按照十二節氣已經過了小雪，長江以北的省份應該開始集體供暖了，山東省也在供暖的省市之內，可是山東省的一家學校到現在都沒有進行供暖，導致了學生上課都非常的寒冷，因爲沒有取暖設備，學生們每天只能靠穿很厚的棉襖來抵抗寒冷......

一、外傷型白癜風的預防方法：1.注意飲食：在治療的同時，患者可多吃一些有助於促進黑色素生成的食物，如核桃、黑芝麻、黑米、香菇等，儘量不吃或少吃富含維生素C的食物。2.避免外傷：對於外傷型白癜風的預防方法，最主要的就是要......

１、護腕、護膝，護踝等是必要的。２．保持有氧運動和無有氧運動的鍛鍊均衡。同時參加一些力量和柔韌練習防止受傷。３、１０％增加的原則，一週內不要增加頻率、強度、持續時間過１０％，循序漸進。４、熱身運動：走、踏步、分並跳、伸展等，儘量將身......

隨着日子不斷推近，天氣愈來愈冷，不少女人都出現了凍手凍腳的問題，雙腳被凍之後，身體一熱就容易發癢。身體一癢起來，讓女人們整夜都睡不着，嚴重影響身體健康。所以說，女人們在冬季要想辦法擺脫凍手凍腳的問題。至於具體在做法......

1.凍瘡：凍瘡在一般的低溫，如零上3-5℃，和潮溼的環境中即可發生。因此，不僅我國的北方地區，而且在華東、華中地區也較常見。凍瘡常在不知不覺中發生，部位多在耳廓、手、足等處。表現爲局部發紅或發紫、腫脹、發癢或刺痛，有些......

由於凍瘡反覆性比較強，所以做好凍瘡的預防工作，纔是最爲重要的。那麼，一般情況下，我們應該如何預防凍瘡的發生呢？下面的一些建議可能對於大家預防凍瘡有一定的幫助。冬天如何預防凍瘡謹記6個方法1、初冬時節天氣突然變冷此......

眼睛的功能十分重要，是否每個家長都知道怎樣愛護自己孩子的眼睛？其實未必。1、尖銳物品要收好有的家庭習慣於將錐子、剪刀、螺絲刀等銳器放在方便的地方，使得孩子們也常拿着這些東西玩耍，而稍一不小心，就容易扎傷眼球。致......

小兒耳廓易長凍瘡的主要原因與下列因素有密切關係：耳廓暴露在外，受寒冷侵襲機會較多，兒童的皮膚較薄嫩，與軟骨組織緊密連接，皮下脂肪少，對寒冷耐受力差；耳廓血管表淺，局部血液循環差，不易保溫。防治應注意以下幾點：（１）平時注意鍛鍊......

凍瘡常在冬季不知不覺中發生，部位多在耳廓，手、足等處，局部發紅，發紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結痂。如無感染，天暖後自愈。但來年冬季容易復發。局部凍傷按其程度分爲四度：Ⅰ度凍傷：傷及表皮層。局部紅、腫、癢、痛、熱。......

對於冬天，大多數人都是又愛又恨。愛的是冬天美麗的雪花，恨的是，冬天自己臉上、耳朵上、手上、腳上全是凍瘡。又痛又癢，還很難看，怎麼辦呢？現在，看看這些全方位的防凍瘡保健方法吧，保證今年的凍瘡不再找你。一、凍瘡產生的原因......

天氣越來越冷了，醫院出現了很多被凍傷的兒童患者。凍傷在冬季經常發生，那麼作爲家長應該如何來預防兒童被凍傷呢？下面我們就爲大家介紹一下兒童凍傷的護理方法及預防策略！兒童凍傷的程度凍傷是人體遭受低溫侵襲後發生的損......

凍傷的原因是因爲身體循環系統的末端如手指、腳趾、耳朵、鼻子等，因長時間暴露在冰冷或惡劣的氣候環境中，或者接觸冰雪，因而產生皮膚或皮下組織凍結傷害。凍傷的一般症狀患處刺痛並逐漸或發麻、皮膚感覺僵硬，呈現蒼白或有......

據介紹，今年下雪以來，皮膚科接診凍瘡、寒冷性血管炎等凍傷患者明顯增多，佔據門診量的兩成以上，而往年每天只接診幾例這類患者。高一學生小玲昨日因爲大腿和臀部長硬紅斑塊到一醫院皮膚科就診，醫生認爲她是被凍傷的。她和家......

凍傷主要是低溫寒冷造成的，但也受其他因素的影響。如潮溼、颳風、穿衣過少、長時間靜止不動(學生、售票員)，都可加重凍傷。另外如疲勞、醉酒、飢餓、失血、營養不良等使人體抵抗力降低，也容易引起凍傷。而經過耐寒鍛鍊的......

寒潮來襲，不少人手上、腳上都起了凍瘡，甚至是年年都在同一個部位發作，嚴重者還引起了感染這可愁壞了很多人，那麼凍瘡該如何來預防呢？凍瘡是怎樣引起的呢寒冷是凍瘡發病的主要原因。其發病原因是凍瘡患者的皮膚在遇到寒冷（0～1......

產後勞傷預防保健：1、從孕期即開始預防腰痛。均衡合理地進食，避免體重過於增重而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在膕窩下，使自己感到很舒服，以減輕腰部的負荷......

電擊傷表現爲面色蒼白、頭暈、短暫意識喪失等，嚴重者爲電休克。如果電流通過心臟或腦，可造成心跳和呼吸停止。對電燒傷首先應積極預防，一旦發生觸電應積極搶救。電燒傷的急救：1、脫離電源：低電壓觸電，可先用木棒或竹竿等絕......

(1)治療首先須脫離寒冷環境，除去潮溼衣物，置身於溫水中逐漸復溫，對全身嚴重凍傷必要時可行人工呼吸，增強心臟功能，抗休克，補液。對凍瘡除復溫、按摩外，可用酒精、辣椒水塗擦，效果較好，或用5%樟腦酒精、各種凍瘡膏塗抹，有一定療......

保護凍傷部位：凍傷發生後，應迅速用棉被保護受凍部位，並迅速將患者護送到室溫20℃—30℃的室內。冷溫水交替復溫用10℃的冷水和38℃的溫水交替浸泡受凍部位20—30分鐘，直至受凍部位恢復感覺，皮膚轉爲紅紫、變軟爲......

凍傷復溫傷部使其緩慢、全面解凍。可利用未患處體溫或將其浸入盆中溫入中3分鐘。用溫水清洗局部使患者乾燥並敷蓋一干淨鬆軟的墊子多墊幾個軟墊幷包扎，用以保護患處，保溫並防止感染將傷員送到醫院診治預防曬傷假日第一......