一、慎防胸罩太緊女性應佩戴合適的胸罩，過鬆或過緊都不利於女性的健康。過鬆的胸罩起不到保護乳房的作用，而過緊的胸罩，會給女性帶來乳腺增生。因爲女性的乳房上有着很多豐富的血管及淋巴神經，如果胸罩太緊，會使乳房受擠壓......

多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈慾望。此外，多吃富含纖維的食物能有效治療便祕，而便祕是你小腹鼓脹的元兇之一。吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把前......

保溼救急法：先來個5分鐘高水分補溼面膜，或用蜜糖、杏仁油加適量麪粉敷面，再塗上滋潤性強的潤膚乳或凡士林，都可以令乾燥皮膚迅速補充水分。措施1：每天只用潔面乳洗一次臉由於乾性皮膚特別缺水及容易因乾燥而脫皮，因此可選用......

急性胃炎又稱急性單純性胃炎，指各種外在和內在因素引起的急性廣泛性或侷限性的胃黏膜急性炎症。急性單純性胃炎的症狀體徵因病因不同而不盡相同，其病因多樣，包括急性應激、藥物、缺血、膽汁反流和感染等。引發胃炎的五大......

五一小長假，很多人選擇舉家出遊。但逐漸升溫的天氣和洶涌的人潮，也爲很多春季傳染病提供了傳播的機會。晴帶雨傘，飽帶乾糧，出遊前，不妨爲家人準備一個實用的保健包，帶上一些衛生消毒急救方面的常用藥品和器具，爲自己和家人的......

幾天長假，出門旅遊是許多人的選擇。但凡是出門在外，就不比在家來得方便，有個頭疼腦熱、風吹日曬難免會影響了遊玩的心情。不妨出遊前就做足準備，省得半途措手不及。長時間乘車要多活動：如果外出坐長途車，要適度打開車窗，以保......

其實父母他們心裏明明知道有句俗語是是藥三分毒，可是，除了讓孩子吃藥打針外，他們也沒有別的方法來治療孩子發燒感冒，針對這種情況，給大家準備了五款中草藥方來治療小兒感冒發燒，媽媽們來看看吧。五款小偏方巧治小兒感冒五款......

如今，現代人的生活壓力越來越大，缺少足夠的睡眠是十分普遍的現象。據統計，全球有超過20%的人飽受失眠問題的困擾，而長期睡眠不足不僅影響生活工作狀態，更會導致身體出現健康問題。據美國最新研究提示，睡眠質量不好、睡眠不......

天天坐在辦公室，美眉們的小肚肚有漸長的趨勢。但是累了一天，下班後又不想去運動，肚子上面的贅肉越長越多，怎麼辦呢？今天就教給您五個小動作，堅持一段時間對於快速消除小肚腩有不錯的效果哦！一、揉擦腹部：練習者仰臥於牀上，兩手......

電視劇《東宮》中，顧小五是小楓一生的摯愛，也是傷害她最深的人。得知顧小五接近自己另有目的，小楓憤怒跳下忘川。顧小五緊隨她往下跳，他們一起忘記相識的點點滴滴。有人說，顧小五和小楓的愛情故事始於謊言，所以只能以悲劇收......

1，紅塘姜棗湯治傷風咳嗽紅塘30克，鮮姜15克，紅棗30克，水三碗一起煎至過半。趁熱服用，服後出微汗即愈。驅風散寒，治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉、惡陰等。2，蘿蔔蔥白治風寒咳嗽蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克，水三碗。先將蘿蔔煮......

電視劇《東宮》終於定檔情人節，很多書粉終於盼來了這部劇。劇中小楓和顧小五的愛情故事太虐心，不過顧小五還有一個名字叫李承鄞，難道顧小五就是太子？其實，也正是因爲顧小五的身份使然，兩個人的感情纔會這麼虐心！《東宮》講述......

自駕車延展了我們旅行的半徑：可以登高一望或隨時下車拍照留念；可以在大風大雨的壞天氣中躲在車裏吐哈氣；可以傾聽鳥兒在山谷中鳴唱；可以開着窗在富氧環境中深呼吸；可以索性停下來投入路旁的清潭；或者在林地中鋪個墊子午睡；可......

減肥，如何減肥呢？減肥的方法有哪些呢？下面就來了解一下減肥的五個妙招。多喝水專家說，多喝水是最好的減肥祕訣，但是千萬別喝汽水，要堅持喝純水!爲保持皮膚水分充足，身體健康，你每天應該喝八杯水。要喝新鮮的水，不要喝高熱量或......

一個人的臉色好壞往往取決於他的健康狀況。什麼樣的臉色會是疾病的徵兆?徵兆1：鼻類呈紅色或紫色鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。因此，在日常飲食中，要避免攝入過多的鹽，戒菸限......

在之前熱播的電視劇《慶餘年》中，以範閒爲主視角講述了那個傳奇的古代世界的故事，其中五竹是範閒身邊一個類似於保鏢的人物，而慶帝是慶國的皇帝，地位十分尊貴，不過據說慶帝稱呼五竹老五，那麼這又是爲什麼呢?二人之間到底有......

《小五當官》開播獲得很多觀衆的喜歡，在這場荒誕的真假縣長戲份中，小五一邊是懦弱的農民，一邊是霸道的縣長，從他當上假縣長之後很多觀衆好奇小五變壞了嗎?隨着劇情的播出，小五在逐漸的改變初衷，他的身份什麼時候被揭開?王小......

古中醫中就有關於五穀雜糧可養五臟的記載，而早在古代民間就有一谷補一髒的說法。其實所謂的五穀主要是指有小米、大米、小麥、大豆、高粱。中醫認爲，五穀不僅可以裹腹，還是五臟食療養生的好食材。我們通常所說的五穀雜糧......

小三陽所謂小三陽，指的是表面抗原、核心抗體和e抗體同時出現。細心的您或許會發現，大三陽和小三陽之間，前兩項都是陽性，區別在於第三項不同。大三陽有e抗原陽性，而小三陽則是e抗體陽性。化驗爲小三陽的病人，雖然表示已經感......

旅遊六要素，這就是吃、住、行、遊、購、娛六要素形成的過程，是個從低級到高級發展的過程，深信今後還將會有第7個字出現！按照這六個要素，安排和進行旅遊活動中要特別注意什麼呢？吃：這是首要的，只有吃得好，才能遊得好，所以一定要......