多穿衣服能保暖在天氣寒冷的時候，很多人認爲多穿衣服就可以保暖了，所以衣服總是穿的很多，其實這種做法是錯誤的。衣服本身並不產熱，只是把人體的熱量保存下來。如果空氣層厚度超過1.5釐米，會導致空氣對流加大，熱量散發得更......

很多北方地區已經進入了寒冷的冬季，冬季很多人都怕冷，所以保暖是必需要做的，如果保暖工作沒做好，身體會出現一些問題，想要從頭到腳都溫暖起來，這些超好用的冬季小貼士不能放過哦，下面小編就跟你詳細說一說如何從頭到腳保暖吧......

生活方面一、保暖護養。秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部着涼而引發胃痛或加重舊病。二、平心靜養。專家認爲，胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與......

炎炎夏日，對女性最爲重要的子宮我們將如何保養它？如何爲它夏日保溫呢？1、注意空調別涼到進入盛夏之後，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室裏，永遠是四季恆定的24℃，空調冷氣......

在什麼情況下需要保暖呢？在家中可以摸一下小兒的手腳冷暖來粗略估計，如果小手暖而不出汗，說明不需另外再採取保暖措施了。如果熱而出汗，說明體溫升高，在37.5℃以上。如果手腳發涼，體溫可能低於36℃，對新生兒就要採取措施了。......

我們在生活中購買回來的海蔘一般有新鮮的海蔘和幹海蔘兩種，對於新鮮的海蔘一般的保存時間是比較短的，而且我們只能採用冷藏的方法或者鹽乾的方法，而對於幹海蔘來說，我們在生活中保存它的方法是風乾、沙幹以及冷藏的方法。......

【原則篇】乙肝患者在飲食上應非常注意，否則就會造成乙肝病情的反覆，加速乙肝向肝癌的轉化，所以乙肝飲食非常重要。1、均衡飲食，以主食爲主，多吃蔬菜和水果；2、不吃不潔淨的食物，尤其是黴變的花生以及沒有醃製好的酸菜；3、少......

喝茶對降“三高”及預防治療心血管疾病有着很好的作用，甚至還有抗癌防癌的作用，是人們日常生活必不可少的東西，但茶葉如果保存不當會發黴，影響使用，因此，如何保存茶葉成爲我們比較關心的話題，這裏介紹一下茶葉的保存方法。塑......

六招對抗寒冷：1.紓解壓力好心情壓力是讓血液循環惡化的原因。日本的研究發現，將近七成的女性有手腳冰冷的困擾。這些新女性睡眠時間少，工作時間不規律，在這種24小時隨時緊繃的情況下，血管持續收縮，血液循環變得愈來愈差。因......

：最近，冷空氣頻繁來襲，短短一週時間，就彷彿進入初冬。可即便是天氣逐漸轉涼，許多愛漂亮的女性也不想被厚厚的冬裝遮住自己的窈窕身材，依然是短裙配絲襪的時髦打扮。連日來武漢不斷降溫，昨天又下起秋雨。可28歲的靚女小琳（化名......

男人是一家之主，男人的健康關係到一家的健康。怎樣保證男人的健康是當下每個女人必須學的事。1、補充維生素維生素在人體免疫系統中發揮着重要的作用，身體抵抗外來侵害時各類免疫細胞的數量、活力都和維生素有關。因此，......

中醫認爲，老人本身就脾胃虛弱，再加上冬季感受外界寒邪，容易出現胃冷痛的症狀。大衆健康網專家介紹，用些簡單方法就可有效緩解胃脘冷痛。喝熱姜粥高良薑10克、乾薑5克、大米50克。大米洗淨後加水熬粥，快熟時，加入高良薑、幹......

入冬了，各種取暖設備粉墨登場，暖寶寶、電熱毯、取暖氣、電熱泡腳器等，成爲大家過冬的必備武器。這些取暖設備對於普通人而言，沒有什麼大的問題，但是對於孕媽來講，就要非常小心了，下面我們一一來講這四大件對孕婦的副作用。1......

保溫杯可以讓我們在寒冷的冬天享受暖暖的熱水，給人以溫暖的感覺，所以現在很多人都開始使用保溫杯，而這時候需要注意好好保養，普通的杯子只需要洗乾淨即可，但是保溫杯則有一些事項需要大家多加註意，那麼，如何才能保養好保溫杯......

男性隨着心理哼健康情況的變化很容易患上一些性功能障礙，其中陽痿就是比較常見的一種，那麼有什麼比較好的保健方法能改善呢？男性陽痿的保健方法摩揉睾丸將雙手揉熱，先用右手握住兩睾丸，使右側睾丸位於手掌心，左側睾丸位於拇......

：爲了適應自然界陽氣閉藏的特點，我們的養生活動也在秋天收的基礎上，進入了冬天的閉藏階段。閉藏是向內的，就好比在冬天要多多充盈我們的健康小金庫，冬天裏不斷地儲蓄，來年的開支就可以應付自如。下雪天。如何防寒保暖1.小心......

冷的冬天一來臨，對全身器官都是一次全新的考驗。面對這個氣溫驟降、風大幹燥的季節，我們身體裏的有些器官能抗寒，有些卻特別怕冷，甚至因此患病。爲身體的器官做好額外的保暖工作，對於冬季保健格外重要。現在就讓我們一起來......

基於溼疹成因複雜，在防治上更需注意避免可能的致病因素，應做好以下6點：1、生活要有規律，保證睡眠，創造良好的睡眠環境。患有溼疹有時會奇癢，這時應儘量避免抓撓。2、洗澡勿過勤，隔天洗一次即可，如溼疹合成片狀，並有些分泌物時，......

女人是水，但肌膚一旦缺水，乾燥細紋都會一一找上門來，那麼你的衰老肌也將會提前。所以做好春季補水保溼工作，是抗衰老最基礎的護膚工作。下面就爲大家推薦幾個補水秒招，一起來看看吧！1、加熱潔面產品將肌膚徹底清潔乾淨，再把......

一場秋雨一場寒。脖子、腰腎、腳踝處於人體陽氣運輸的主要通道上，且肌肉較少、血管豐富，一旦受寒便會引起相關部位的疾患。在涼爽的秋雨天，這三個部位應做好保暖。暖頸：擴胸仰頭抻筋骨脖子本身就很嬌貴，再加上有人有慢性勞......