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白領護膚有訣竅 每隔3小時洗次臉
大家都知道,電腦的輻射特別大,會對皮膚產生不好的影響。那麼長時間面對電腦的白領一族怎麼才能做好護膚工作呢?我們一起來看看吧。爲什麼白領每隔三小時洗一次臉?電腦手機都是有輻射的,但是電腦的輻射更大。而且電腦有靜電......
2023-10-19
白領需要知道這8個護膚技巧
身處職場的OL們每天處於封閉的空調環境中,面對電腦、打印機等現代化辦公設備,不僅疲於各種各樣多而雜的事務,而且連自己的皮膚也深受其害。白領女性大多數時間是用在繁忙而緊張的工作當中,她們沒有太多的時間來關顧她們的......
2023-10-28
日常白領要如何保護眼睛
在電腦普及的時代,很多網友都會有這樣的問題。看電腦時間長了眼睛疼都是正常的情況,因爲電腦的輻射和電腦的亮度是會對眼睛造成傷害的,但是,現在的工作環境,電腦是必不可少的工具,看電腦時間長了最好的方法就是休息,在用電腦......
2023-11-01
長期對着電腦屏幕的女性白領應如何護膚
1、徹底清潔皮膚。皮膚科專家建議,日常操作電腦時,用完電腦後一定要洗臉。因爲長時間在屏幕前,皮膚也容易出現油脂分泌過多、灰塵積聚等。臨睡前,用完電腦更需要及時清潔肌膚,這樣將使所受輻射減輕70%以上。電腦關機後,第一......
2023-11-04
白領如何保護健康?
現代人的健康觀是整體健康,提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。下面就介紹一下保護白領健康的方式是什麼?保護白領健康的方式是什麼:(1)、勇於做個挑戰者:有時壓力的產生很大程度上來......
2021-05-21
白領應該如何保護眼睛
用電腦時間不可太長每1~2小時,休息10~15分鐘,在辦公室裏走走,活動一下肩背肌肉,向遠方眺望,以放鬆緊張的睫狀肌,解除持續緊張狀態。保持良好的用眼習慣保持正確的坐姿,屏幕到眼睛的距離保持在40~70釐米之間,視線稍向下形成一定的......
2023-11-17
白領女性如何呵護乳房?
婦科專家薑桂銀提醒,就像很多女性都知道的那樣,挺胸可以讓女性的乳房看起來更美,文胸可以幫助保持我們胸部的曲線,而倒立練習可以幫女性的乳房對抗地球引力以及年齡增長導致的下垂。不過,倒立這種高難度的乳房保健方法可不......
2023-11-24
白領如何防範皮膚癌
當豆你玩、蒜你狠、姜你軍等新鮮網語越來越多,是否意味着我們的生活成本越來越高?是否也意味着我們犧牲健康換取經濟收益的可能越來越大?當惡性腫瘤躍然成爲我國居民死亡因素排名第一位的時候,你是否認真地思考過自己如何......
2023-11-08
白領要如何保護腰椎健康
通常,白領一族都是每天在辦公室裏坐着,這使得身體的脊椎承受着巨大的壓力。要知道,脊椎是人體的中軸骨骼,是身體的支柱,有負重、減震、保護和運動等功能,如不細心呵護恐怕後悔莫及!專家指出,穿着硬底鞋和高跟鞋走來走去的時候......
2023-11-12
白領女性要如何護腎?
腎病逐漸成爲女性的大敵。輕則面色灰暗,顏面失色。重則影響到正常的性福以及做媽媽的權利。所以,中青年女性要做的,是如何增強免疫力,把腎病阻擋在健康門外。對腎炎的預防,具體要做到以下幾點:防止感冒:要注意防止受涼感冒,以......
2023-11-23
白領如何護眼?
這主要是因爲部分人羣長期面對電腦,且姿勢不正確,過度靠近電腦熒光屏,比較容易受到輻射線的傷害,尤其是使用筆記本電腦時,由於熒光屏過小,導致使用者必須近距離工作,頭部向前傾,頸部肌肉用力,很容易形成工作勞累,加重眼睛的疲勞......
2023-11-22
白領護膚有道 辦公室護膚法
大多數的白領美眉們,在舒適的辦公室環境裏都非常能夠全身心地投入工作中,雖說工作環境相當舒適,但整日面對着電腦,超強的電腦輻射讓我們的肌膚問題層出不窮,長時間下去該如何是好呢?上班族的白領美眉們,應對肌膚問題,有什麼......
2023-11-03
白領男如何護胃
白領人士最容易因爲工作壓力及生活不規律而引起胃病,所以白領階層很需要護胃。護胃從早中晚這三餐開始,並且要掌握一定的飲食原則。護胃首先應該從早餐開始。不吃早餐,胃酸得不到食物中和,從而侵蝕胃黏膜,就會造成局部炎症......
2021-05-21
白領一族如何護理眼睛?
因爲使用電腦的最大缺點是視線必須集中在固定距離且範圍狹小的屏幕上,眼睛得不停地注視文字、符號或圖像這些發光體,這會使眨眼次數減少,因而淚液分泌減少,容易造成眼睛乾澀。加上使用電腦時,一旦集中精力工作,就很難停手,導......
2023-11-26
白領女性如何護眼?
視覺疲勞已經成爲一個很常見的問題。許多年輕人長期使用電腦都出現了視線模糊的情況,嚴重的還有視力下降甚至出現眼部疾病等,白領女性如何護眼?這是很多愛美女性非常關心的問題,針對這個問題,下面由小編爲大家做介紹:(一)對於......
2023-11-01
白領應該如何護肝潤膚
經常面對電腦的白領,爲了保肝護肝、豐潤肌膚,可以在家裏烹調一道淮杞玉竹牛肉湯。該湯的配料:淮山藥30克,杞子10克,玉竹30克,牛肉150克,調味料適量。做法:將淮山藥、杞子和玉竹分別洗淨;牛肉洗淨,切片;用適量水,猛火煲至水滾,放入......
2023-11-18
男士護膚之白天該如何護膚
男士護膚,晚上的肌膚護膚是王道,與此同時,亦不可忽略了肌膚白天的護理。那麼,白天男士該如何護膚呢?一起來學習:基本保養程序:日:清潔→化妝水→乳液→防曬(隔離)夜:清潔→化妝水→乳液一週做一次去角質男性......
2017-04-15
夏天如何護膚美白 護膚美白技巧
夏天到了,將面臨太陽公公炙熱的陽光考驗你的細膩皮膚,這時候美白就成爲了大家重中之重的護膚功課。大家想出了一切的護膚方法變白,從常規護膚品的更替,更重要是日常護膚,那麼夏天如何護膚美白呢?跟着小編來學習夏天護膚美白......
2023-10-28
白領女性該如何護膚?
問題1:久處空調環境,皮膚毛孔堵塞不暢通,皮膚排泄和吸收功能減退,易產生病變。解決辦法:注意清潔肌膚,保持毛孔暢通。早上用洗面奶,晚上則宜用深層清潔類產品。問題2:長期受電腦輻射影響,皮膚會產生色斑。解決辦法:增加皮膚營養......
2023-11-24
白領階層如何防治皮膚癌
當豆你玩、蒜你狠、姜你軍等新鮮網語越來越多,是否意味着我們的生活成本越來越高?是否也意味着我們犧牲健康換取經濟收益的可能越來越大?當惡性腫瘤躍然成爲我國居民死亡因素排名第一位的時候,你是否認真地思考過自己如何......
2023-11-09
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