如羊肉、牛肉、雞肉、海蔘、蝦、鴿、麻雀、鵪鶉等，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的禦寒作用。實際上，冬天想通過食物禦寒，不一定非要多吃溫性或熱性的食物，因爲有些冷是因爲機體缺......

冬季吃什麼食物能夠驅寒蛋氨酸食物寒冷的天氣使人體中的肌酸隨着尿液大量排出，並且還會導致脂肪代謝加快，肌酸的合成及脂肪的代謝都需要甲基，這些甲基可由蛋氨酸來提供。蛋氨酸是人體必需的8種氨基酸之一，如果缺乏了這種......

學齡前的孩子處於眼睛養護的關鍵期。此時孩子的眼睛發育相對成人還是非常脆弱，而且他們寫寫畫畫明顯增多，接觸電視、電腦等的機會也多，所以只有靠媽媽由內到外的呵護，才能幫孩子保護好視力。食物養眼法不同的眼部組織需要......

冬季有保健醫療作用的水果，要數梨和甘蔗了。中醫認爲，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼、大便燥結症較爲適宜。現代......

女生吃什麼能改善體寒一、中藥材1、西洋參性平和，吃它有助補氣，而且具有補而不燥的特性。利用它泡水喝，能夠補氣養陰。也可以利用它與豬瘦肉一起燉湯喝，滋補又暖身，幫助你驅走體內的寒氣。2、肉桂其爲肉桂的乾燥樹皮，一般是......

天氣的寒涼導致身體抵抗力比較差的人羣容易患上感冒、肺炎以及支氣管炎等各種呼吸道疾病，立冬過後要做好身體保暖的工作，除了添加衣服，適當的鍛鍊身體之外，也要注意飲食。冬天喝哪些湯驅寒呢？1、胡椒豬肚山藥湯需要一個豬......