爲什麼我們要疏通經絡中醫認爲氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排，我們身體內部各個器官之間的運作都需要依靠氣血，而氣血則是通過大大小小的脈絡進行運送，假若體內的經絡堵塞，那麼器官跟器官之間的溝通就會變得......

中醫經絡減肥法是怎樣的？中醫經絡減肥是在辯證施治的基礎上，通過鍼灸、耳療、臍療等方法對人體穴位進行有效的刺激，以疏通經絡、調理臟腑氣血、調整陰陽平衡來達到調節內分泌功能、加快新陳代謝的作用，最終使多餘脂肪分解......

平時我們經常會看到一些老年人在小區或者廣場上怕打自己的身體，這其實是通過拍打經絡來達到養生的目的。那麼究竟怎麼拍打纔是正確的呢?專家提醒，胡亂拍打害處大!經絡拍打有很大的好處的，可以緩解疾病，可以治病預防疾病，對......

臨牀資料證明，胃部不適的原因一般是由於胃酸過多，或者是缺少胃酸。這是因爲胃酸中沒有神經這樣的感應傳導方式，所以這時候，往往會感到食道附近發燒。1.治療缺酸症的穴位缺酸症一般是在吃飯之後立即感到胃部不適。用力按摩......

中醫經絡減肥法是怎樣的？中醫經絡減肥是在辯證施治的基礎上，通過鍼灸、耳療、臍療等方法對人體穴位進行有效的刺激，以疏通經絡、調理臟腑氣血、調整陰陽平衡來達到調節內分泌功能、加快新陳代謝的作用，最終使多餘脂肪分解......

瘀血既是病理產物，又是多種疾病的致病因素。因此，血瘀證是臨牀常見證候，許多疾病病程中都可出現血瘀證。久病多瘀，慢性病中更多見血瘀證。血瘀證的臨牀表現很多，其共有症狀主要常見局部刺痛，固定不移，癥積包塊，瘀塊瘀斑，舌質紫......

睡前經絡瑜伽的第一步就是按摩經絡，爲接下來的瑜伽運動做準備。舒展經絡1：坐在墊子上，兩膝相碰，兩腳打開。雙手握拳，輕輕捶打足三裏，約10秒。然後輕輕按揉足三裏，約10秒。2：雙手撐地，右腿屈膝而坐，左腿屈膝而立，右腳輕壓在左腳腳......

中醫經絡減肥法是怎樣的？中醫經絡減肥是在辯證施治的基礎上，通過鍼灸、耳療、臍療等方法對人體穴位進行有效的刺激，以疏通經絡、調理臟腑氣血、調整陰陽平衡來達到調節內分泌功能、加快新陳代謝的作用，最終使多餘脂肪分解......

經絡常通健康無病經絡看不見，摸不着，西方用多種手段對其實質研究也沒有定論，但在中醫治病養生中卻非常重要。經絡包括十二正經和奇經八脈，遍佈全身，內連臟腑，外絡四肢百骸、皮毛孔竅，溝通內外，貫穿上下。但經絡不是靜止的，它既......

人體是由許多經絡組成的，經絡是體內血氣運行和臟腑運作的重要軌道，如果經絡不通，就會影響血氣的運行，從而引發身體的各種毛病，最爲明顯的表現就是疼痛。不通則通，無法暢行的血氣會淤積在某處，從而引發淤血、僵硬、疼痛等症狀......

爲初學者提供一套經絡按摩，足以刺激全身經絡，達到瘦身的功效。不管你的年齡大小，都可以嘗試哦！但你進入實際操練的部分時，就可以練習一些使全身舒暢、疲勞頓消，減少體重的訓練咯！【所謂的KHECOLSmovement是什麼？】這是由K（Ki，氣......

老人經絡不通煲什麼湯喝好？1、海帶豆腐湯凍豆腐（或北豆腐）200克，海帶結50克，蘑菇50克，姜2片。凍豆腐塊擠幹水份，海帶結洗淨，蘑菇洗淨撕成小片。鍋中油燒熱後，放入凍豆腐，略煎一會。煎至豆腐表面有些發黃後，倒入水、海帶結、薑片......

腳底中心所屬經絡：足少陰腎經效用：睡前按摩能提高睡眠質量，清晨按摩能帶來一天的旺盛精力。常常按摩更可改善過敏體質，對色斑，面色晦暗，面部浮腫有較好的作用。建議用彎曲的食指關節擠壓2分鐘左右。腿伸直時膝蓋內側凹陷處......

1、輕揉耳輪通腎氣雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪充血發熱。中醫認爲全身精氣有各臟器收集後交腎來保存，腎開竅於耳，耳朵上佈滿了全身穴位，所以按摩耳朵不僅能健腎，還能打通全身穴位。2、梳頭促......

按摩經絡想瘦哪裏瘦哪裏消除小肚腩：多做推腹腰腹肥胖，多做推腹十分有益。推腹不僅可以刺激到多條經脈，使經脈通暢、氣血充盈，還可以按摩內臟，促進腹部水液代謝正常，減少脂肪堆積，消除小肚腩。方法：自腹部正中線開始至兩側，從上......

中醫認爲，如果一個人身體經絡不通，就會出現各種疾病，經絡的通暢影響五臟六腑的正常工作，那麼，我們怎麼知道自己身體經絡是否通暢呢？下面讓中醫來教我們自我檢查身體經絡通暢的方法。如果一個人的經絡已經通了，大體上，可以用以......

當體內積累過多毒素的時候，我們的身體開始慢慢有反應，口臭、上火、肛裂、便祕等等都反應出我們的身體出現問題了，我們需要排毒，接下來小編彙總經絡拍打養生法。1、肺：讓你的皮膚不再幹燥從肩胛骨凹陷處沿着手臂內側到拇指......

首先癌症的形成是由於癌細胞在某些組織器官的惡性發展的結果。現代科學研究證明癌細胞並非癌症患者所獨有，在一般正常人體內也有癌細胞的存在，但一般人並不形成癌症。這是因爲一般正常人體內有一種能夠把癌細胞殺死的能......

人體經絡之謎在古代書籍有大量記載，但對於經絡實質的完整解釋逐漸遺失了，人體經絡之謎成爲了一個至今未解的謎團。據稱，這個經絡維繫着生命活力，決斷着人的生死，但對於這個經絡的全部解釋已逐漸遺失。經脈維繫着生命活力人......

目錄：第一章：四祕方讓你經絡更通暢遠離疾病來纏身第二章：中醫經絡專家教大家兩招自測經絡通暢否第三章：五要素保經絡通暢身體棒我們人體的經絡是關係生命健康的重大交通網，如果此網不通，那麼會給許多疾病帶來可趁之機，因此保......